第二十六章：锻体九式
陆景仙中的第一天课就在冥想中结束了。
皓月当空，丝丝月光透过窗户照进房间里。
借着月光，看见陆景正按照程教学教的方式进行着冥想术。
陆景想是不是夜晚的宁静更容易进入冥想状态。陆景感觉比下午上课时用的时间还少就达到了入定的状态了。
夜深人静，陆景第三次的来到了那处雾蒙蒙的天地。
还是一个十平方大小的空间，中间还是那棵小树苗，此时正茁壮成长着。
仔细看，发现又有些不同了。当时只有八片树叶再加一个叶芽，现在一数竟然有九片树叶了，只是第九片树叶比前面八片树叶小一些，也没有前面八片树叶那么翠绿。
陆景冥冥之中感觉到最迟三四天第九片树叶就能想前面八片树叶一般无二了。
清晨，陆景悠悠的醒来，自己竟然练冥想术练了一夜，但自己感觉到比休息了一夜的效果还要好。
琳琅仙中上课时间为上午九点到十二点，下午两点到六点，上五天课沐休两天，妥妥地前世翻版，没想到自己都重活一次了，还是没逃过要上课的命。得，我要拿出前世高考前的状态，我要发功了，卷死你们。
就这样，后来的三天时间里，仙中的各课的教学纷纷都与学生们见过面了。
算术课—吕教学，是一位比较严肃的老头。
阵道课—程教学，一位三十来岁的美妇人，也是学校学子门口中的三大美女教学之一，难道你们都有曹贼之志。更是道法课程教学的姑姑，陆景感慨难怪程道法生的这么漂亮，人家家族基因强大啊！
丹道课—苏教学，一位不穿教学服，穿着一件道袍，如果手里拿着的不是书，是一把拂尘。陆景都觉得这与电视里给皇帝炼丹的大仙何其相似啊！
器道课—王教学，是一位三十多岁的彪形大汉，浑身腱子肉的那种。后来同学们知道了阵道课程教学与王教学是夫妻，惊得目瞪口呆，大呼：“一朵鲜花插在牛粪上”，当然这个话同学们不敢在王教学面前说的，你也不看看王教学那体型。真是人不可貌相，海水不可斗量啊！
符道课—钱教学，一位仙风道骨的老头，手中常拿着一支毛笔，凌空虚画。
这一天，下午两点，又到了道法课上课的时候，七一班同学们各个都翘首以待，又可以见到他们的程姐姐了。
程锦云走进七一班教室里，看见同学们都很兴奋，微笑道：
“同学们，前几天教你们的冥想术练得怎么样了？”
有一位同学不好意思的道：
”“老师，我还没入门呢，练着练着就睡着了。”
同学们有的哄堂大笑，有的频频点头。
有一位大胆的同学颇为自豪地问道：“程姐姐，我一个多小时就能进入入定状态了，什么时候可以学吐纳术？”
程锦云见有同学敢叫自己姐姐，也不生气，仍然微笑着。
“这位同学的冥想术进展不错，问得也很好，什么时候教你们吐纳术，那就得看你们什么时候能随时随地的入定，如果有那一位同学达到了，随时可以来教舍区找我！”
陆景感觉程教学说话间看向了自己，难到教学知道自己能在很短的时间内入定，能很快达到她的要求。
就在陆景遐想中，程教学又说到：“冥想术你们要勤加练习，不要松懈。今天的课我们来讲道法中的锻体术。”
“锻体术，顾名思义就是通过某种外在方式来锻炼自己的身体，为以后的搬运灵气来做准备。这也是以后的仙考重要的指标。”
“今天天气不错，我们就不去室内演武场了，今天带你们去后山，正好锻炼锻炼身体。”
程教学说完便先一步走出教室，同学们陆陆续续地跟在其后。
“我来这么久还没出过校门呢？今天要好好看看这琳琅山的风景。”一同学向往的说着。
“除了不住校的，我们谁出去过，程教学真够意思，是不是同学们！”
“是，是”
“程教学威武，程教学威武！”随着一人喊出，其他同学都纷纷响应，一时间“程教学威武”五个字在新生教室区响起，惹得其他班坐在窗边的同学伸着头望外看。
隔壁高年级班的学生心中暗爽，自己当初吃得苦终于又有人体会到了。真是年轻者不知者无畏啊！
七一班全体同学在程教学的带领下爬了近一个小时的后山，同学们都累的喘着粗气，有的同学腿都不听使唤的颤抖着。
“程教学，还有多久才能到地方啊？”
“快了，快了，再走五六分钟就到了。”程锦云仍微笑的说着。
陆景暗暗想到，我信你个鬼，你这句话都说四遍了。
陆景也累的够呛，要不是以前经常跟着老爹上山打猎，现在的陆景可能要跟同学们一样了。
陆景看着仍然风轻云淡，灵活矫健的程教学，难道这就是练了锻体术的效果。
这次是真的走了五六分钟，七一班的全体同学来到了一处足球场大小的空地上，脚下是略带枯萎的草地，一眼望去，四周都是高耸的树木。
陆景休息了一会儿，就和同学们席地而坐，看着前面的程教学在那恰恰而谈。
“锻体术共有九式，可不要小瞧这九式，这是万年来无数前辈高人不断改进而成的。也是在没有成为修士前最好的锻体方式，没有之一。”
“玄明大陆，无论是修道，修佛还是修魔，锻体术没有大成前是不可修习功法的。当然如果你身体强健，筋脉坚韧，能够扛得住灵气入体，那当我没说。不过这样的人亿中无一啊！”
“锻体术九式，前三式锻炼身体的皮，肉，骨，为入门；中三式锻炼身体的血，筋，脉，为小成；后三式则锻炼身体的五脏六腑，为大成。”
“教学，那你现在是什么境界？”有同学好奇的问。
“我现在处在练五脏境界。”程锦云微笑的道。
也有同学好奇地问：“那，教学锻体术练成了厉不厉害？”
这次程教学并没有说话，而是走到一棵大树下，只是随意的一拳打在树身上，只见树身瞬间被洞穿，随后折腰儿倒。
陆景和同学们震惊的张大者嘴巴，愣住了。
程锦云很满意同学们的表现，笑到：“在教室叫我姐姐的，还没接过我一拳呢。”
刚才叫姐姐的同学从震惊中被吓醒了，连忙打岔道：“哪有，程教学，你可是我们最喜欢教学了。”心中则暗想，不喜欢不行啊，这一拳要打在身上，不死也就半条命了。
程锦云满意地点了点头，我还拿不住你们这群小屁孩。
这时陆景看着堪比小型手雷的破坏力的现场。对这个神奇的世界充满了期待。
“我现在教你们锻体九式的前三式。你们要好好学，争取早日入门。”
程教学说完话，就在同学们面前做了一遍三个奇怪的姿势，然后收功让同学们照着做。
陆景和其他同学开始以为不就是三个姿势，简单。可当他们真做起来时，第一个姿势就做不好，就算勉强做好了，也没有超过五分钟的，当即陆景觉得这些姿势不简单了，也收起了轻视的心，认真的练着。
就这样，在学生们一边练着，程教学在一旁纠正着的情况下时间慢慢流逝着。
夕阳西下，程锦云带着七一班的学生们走在下山的山道上。
同学们又是哀嚎遍野啊！上山容易，下山难。这话可不是说说而已的。
皓月当空，丝丝月光透过窗户照进房间里。
借着月光，看见陆景正按照程教学教的方式进行着冥想术。
陆景想是不是夜晚的宁静更容易进入冥想状态。陆景感觉比下午上课时用的时间还少就达到了入定的状态了。
夜深人静，陆景第三次的来到了那处雾蒙蒙的天地。
还是一个十平方大小的空间，中间还是那棵小树苗，此时正茁壮成长着。
仔细看，发现又有些不同了。当时只有八片树叶再加一个叶芽，现在一数竟然有九片树叶了，只是第九片树叶比前面八片树叶小一些，也没有前面八片树叶那么翠绿。
陆景冥冥之中感觉到最迟三四天第九片树叶就能想前面八片树叶一般无二了。
清晨，陆景悠悠的醒来，自己竟然练冥想术练了一夜，但自己感觉到比休息了一夜的效果还要好。
琳琅仙中上课时间为上午九点到十二点，下午两点到六点，上五天课沐休两天，妥妥地前世翻版，没想到自己都重活一次了，还是没逃过要上课的命。得，我要拿出前世高考前的状态，我要发功了，卷死你们。
就这样，后来的三天时间里，仙中的各课的教学纷纷都与学生们见过面了。
算术课—吕教学，是一位比较严肃的老头。
阵道课—程教学，一位三十来岁的美妇人，也是学校学子门口中的三大美女教学之一，难道你们都有曹贼之志。更是道法课程教学的姑姑，陆景感慨难怪程道法生的这么漂亮，人家家族基因强大啊！
丹道课—苏教学，一位不穿教学服，穿着一件道袍，如果手里拿着的不是书，是一把拂尘。陆景都觉得这与电视里给皇帝炼丹的大仙何其相似啊！
器道课—王教学，是一位三十多岁的彪形大汉，浑身腱子肉的那种。后来同学们知道了阵道课程教学与王教学是夫妻，惊得目瞪口呆，大呼：“一朵鲜花插在牛粪上”，当然这个话同学们不敢在王教学面前说的，你也不看看王教学那体型。真是人不可貌相，海水不可斗量啊！
符道课—钱教学，一位仙风道骨的老头，手中常拿着一支毛笔，凌空虚画。
这一天，下午两点，又到了道法课上课的时候，七一班同学们各个都翘首以待，又可以见到他们的程姐姐了。
程锦云走进七一班教室里，看见同学们都很兴奋，微笑道：
“同学们，前几天教你们的冥想术练得怎么样了？”
有一位同学不好意思的道：
”“老师，我还没入门呢，练着练着就睡着了。”
同学们有的哄堂大笑，有的频频点头。
有一位大胆的同学颇为自豪地问道：“程姐姐，我一个多小时就能进入入定状态了，什么时候可以学吐纳术？”
程锦云见有同学敢叫自己姐姐，也不生气，仍然微笑着。
“这位同学的冥想术进展不错，问得也很好，什么时候教你们吐纳术，那就得看你们什么时候能随时随地的入定，如果有那一位同学达到了，随时可以来教舍区找我！”
陆景感觉程教学说话间看向了自己，难到教学知道自己能在很短的时间内入定，能很快达到她的要求。
就在陆景遐想中，程教学又说到：“冥想术你们要勤加练习，不要松懈。今天的课我们来讲道法中的锻体术。”
“锻体术，顾名思义就是通过某种外在方式来锻炼自己的身体，为以后的搬运灵气来做准备。这也是以后的仙考重要的指标。”
“今天天气不错，我们就不去室内演武场了，今天带你们去后山，正好锻炼锻炼身体。”
程教学说完便先一步走出教室，同学们陆陆续续地跟在其后。
“我来这么久还没出过校门呢？今天要好好看看这琳琅山的风景。”一同学向往的说着。
“除了不住校的，我们谁出去过，程教学真够意思，是不是同学们！”
“是，是”
“程教学威武，程教学威武！”随着一人喊出，其他同学都纷纷响应，一时间“程教学威武”五个字在新生教室区响起，惹得其他班坐在窗边的同学伸着头望外看。
隔壁高年级班的学生心中暗爽，自己当初吃得苦终于又有人体会到了。真是年轻者不知者无畏啊！
七一班全体同学在程教学的带领下爬了近一个小时的后山，同学们都累的喘着粗气，有的同学腿都不听使唤的颤抖着。
“程教学，还有多久才能到地方啊？”
“快了，快了，再走五六分钟就到了。”程锦云仍微笑的说着。
陆景暗暗想到，我信你个鬼，你这句话都说四遍了。
陆景也累的够呛，要不是以前经常跟着老爹上山打猎，现在的陆景可能要跟同学们一样了。
陆景看着仍然风轻云淡，灵活矫健的程教学，难道这就是练了锻体术的效果。
这次是真的走了五六分钟，七一班的全体同学来到了一处足球场大小的空地上，脚下是略带枯萎的草地，一眼望去，四周都是高耸的树木。
陆景休息了一会儿，就和同学们席地而坐，看着前面的程教学在那恰恰而谈。
“锻体术共有九式，可不要小瞧这九式，这是万年来无数前辈高人不断改进而成的。也是在没有成为修士前最好的锻体方式，没有之一。”
“玄明大陆，无论是修道，修佛还是修魔，锻体术没有大成前是不可修习功法的。当然如果你身体强健，筋脉坚韧，能够扛得住灵气入体，那当我没说。不过这样的人亿中无一啊！”
“锻体术九式，前三式锻炼身体的皮，肉，骨，为入门；中三式锻炼身体的血，筋，脉，为小成；后三式则锻炼身体的五脏六腑，为大成。”
“教学，那你现在是什么境界？”有同学好奇的问。
“我现在处在练五脏境界。”程锦云微笑的道。
也有同学好奇地问：“那，教学锻体术练成了厉不厉害？”
这次程教学并没有说话，而是走到一棵大树下，只是随意的一拳打在树身上，只见树身瞬间被洞穿，随后折腰儿倒。
陆景和同学们震惊的张大者嘴巴，愣住了。
程锦云很满意同学们的表现，笑到：“在教室叫我姐姐的，还没接过我一拳呢。”
刚才叫姐姐的同学从震惊中被吓醒了，连忙打岔道：“哪有，程教学，你可是我们最喜欢教学了。”心中则暗想，不喜欢不行啊，这一拳要打在身上，不死也就半条命了。
程锦云满意地点了点头，我还拿不住你们这群小屁孩。
这时陆景看着堪比小型手雷的破坏力的现场。对这个神奇的世界充满了期待。
“我现在教你们锻体九式的前三式。你们要好好学，争取早日入门。”
程教学说完话，就在同学们面前做了一遍三个奇怪的姿势，然后收功让同学们照着做。
陆景和其他同学开始以为不就是三个姿势，简单。可当他们真做起来时，第一个姿势就做不好，就算勉强做好了，也没有超过五分钟的，当即陆景觉得这些姿势不简单了，也收起了轻视的心，认真的练着。
就这样，在学生们一边练着，程教学在一旁纠正着的情况下时间慢慢流逝着。
夕阳西下，程锦云带着七一班的学生们走在下山的山道上。
同学们又是哀嚎遍野啊！上山容易，下山难。这话可不是说说而已的。
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