019 梅

    某个时间，非常想要静心。往往在此刻，总有各种事情打扰，一件接着一件，一次跟着一次，诱惑着你的心，牵绕着你的魂，迷惑着你的神。于是情绪随之波动，注意力被牵制，久久无法平静。开始抱怨外界的各种烦扰，开始怨恨周围波动的事情，实则周围万物状态如初。个人心已动，意已乱，一时难以平复。

    科技的发展，社会的进步，人类获得信息的方式随着互联网的发展，拓宽了许多，速度增快了数倍。从口口相传，到阅读书报，再到论坛微信，短视频，信息的传播速度感受着世界的变化之快，也让人静心的机会大大减少。

    每天走出楼道，最新的流行歌曲伴随一个个广场舞者挥动的双手先印入眼帘；走在路上，各种手机铃声、短消息的提示音；站在地铁内，各种广告宣传片层出不穷；进了单位电梯，也总有商家广告的楼层提示音；终于到了单位，你刚走进洗手间，各类短视频的声音一波波来袭。于是一整天你不是在嘈杂的公共环境中从事枯燥的工作，就是在喧闹的广告声中前行回家。当你觉得真正可以晚上静下心来时，隔壁的各种送外卖的敲门声，楼下送快递的呼喊声，再一次把你拉了回来。于是再一次尝试静心，直到深夜带了丝丝安宁。

    身边的人，周边的事，客观存在，你我也无力改变。若要静，还是要从自己开始。是否愿意关掉手机，是否能够闭幕宁气。你有多久没有放下手机，而去静心读完一本书；又有多久没手写过笔记。当窗外的撩人的灯火亮起，耳闻一辆辆呼啸而过的汽笛，你是否依然还有定力。

    静心与专注往往交织在一起。当你真正沉下心来，无论是做一件工作，读一本书，还是写一篇文章，甚至思考一个问题；你早已沉浸在自己的世界里，听不到远处的喧闹，闻不到周边的喧嚣，在自己的世界里，在自我的思绪中，徘徊，前行。当你回过神来，不知不觉时间已悄悄逝去，可脑中，依据留下当时的记忆，它将进入你的梦想，成为你的回忆，时不时提醒着你。

    最高的静心，也许是打坐。闭目，静坐，放空大脑，不留一丝杂念，不惹一片尘埃。这种状态或许是静心最高境界，我本人从未成功过。总在我闭眼间，无法做到脑海中无一丝杂念，无法做到放空的状态。或许是我思想过于繁杂，或许这种精神状态注定与我无缘。

    嘈杂中，静一静心，每天哪怕用5-10分钟，忘掉自己，忘却周边的一切，或许情绪有所调整，生活有所不同。

    求上得中，求中得下，若无求，万物灭。