第141章 你理解的婚姻生活是什么样的？
昨晚接到一个情感咨询，遇到指责型的伴侣该怎么办？
对方夫妻属于长期两地分居状态，今年因为疫情，老公去不成欧洲，生意停滞，大部分时间待在家里，然后老公成为了一个“作精“，每天挑剔他妈妈，指责老婆，这个做得不对，那个不应该，她累觉不爱了……
如何面对喜欢指责型的伴侣？如果你能看清他的每一句指责背后，都是在“渴求爱“，“呼唤爱“，你能用爱去回应，就掌握了主动权。
如果实在无法回应，多把注意力放在自己身上，去感受自己的情绪，写写情绪日记，做运动。
有一个说法，不管你信不信，挺有趣的，就是所有的夫妻之间，灵魂投胎之前都约定好了，在这段关系里要完成一个成长功课，今生演什么戏份，扎痛对方，然后唤醒对方，重新认识自己。
你的另一半，他演得惟妙惟肖，台词一句不漏，勾起你心底所有的伤痛，说他是奥斯卡影帝都不为过。
这时候轮到你上场了，而你知道，这是一场戏，投射在屏幕上，你还同时是导演，剧作家，你可以随时改剧本。因为电影的结局是由你决定的。
目的即一切，先确定你的目的，再有方法。这段关系，余生是要幸福平安，还是要指责定罪，选择权在于你。
小时候，常常听到我妈唠叨的一句话是：
“做事动作要快，女孩子一眨眼就变老了！“
我就纳闷了，难道男孩子不会老？
现在回想起来
可能妈妈表达的是，生命是很短暂的，青春宝贵，做喜欢的事要趁早。
人们对时间的感觉总是相对的，如果你过得很快乐，一天24小时瞬间就过去了。如果你过得很痛苦，真的是“度日如年“。
虽然我不喜欢被人催，但从这个意义上来说，我妈生活过得挺充实的，起码她享受这个生命，觉得时间流逝很快。
我敢打赌，有很多人到现在都觉得自己不会老，死亡只会发生在别人身上。否则怎么会有人耗费了大量的时间在争吵、冷战上面？
他们不是因为不聪明，更多的是缺少智慧，缺少基本常识——生命无常，人随时随地都可能死去，就连感受快乐和幸福的时间，就像一场梦。
所以，人与人之间，不必再通过互斗来让生命更短。一秒都不要浪费。
有个带俩娃的全职宝妈，还想通过精力管理，完成家庭的重大整改。
冷爱的回答是——你把两个孩子抚养好，平常还能睡个好觉，就已经很成功了。一个孩子都需要一个人全职照料，更何况是两个孩子。
不知道什么时候，社会弥漫着一种焦虑，当妈的又要赚钱又要提升又要貌美如花，否则就跟社会脱节了，就是个废物了。
孩子是一个有着无限可能的生命，让他绽放是需要付出很多关爱的，包括营造一个良好的成长环境。我们没有人对这个事情在意了，就像在为国家培养一个合格机器人，时间点到了，就把他们放在社会大熔炉里，束缚着，碾压手手脚脚，过完苍白的一生。
他们将会是你无意识的重复。因为你都无法接纳自己，你觉得自己不够好，你永远都在改，无法发自内心的快乐，全身上下透露着“匮乏“。
我在这样的状态里迷茫过很久。说到底，选择了这条路，却还想着很多出人头地的欲望，这是不现实的，活在反复的纠结和痛苦里，人会精神分裂。安安稳稳，接受平淡的幸福，全然投入，也能很快乐。
爱自己，不是没精力了还逼着自己强打精神。而是选择了这个角色，就接纳它产生的后果。
昨天跟一个朋友聊天，她问起，为什么最近突然多了那么多恋爱综艺节目？
我觉得这是好事啊，全民手把手教你谈恋爱，也表示大家越来越重视亲密关系的经营了。这不就代表着物质层面发展充足，让人得到基础保障，开始有了更高的精神追求么。
我支持女孩子在保护自己的前提下，年轻时多谈恋爱，否则你永远不知道哪个人跟你心灵比较契合，处得舒服。
谈恋爱是为了加倍的快乐，加倍的幸福，加倍的成长啊！如果你越变越差，患得患失，那就是一段错误的关系。
老王是朱雅琼的初恋，他们两个人明明不适合，还互相折磨了19年，但凡她多经历几个人都不会如此已经陷入了执念。
婚姻是恋爱的结果，多谈几段恋爱，不要急着结果。就像芒果树，头两年开花，结的果又小又苦涩。有经验的树农，会把花摘掉，让根部继续茁壮，迟个两三年，结的果子才又大又甜。
当然也有人年纪轻轻就非常成熟了，十八九岁能够经营好婚姻，抚育好孩子，经济情感都独立，这个概率可以忽略不提，你不要以为自己是那个特殊的人。
我也是看恋爱节目才知道，原来分手后，不停说前任坏话那个人，其实人品是极差的，不负责任的(他自己肯定也背负一定的责任却甩锅)，有一天他也会这样对待你。
如果我女儿谈恋爱了，我可能会叫她慎重选择那种活到30多岁从来没有谈过恋爱的人——这个人可能是没有爱的能力的……
#再见爱人
看到周雅琼那追求浪漫、不谙世事的个性，我经常联想到自己。然后很多事情，后面都有一个过份“现实“的老公罩着，担待着。
我从小是个很敏感的人，对痛苦敏感，容易患得患失，一直不太接纳自己这个品质。
后来我才知道，你有力量让自己陷入痛苦，你也有同样的力量让自己感受强烈的幸福。你容易难过，也容易开心，自得其乐。别人一批评你，你也容易去改，但这个往往又会过于自我攻击。
这就像一个硬币的两面，有好有坏。
就像你嫁给一个人，他啥啥都好，但他的原生家庭很糟糕，或者有个难缠的妈。没办法，你享受了对方好的一面，也要接纳他不好的一面。这样你才能得到一个完整的硬币。
周雅琼和老王，他们就像两条被扔上岸的鱼，很渴，还互相索取，最终大家都会渴死，不如先松手，放下期待，去圆满自己。
老王年纪比较大了，很难去做出改变了，被吐槽最多，(这里还有个关键点当初是女追男)，但是在节目短短的时间里，他的变化也是很惊人的。
人总是有无限潜力的，改变在一念之间。
这三个问题真的非常典型！
我是一个没有什么目标感的人，当下要做什么就做什么。记得有一次，我老公问我，你对我们这个家的未来规划是什么？我当时就愣住了，真的没有认真想过这个问题。
他说，如果两个人目标不一致，一个往西走，一个往东走，互相拉扯，就等于原地打转，甚至倒退，没有任何意义。
我觉得他的家庭意识比我强很多，两个人一条心，往一个方向走，朝着一个目标，才能进步，就算走得慢一点也没事。
所以，若你想跟他走下去，有一个幸福的家，你的卡点是什么，可以怎样去解决。如果你不想走下去了，就当忍辱负重，培养实力，给个时间段自己离开。
有的宝妈跟我说，她想出去工作，不想带娃了，但是又害怕自己多年与社会脱轨，找不到好工作了。那我觉得，你完全可以脸皮厚一点，问你老公有啥好工作介绍，或者问问亲朋好友，解决方案有很多。
目标即一切。
幸福度是很个人化的，每个家都有每个家的“难题“……
昨天我们是到附近的一个新小区游泳，当时进去的时候，泼猴特别兴奋。这里绿化好漂亮，干净整洁，还有大游泳池，她问我们能不能搬到这里~我说那爸爸妈妈还得再努力
当时是中午，泳池还没开放，而且突然下雨了，就紧急联系朋友的一个家长朋友，到他们楼上坐一坐。
因为是到陌生人家里，我们一开始还挺不好意思的。进门后，刚好他们在吃饭。其实有一个老妇人，系着围裙，面容憔悴，打扮粗陋，她很紧张叫我们坐下来，就忙里忙外，收拾碗筷，拖地，倒水。女主人白白净净，做生意的，很淡定跟我们聊着……
我问，那个是你们家的保姆吗？(因为他们家收拾得也是很漂亮、干净的)
她嘘??了一声，“不是，那是我家婆……她压根不会带孩子，不要聊她。“
额……后来我也没有再问。老人家忙完就进去房间睡觉了，一下午没再出来。当时我第一感觉就是她跟这个家格格不入，很不开心。子女穿的用的，都是很好的，她的精神状态和穿着让我产生了住家保姆的错觉……
聊了两三个小时，谈到她高中毕业如何跟老公创业打拼，当时如何抓紧时间上车买房，生了一儿一女，后来就一起下楼游泳了。
在我看来，其实这种家庭还是蛮幸福了。婆婆打点家里吃喝拉撒一切，老公周末带娃学游泳，她做做运动保养，32岁的人皮肤像个23岁的小年轻，白白嫩嫩的。但是言语之间，我觉得她好像压力非常大，各种不满意。
幸福跟住的环境关系不大(不是说没有关系)。如果你是开心感恩的，其实去到哪里都可以创造快乐。住在高端小区而愁眉紧锁，那真的是得不偿失了~
想要幸福的婚姻生活，当然是向过得幸福的人儿取经
小岚老师和她老公是特别逗比的一对，结婚五年甜蜜如初，日常相处很舒服。
像我这种一开始过得一地鸡毛，现在结婚也有五年了，才逐渐找到相处的频道，比较懂得理解对方。其实一路磕磕碰碰，我也挺有感触的。
一，要问清楚对方：你究竟想要一段什么样的关系？每个人对关系的需求是不一样的。甚至在婚姻里每个阶段的需求都不一样的。
有的人娶老婆，是想她温柔顾家，有的人娶老婆是想她赚钱养家，谁知道呢
二，不要说情绪话，所有的情绪化都会被当真。就算当时不介意，日后也会不时被提起，为关系埋下地雷。
冷爱说，每一句情绪的话语，表达的感受永远是真实的，对另一半的影响非常永久。
像我老公，我8年前随口说的气话，他至今都还记得，尤其记得说过的一些离婚话语。有时候你自己都忘记了说过这些话了。
所以，不要低估直男的记忆力，务必处理好自己的情绪，再去沟通。话说出口以前，问问自己，这是让关系往好的方向发展还是坏的方向？你真正想要的是什么？能接受这个代价吗？
三，我特别赞同小岚说的第八点。不要老是去琢磨如何留住对方的心，时刻担心对方是不是出轨之类的。你只要把所有时间精力都用在自己身上，你想留住的一切，始终都会在。
四，要真实，看到事实，明白自己在这段关系里的位置。例如，落后就要挨打，高攀就需要吞针，颜不够就多出钱，贪图情绪价值就多出钱，不要扭扭捏捏的。
你理解的婚姻生活是什么样的？
小时候玩过家家，或者看电视，经常看到一个家庭模式就是，丈夫出去外面赚钱，妈妈在家里照顾孩子，打点一切，然后晚上一家人和和睦睦吃饭，有说有笑。
都说两个人都谈钱，太俗，需要有一个会过日子的来平衡一下。
就像我爸，永远都是谈工作，谈赚钱，平日里不仅对自己抠，对孩子也抠，不会买水果零食，也不会走访亲戚。
而我妈，善于制造仪式感。生日时，用一个电饭锅也给我们做出了蛋糕。就算是别人剩下的，她也会带回来一些打折的时令水果；同时把周围的人际关系打点得很好……
他们两个是互补型的。
当自己进入生活，发现更多的现实是，丈夫的工作，或许只能勉强维持生计，要个二胎也不敢。妻子在家，能保持孩子三餐吃饱少生病，就是很了不起的事。
大多数情况是，女的嫌男的赚得少，男的嫌女的一整天只会花钱。
此外，不要谈什么生活，能按时坐在一起吃一顿饭就不错了。
所以很多人对另一半不切实际的期望，导致各种矛盾，忘记了最初合伙的初心——你体谅我一些，我体谅你一些。现在，或许两个人都忙于赚钱，能活着就行了。
幸福的感觉，是很私人化的事。所以我还是很佩服那些，认可自己岗位上的角色，两个人合伙把生活开出花的人。
对方夫妻属于长期两地分居状态，今年因为疫情，老公去不成欧洲，生意停滞，大部分时间待在家里，然后老公成为了一个“作精“，每天挑剔他妈妈，指责老婆，这个做得不对，那个不应该，她累觉不爱了……
如何面对喜欢指责型的伴侣？如果你能看清他的每一句指责背后，都是在“渴求爱“，“呼唤爱“，你能用爱去回应，就掌握了主动权。
如果实在无法回应，多把注意力放在自己身上，去感受自己的情绪，写写情绪日记，做运动。
有一个说法，不管你信不信，挺有趣的，就是所有的夫妻之间，灵魂投胎之前都约定好了，在这段关系里要完成一个成长功课，今生演什么戏份，扎痛对方，然后唤醒对方，重新认识自己。
你的另一半，他演得惟妙惟肖，台词一句不漏，勾起你心底所有的伤痛，说他是奥斯卡影帝都不为过。
这时候轮到你上场了，而你知道，这是一场戏，投射在屏幕上，你还同时是导演，剧作家，你可以随时改剧本。因为电影的结局是由你决定的。
目的即一切，先确定你的目的，再有方法。这段关系，余生是要幸福平安，还是要指责定罪，选择权在于你。
小时候，常常听到我妈唠叨的一句话是：
“做事动作要快，女孩子一眨眼就变老了！“
我就纳闷了，难道男孩子不会老？
现在回想起来
可能妈妈表达的是，生命是很短暂的，青春宝贵，做喜欢的事要趁早。
人们对时间的感觉总是相对的，如果你过得很快乐，一天24小时瞬间就过去了。如果你过得很痛苦，真的是“度日如年“。
虽然我不喜欢被人催，但从这个意义上来说，我妈生活过得挺充实的，起码她享受这个生命，觉得时间流逝很快。
我敢打赌，有很多人到现在都觉得自己不会老，死亡只会发生在别人身上。否则怎么会有人耗费了大量的时间在争吵、冷战上面？
他们不是因为不聪明，更多的是缺少智慧，缺少基本常识——生命无常，人随时随地都可能死去，就连感受快乐和幸福的时间，就像一场梦。
所以，人与人之间，不必再通过互斗来让生命更短。一秒都不要浪费。
有个带俩娃的全职宝妈，还想通过精力管理，完成家庭的重大整改。
冷爱的回答是——你把两个孩子抚养好，平常还能睡个好觉，就已经很成功了。一个孩子都需要一个人全职照料，更何况是两个孩子。
不知道什么时候，社会弥漫着一种焦虑，当妈的又要赚钱又要提升又要貌美如花，否则就跟社会脱节了，就是个废物了。
孩子是一个有着无限可能的生命，让他绽放是需要付出很多关爱的，包括营造一个良好的成长环境。我们没有人对这个事情在意了，就像在为国家培养一个合格机器人，时间点到了，就把他们放在社会大熔炉里，束缚着，碾压手手脚脚，过完苍白的一生。
他们将会是你无意识的重复。因为你都无法接纳自己，你觉得自己不够好，你永远都在改，无法发自内心的快乐，全身上下透露着“匮乏“。
我在这样的状态里迷茫过很久。说到底，选择了这条路，却还想着很多出人头地的欲望，这是不现实的，活在反复的纠结和痛苦里，人会精神分裂。安安稳稳，接受平淡的幸福，全然投入，也能很快乐。
爱自己，不是没精力了还逼着自己强打精神。而是选择了这个角色，就接纳它产生的后果。
昨天跟一个朋友聊天，她问起，为什么最近突然多了那么多恋爱综艺节目？
我觉得这是好事啊，全民手把手教你谈恋爱，也表示大家越来越重视亲密关系的经营了。这不就代表着物质层面发展充足，让人得到基础保障，开始有了更高的精神追求么。
我支持女孩子在保护自己的前提下，年轻时多谈恋爱，否则你永远不知道哪个人跟你心灵比较契合，处得舒服。
谈恋爱是为了加倍的快乐，加倍的幸福，加倍的成长啊！如果你越变越差，患得患失，那就是一段错误的关系。
老王是朱雅琼的初恋，他们两个人明明不适合，还互相折磨了19年，但凡她多经历几个人都不会如此已经陷入了执念。
婚姻是恋爱的结果，多谈几段恋爱，不要急着结果。就像芒果树，头两年开花，结的果又小又苦涩。有经验的树农，会把花摘掉，让根部继续茁壮，迟个两三年，结的果子才又大又甜。
当然也有人年纪轻轻就非常成熟了，十八九岁能够经营好婚姻，抚育好孩子，经济情感都独立，这个概率可以忽略不提，你不要以为自己是那个特殊的人。
我也是看恋爱节目才知道，原来分手后，不停说前任坏话那个人，其实人品是极差的，不负责任的(他自己肯定也背负一定的责任却甩锅)，有一天他也会这样对待你。
如果我女儿谈恋爱了，我可能会叫她慎重选择那种活到30多岁从来没有谈过恋爱的人——这个人可能是没有爱的能力的……
#再见爱人
看到周雅琼那追求浪漫、不谙世事的个性，我经常联想到自己。然后很多事情，后面都有一个过份“现实“的老公罩着，担待着。
我从小是个很敏感的人，对痛苦敏感，容易患得患失，一直不太接纳自己这个品质。
后来我才知道，你有力量让自己陷入痛苦，你也有同样的力量让自己感受强烈的幸福。你容易难过，也容易开心，自得其乐。别人一批评你，你也容易去改，但这个往往又会过于自我攻击。
这就像一个硬币的两面，有好有坏。
就像你嫁给一个人，他啥啥都好，但他的原生家庭很糟糕，或者有个难缠的妈。没办法，你享受了对方好的一面，也要接纳他不好的一面。这样你才能得到一个完整的硬币。
周雅琼和老王，他们就像两条被扔上岸的鱼，很渴，还互相索取，最终大家都会渴死，不如先松手，放下期待，去圆满自己。
老王年纪比较大了，很难去做出改变了，被吐槽最多，(这里还有个关键点当初是女追男)，但是在节目短短的时间里，他的变化也是很惊人的。
人总是有无限潜力的，改变在一念之间。
这三个问题真的非常典型！
我是一个没有什么目标感的人，当下要做什么就做什么。记得有一次，我老公问我，你对我们这个家的未来规划是什么？我当时就愣住了，真的没有认真想过这个问题。
他说，如果两个人目标不一致，一个往西走，一个往东走，互相拉扯，就等于原地打转，甚至倒退，没有任何意义。
我觉得他的家庭意识比我强很多，两个人一条心，往一个方向走，朝着一个目标，才能进步，就算走得慢一点也没事。
所以，若你想跟他走下去，有一个幸福的家，你的卡点是什么，可以怎样去解决。如果你不想走下去了，就当忍辱负重，培养实力，给个时间段自己离开。
有的宝妈跟我说，她想出去工作，不想带娃了，但是又害怕自己多年与社会脱轨，找不到好工作了。那我觉得，你完全可以脸皮厚一点，问你老公有啥好工作介绍，或者问问亲朋好友，解决方案有很多。
目标即一切。
幸福度是很个人化的，每个家都有每个家的“难题“……
昨天我们是到附近的一个新小区游泳，当时进去的时候，泼猴特别兴奋。这里绿化好漂亮，干净整洁，还有大游泳池，她问我们能不能搬到这里~我说那爸爸妈妈还得再努力
当时是中午，泳池还没开放，而且突然下雨了，就紧急联系朋友的一个家长朋友，到他们楼上坐一坐。
因为是到陌生人家里，我们一开始还挺不好意思的。进门后，刚好他们在吃饭。其实有一个老妇人，系着围裙，面容憔悴，打扮粗陋，她很紧张叫我们坐下来，就忙里忙外，收拾碗筷，拖地，倒水。女主人白白净净，做生意的，很淡定跟我们聊着……
我问，那个是你们家的保姆吗？(因为他们家收拾得也是很漂亮、干净的)
她嘘??了一声，“不是，那是我家婆……她压根不会带孩子，不要聊她。“
额……后来我也没有再问。老人家忙完就进去房间睡觉了，一下午没再出来。当时我第一感觉就是她跟这个家格格不入，很不开心。子女穿的用的，都是很好的，她的精神状态和穿着让我产生了住家保姆的错觉……
聊了两三个小时，谈到她高中毕业如何跟老公创业打拼，当时如何抓紧时间上车买房，生了一儿一女，后来就一起下楼游泳了。
在我看来，其实这种家庭还是蛮幸福了。婆婆打点家里吃喝拉撒一切，老公周末带娃学游泳，她做做运动保养，32岁的人皮肤像个23岁的小年轻，白白嫩嫩的。但是言语之间，我觉得她好像压力非常大，各种不满意。
幸福跟住的环境关系不大(不是说没有关系)。如果你是开心感恩的，其实去到哪里都可以创造快乐。住在高端小区而愁眉紧锁，那真的是得不偿失了~
想要幸福的婚姻生活，当然是向过得幸福的人儿取经
小岚老师和她老公是特别逗比的一对，结婚五年甜蜜如初，日常相处很舒服。
像我这种一开始过得一地鸡毛，现在结婚也有五年了，才逐渐找到相处的频道，比较懂得理解对方。其实一路磕磕碰碰，我也挺有感触的。
一，要问清楚对方：你究竟想要一段什么样的关系？每个人对关系的需求是不一样的。甚至在婚姻里每个阶段的需求都不一样的。
有的人娶老婆，是想她温柔顾家，有的人娶老婆是想她赚钱养家，谁知道呢
二，不要说情绪话，所有的情绪化都会被当真。就算当时不介意，日后也会不时被提起，为关系埋下地雷。
冷爱说，每一句情绪的话语，表达的感受永远是真实的，对另一半的影响非常永久。
像我老公，我8年前随口说的气话，他至今都还记得，尤其记得说过的一些离婚话语。有时候你自己都忘记了说过这些话了。
所以，不要低估直男的记忆力，务必处理好自己的情绪，再去沟通。话说出口以前，问问自己，这是让关系往好的方向发展还是坏的方向？你真正想要的是什么？能接受这个代价吗？
三，我特别赞同小岚说的第八点。不要老是去琢磨如何留住对方的心，时刻担心对方是不是出轨之类的。你只要把所有时间精力都用在自己身上，你想留住的一切，始终都会在。
四，要真实，看到事实，明白自己在这段关系里的位置。例如，落后就要挨打，高攀就需要吞针，颜不够就多出钱，贪图情绪价值就多出钱，不要扭扭捏捏的。
你理解的婚姻生活是什么样的？
小时候玩过家家，或者看电视，经常看到一个家庭模式就是，丈夫出去外面赚钱，妈妈在家里照顾孩子，打点一切，然后晚上一家人和和睦睦吃饭，有说有笑。
都说两个人都谈钱，太俗，需要有一个会过日子的来平衡一下。
就像我爸，永远都是谈工作，谈赚钱，平日里不仅对自己抠，对孩子也抠，不会买水果零食，也不会走访亲戚。
而我妈，善于制造仪式感。生日时，用一个电饭锅也给我们做出了蛋糕。就算是别人剩下的，她也会带回来一些打折的时令水果；同时把周围的人际关系打点得很好……
他们两个是互补型的。
当自己进入生活，发现更多的现实是，丈夫的工作，或许只能勉强维持生计，要个二胎也不敢。妻子在家，能保持孩子三餐吃饱少生病，就是很了不起的事。
大多数情况是，女的嫌男的赚得少，男的嫌女的一整天只会花钱。
此外，不要谈什么生活，能按时坐在一起吃一顿饭就不错了。
所以很多人对另一半不切实际的期望，导致各种矛盾，忘记了最初合伙的初心——你体谅我一些，我体谅你一些。现在，或许两个人都忙于赚钱，能活着就行了。
幸福的感觉，是很私人化的事。所以我还是很佩服那些，认可自己岗位上的角色，两个人合伙把生活开出花的人。
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