第六十八章 黑与灰
何西做完卧推后，接着进行深蹲训练。
他站起身，从胖子身旁路过，胖子下意识地让开路，躲向一旁。
纵然何西体型瘦削，纵然何西还是一名高中生，但是在胖子的认知中，这人是个大神。
上次的擂台失败，胖子可以归结为自己状态不好，自己一时大意，何西运气好。
可这次是实打实的力量上不如对方，甚至差得很远。
对方体型小又如何？在健身房中，体型就是威慑，重量就是真理。
胖子也不敢挑衅了，他有点不信邪地试试何西还没卸的杠铃。
一百一十公斤的杠铃，他使出吃奶的力气都无法起杆。
终于，胖子服了，他坐在卧推凳上，看何西的深蹲重量如何。
空杆，四十，六十，八十……
何西一百五十公斤深蹲五次，胖子基本不练腿，他的深蹲重量与何西的深蹲重量差距极大。
接着又是一组硬拉，一百八十公斤的杠铃砸地板的声音令胖子缩缩脑袋。
接下来是引体，健身房中并没有专门的单杠，只有在龙门架上有可以做引体向上的把手。
龙门架不如单杠那么稳定，何西所做的引体向上也不是普通的引体向上，而是接近双力臂的引体向上。
这种引体向上的幅度很大，单杠的位置在何西的腹部，龙门架跟着晃动，看起来充满力量感。
由于何西体重很轻，再得益于修炼带来的超快恢复，何西一组可以轻松完成二三十个。
胖子是彻底服了，何西的训练水平之高，没有天赋的人一辈子也达不到这个水平。
当何西完成训练，正准备去洗澡的时候，胖子凑过来，脸上堆满笑容：“小兄弟，你水平挺高啊。”
“怎么练得，教教我呗。”
当胖子彻底服了的时候，他的心态也完全转变过来，将何西从一个瘦猴的印象，变为训练大神的印象，从看不起的对象，变为需要巴结的对象。
由于对这胖子实在没什么好感，何西也懒得搭理他，径直走向浴室。
胖子也跟过来，见何西脱下衣服，称赞道：“你这身材真好，腹肌和刀刻的一样，肩膀都拉丝了，胳膊上的血管也明显。”
何西微微皱眉，一边从书包中拿出拖鞋毛巾等洗浴用品，一边说道：“你想干什么？”
胖子嘿嘿一笑：“哥，你一般多会儿来，我也这个点来，和你一起练练。”
这胖子少说也有三十岁了，叫何西这个不满十八岁的高中生哥，令何西颇为不适。
这胖子的油滑程度也远超何西的想象，这甚至不能叫油滑了，简直是不要脸，无下限。
且不论在何西训练水平不强的时候抢何西的卧推凳，也不论与何西打擂台，就单说在十分钟前大肆嘲笑何西，现在却堆笑向何西套近乎，这胖子固然让何西厌烦，却也让何西升起一丝佩服之情。
一般人，谁能做出来这事？
何西也不愿多和这胖子纠缠，穿上拖鞋就去洗澡。
胖子终究还是要些脸的，见何西不搭理自己，面色变了又变，最终没说什么就离开了。
洗完澡，吹干头发，何西与私教道别后，便走出健身房。
天色有些暗，沿途的某些商家已经亮起招牌，微风吹过，本来有些燥热的何西有些舒服的眯上眼，嘴里哼着小曲，就这会儿功夫，训练完后的虚弱已经消失不见了。
红绿灯变换间，一辆辆车飞速经过十字路口，可无论是多么快的车速，何西都能清晰的看到车牌。
这也是修炼青木功带来的视力上的提升。
心念转动间，何西运转体内青木气，将其汇聚到双眼上，顿时看得更清晰了一些。
他的双眼上有淡淡的绿意，在坚毅的面容搭配着，总有些说不出来的特殊魅力。
“让我看看。”何西转动目光。
“远方的小鸟是麻雀吧？羽毛根根清晰可见，这小眼珠，这小脚丫。”
说着，何西将目光转向远方的家属楼。
“这窗户，这阳台，这一男一女，嘶~”
何西连忙转过头，少顷，又悄悄看去：“真大胆吧，大白天的就在阳台上，啧啧啧。”
“我的评价是，不如我上辈子看到的老师。”
毕竟上辈子何西是万年单身贵族，总有需要解决的时候，不可避免的需要向老师们学习。
再次朝着远方看去，穿过数公里，何西看清了远方的山上的铜像。
“可惜也到此为止了，视力终究无法无限提升，我就看不清那铜像上写的字迹。”
“想来是某某某到此一游吧。”
这样想着，何西接着向家中走去。
回到家中，干了两大碗米饭，吃干净了三盘菜，何西方才满意地抹抹嘴。
他盘腿坐在床上，开始尝试按照无心所说消磨体内死气。
按照无心所说，常人体内只有生气，死气只有在死人体内才回存在，在一些临终的人身上也会少量存在。
何西先运转青木功，一遍一遍地在体内积蓄青木气，终于，青木气达到了充盈的状态。
接着，他便驱使体内的青木气，在五脏六腑中来回乱窜，搜寻着可能存在的死气。
接着他将异样的灰色物质，也就是死气从身体中一点一点逼出，这灰色物质十分神奇，一离开何西的身体便消失不见，也不对周围的环境造成什么影响。
就好像，死气不应该存在在这个世界中一样。
缓慢的，一点一点的，何西体内的死气越来越少，终于，自脖子以下，何西再也找不到体内的死气了。
青木气也在不断消失与不断补充中渐渐成长，在充盈的情况下比之前多了一些。
修炼修炼，这也是修炼的一种吧。
何西这样想着，用再次充盈的青木气向脖子及以上运转而去。
渐渐的，何西从口鼻中呼出一丝丝灰气，那一丝丝灰气越来越淡，似乎马上要消逝一般。
就在这时，异变突起，何西眉头紧皱，脸上浮现出痛苦之色。
一丝丝黑气聚集在何西的眉心，又从何西的眉心处扩散，在何西的面旁外形成了一个新的，扭曲的面庞。
他站起身，从胖子身旁路过，胖子下意识地让开路，躲向一旁。
纵然何西体型瘦削，纵然何西还是一名高中生，但是在胖子的认知中，这人是个大神。
上次的擂台失败，胖子可以归结为自己状态不好，自己一时大意，何西运气好。
可这次是实打实的力量上不如对方，甚至差得很远。
对方体型小又如何？在健身房中，体型就是威慑，重量就是真理。
胖子也不敢挑衅了，他有点不信邪地试试何西还没卸的杠铃。
一百一十公斤的杠铃，他使出吃奶的力气都无法起杆。
终于，胖子服了，他坐在卧推凳上，看何西的深蹲重量如何。
空杆，四十，六十，八十……
何西一百五十公斤深蹲五次，胖子基本不练腿，他的深蹲重量与何西的深蹲重量差距极大。
接着又是一组硬拉，一百八十公斤的杠铃砸地板的声音令胖子缩缩脑袋。
接下来是引体，健身房中并没有专门的单杠，只有在龙门架上有可以做引体向上的把手。
龙门架不如单杠那么稳定，何西所做的引体向上也不是普通的引体向上，而是接近双力臂的引体向上。
这种引体向上的幅度很大，单杠的位置在何西的腹部，龙门架跟着晃动，看起来充满力量感。
由于何西体重很轻，再得益于修炼带来的超快恢复，何西一组可以轻松完成二三十个。
胖子是彻底服了，何西的训练水平之高，没有天赋的人一辈子也达不到这个水平。
当何西完成训练，正准备去洗澡的时候，胖子凑过来，脸上堆满笑容：“小兄弟，你水平挺高啊。”
“怎么练得，教教我呗。”
当胖子彻底服了的时候，他的心态也完全转变过来，将何西从一个瘦猴的印象，变为训练大神的印象，从看不起的对象，变为需要巴结的对象。
由于对这胖子实在没什么好感，何西也懒得搭理他，径直走向浴室。
胖子也跟过来，见何西脱下衣服，称赞道：“你这身材真好，腹肌和刀刻的一样，肩膀都拉丝了，胳膊上的血管也明显。”
何西微微皱眉，一边从书包中拿出拖鞋毛巾等洗浴用品，一边说道：“你想干什么？”
胖子嘿嘿一笑：“哥，你一般多会儿来，我也这个点来，和你一起练练。”
这胖子少说也有三十岁了，叫何西这个不满十八岁的高中生哥，令何西颇为不适。
这胖子的油滑程度也远超何西的想象，这甚至不能叫油滑了，简直是不要脸，无下限。
且不论在何西训练水平不强的时候抢何西的卧推凳，也不论与何西打擂台，就单说在十分钟前大肆嘲笑何西，现在却堆笑向何西套近乎，这胖子固然让何西厌烦，却也让何西升起一丝佩服之情。
一般人，谁能做出来这事？
何西也不愿多和这胖子纠缠，穿上拖鞋就去洗澡。
胖子终究还是要些脸的，见何西不搭理自己，面色变了又变，最终没说什么就离开了。
洗完澡，吹干头发，何西与私教道别后，便走出健身房。
天色有些暗，沿途的某些商家已经亮起招牌，微风吹过，本来有些燥热的何西有些舒服的眯上眼，嘴里哼着小曲，就这会儿功夫，训练完后的虚弱已经消失不见了。
红绿灯变换间，一辆辆车飞速经过十字路口，可无论是多么快的车速，何西都能清晰的看到车牌。
这也是修炼青木功带来的视力上的提升。
心念转动间，何西运转体内青木气，将其汇聚到双眼上，顿时看得更清晰了一些。
他的双眼上有淡淡的绿意，在坚毅的面容搭配着，总有些说不出来的特殊魅力。
“让我看看。”何西转动目光。
“远方的小鸟是麻雀吧？羽毛根根清晰可见，这小眼珠，这小脚丫。”
说着，何西将目光转向远方的家属楼。
“这窗户，这阳台，这一男一女，嘶~”
何西连忙转过头，少顷，又悄悄看去：“真大胆吧，大白天的就在阳台上，啧啧啧。”
“我的评价是，不如我上辈子看到的老师。”
毕竟上辈子何西是万年单身贵族，总有需要解决的时候，不可避免的需要向老师们学习。
再次朝着远方看去，穿过数公里，何西看清了远方的山上的铜像。
“可惜也到此为止了，视力终究无法无限提升，我就看不清那铜像上写的字迹。”
“想来是某某某到此一游吧。”
这样想着，何西接着向家中走去。
回到家中，干了两大碗米饭，吃干净了三盘菜，何西方才满意地抹抹嘴。
他盘腿坐在床上，开始尝试按照无心所说消磨体内死气。
按照无心所说，常人体内只有生气，死气只有在死人体内才回存在，在一些临终的人身上也会少量存在。
何西先运转青木功，一遍一遍地在体内积蓄青木气，终于，青木气达到了充盈的状态。
接着，他便驱使体内的青木气，在五脏六腑中来回乱窜，搜寻着可能存在的死气。
接着他将异样的灰色物质，也就是死气从身体中一点一点逼出，这灰色物质十分神奇，一离开何西的身体便消失不见，也不对周围的环境造成什么影响。
就好像，死气不应该存在在这个世界中一样。
缓慢的，一点一点的，何西体内的死气越来越少，终于，自脖子以下，何西再也找不到体内的死气了。
青木气也在不断消失与不断补充中渐渐成长，在充盈的情况下比之前多了一些。
修炼修炼，这也是修炼的一种吧。
何西这样想着，用再次充盈的青木气向脖子及以上运转而去。
渐渐的，何西从口鼻中呼出一丝丝灰气，那一丝丝灰气越来越淡，似乎马上要消逝一般。
就在这时，异变突起，何西眉头紧皱，脸上浮现出痛苦之色。
一丝丝黑气聚集在何西的眉心，又从何西的眉心处扩散，在何西的面旁外形成了一个新的，扭曲的面庞。
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