四十一章 yoga
绫波丽拿筷子夹起了一块儿豆腐，放在嘴里，腮帮子鼓了鼓，眼睛一下子就睁大了。
“怎么样？好吃吗？”真嗣有点儿小紧张，虽然他对自己的厨艺很有信心，但是万一绫波有什么奇怪的口癖。。。
“是幸福的味道。”少女一本正经地确认道，声音都变得有起伏了。
“真的？那绫波你多吃点。”真嗣瞬间满足。
“我。。。我不能吃太多，碇君，你也吃。”
penpen作为一只企鹅，决定还是赶紧吃完回冰箱睡觉比较好，再看下去，狗粮会撑破肚皮的。
时间缓慢地流淌，两个人一边慢慢地吃饭一边聊天，不得不说，和美丽的人吃饭就是好，对方的一举一动都赏心悦目，平添了三分食欲。真嗣正大光明地看，绫波偷偷地回望，有时候两个人的视线碰在一起，真嗣凑不要脸灿烂一笑，绫波就不行了，触电一样，低头脸红吃饭。于是这顿饭吃的时间愈发的长。
就在两个人沉浸在这一点气氛中无法自拔的时候，一个非常不识抬举的电话铃惊醒了二人。
“摩西摩西？”这是真嗣的电话，来电显示是美里。
“是真嗣吗？”然而电话里传出来的是律子的声音。
“是我，怎么啦？”真嗣暗暗窃喜，难道是美里姐喝的酩酊大醉，准备在律子家过夜？那今天岂不是只有绫波丽和自己两个人，诶嘿嘿。。。
“美里喝醉了，我也喝酒了，所以需要请你打个车接她一下。”律子无情的把真嗣蹬入深渊，并丢下一块石头。
“那个，为什么不让她住你那里？”真嗣决定再挣扎一下，虽然这么说不好，不过美里喝醉也不是一天两天了。
“我休息一会儿就要去工作了，没办法照顾她。”赤木律子展现了她工作狂的一面。
“律子姐真勤劳啊，那我知道了，告诉我地址，我一会就出发。”真嗣心中当然不是这么想的，但是做人不能太自私，美里对他还是不错的。
“那么，我要回去吗。”身后绫波丽的声音幽幽传来。
“当然不用，美里姐喝醉了，我照顾好她就行了，新家没收拾好，今天就住这里吧。”真嗣今天务必要留住绫波，住了第一次，就有第二次。
“嗯。”实际上绫波更习惯自己原来房间的布置，感觉这里睡不踏实，不过，她不想拒绝对方。
“那我走啦，你不用收拾，等美里姐回来和她打过招呼就好，我能开门，所以有人叫门不要开哦。”看看吃的差不多了（少女的小腹已经有点隆起了），少年迅速的把东西收拾了一下，又烧了壶水，就匆匆离开了。
“嗯，いってらっしゃいi（路上小心）。”绫波丽道，然后自己愣住了，脸上浮现了淡淡的绯色。
书上说，这是表达关心，丈夫出门时妻子要说的话。。。（实际上对家里人都可以说，不过小绫波最近不是短路了么。）
一个小时过去了，门口传来了开门的声音，还没见人呢，一股酒气就先冲进了房间。
“小～真～，姐姐我～还能喝哦？你真可爱～脸蛋儿好光滑～～”未见其人，先闻其声，绫波丽赶紧往门口跑。
只见美里一身红色休闲西装配黑裙白丝袜，穿着一双红色高跟鞋，整个人都趴在真嗣身上。
“葛城上尉好。”遇到其他人的时候，绫波丽一般都是敬称。
“是～是～绫波吧，今，今天听说你，搬，搬家～真嗣没，没欺负你吧。”美里小姐现在俨然一副小朋友相。
“没有，碇君待我很好，还给我做饭。”绫波丽认真回答，少女现在还没学会吃醋，用眼神询问真嗣要不要帮忙。
“好啦好啦，来，先喝点东西，然后去休息吧。”真嗣一头黑线，都怪律子，美里又破戒了。
“好热啊～～”真嗣走之前就料到要沏茶，但是没想到美里才喝了一口就开始喊热，然后就开始扯衣服解扣子，明明都放温了的说。
“来来，那就脱了休息吧。”真嗣见怪不怪，要是平时他还得按摩一下，但是今天绫波在场，虽然少女现在盯着他应该是好奇居多，真嗣也没什么其他想法，但他就是心虚。
好说歹说，把葛城小姐哄去卧室，绫波丽一边地看着，时不时帮帮忙，真嗣要是平时丝袜短裙衬衫什么的就都给她脱了，这样盖被子不至于热到，但是今天不行，绫波丽在呢，只好委屈你了。果然是有了媳妇忘了姐（妈）。
“碇君是很温柔的人呢。”两个人走出美里房间的时候，少女突然说。
“投桃报李，美里姐对我还不错。”真嗣随口道，至于老混蛋，哼哼，以德报怨，何以报德？
“所以，如果我对碇君好，碇君就会对我好，对吗？”少女半个身体在阴影中，月光下精致白皙的面庞虽然平静，真嗣却突然心中一酸。
“目前来说，你要保护自己，锻炼身体，好好学习。”真嗣笑了笑，接着道，“我是你的男朋友，所以对你好是因为喜欢，和美里姐是不一样的。”
“嗯，我会努力的。”绫波丽的重点则放在了前面，毕竟服从命令的生活过的太久了，不过对现在的她来说，这应该是一件好事。
“那就从今天开始吧。”两个人来到真嗣的房间少年把门一关，这个房间早上真嗣检查过，应该是安全的。
“嗯。”
“先把衣服脱了，我帮你。”绫波左手还打着石膏。
“嗯。”
“内衣不用脱了。”少年无奈道。
“哦。”
月光映照下，少女身缠少许绷带，带有一种异样的美感。
“躺在床上。”真嗣悄悄吞了口口水。
然后就没他什么事了，绫波丽躺上床，风间白鸟要上线摸骨试筋了。
结果风间白鸟刚一上线，在床上双目微闭一副任君采撷的绫波丽马上睁开了眼睛，并且以一种从未有过的凌厉眼神盯着风间白鸟：“你，是谁？”
风间白鸟微微有点惊讶，怎么回事？旋紧看着绫波丽映着月光的红眸子若有所思。
“那，你自己解释一下吧。”风间白鸟结束了上身。
“那个。。。绫波啊。”真嗣也有点蒙，正在思考该怎么解释。
“碇君，你回来了。”绫波丽直勾勾地盯着少年看了好一会儿，舒了一口气道。
“那个。。。刚刚你觉得有什么不一样吗？”真嗣小心翼翼问道。
“嗯，不一样，很熟悉，但是感觉不好。”少女暂时并不知道，自己除了是克隆人，还有另外的身份。
“他是我的老师，离开父亲后，是他一直在照顾我，我愿意信任他，你愿意相信我吗？”真嗣垂目沉默了一会儿，决定说实话，反正白鸟哥快能降临了。
“。。。我，感觉很不好，要小心他。”虽然默认了，但是绫波丽第一次表达了坚决的态度。
“嗯。。。我知道了。”真嗣心里不以为然，十年朝夕相处不是随便动摇的。
于是，风间白鸟再次上线，看得出，绫波丽对他立刻采取了防御式的身体语言，不过百鸟也没在意。
“放松。。。放松，小姑娘，不要那么紧张。深呼吸，呼～哈～。”风间白鸟一边捏摸着少女，一边指导她呼吸以改变身躯的状态，大概摸了一遍，风间白鸟又从真嗣房间拿了一个听诊器听了听，结束了这次体检。
“白鸟老师说，你的身体健康状态类似于早产子，中国的古代修行方法没有几年打磨出不了结果，所以，正好你爱吃素，又心思单纯，印度一门流传很广的修行方法就很适合你，正好这边一年都是夏天，也和这种方法的起源之处气候基本一致。”真嗣回来以后，一边听一边说。
“嗯。”实际上孩子并没有全听懂，但是真嗣要解释清楚。
“瑜伽，yoga，人的念头和情绪犹如野马般起伏不定，华夏的方法是以先天化后天，讲究服心猿勒意马，身体在自然运转下逐渐强大，身体带动精神，根基稳固神意自安。而瑜伽不同，瑜伽讲究定静观察，先提供体式锻炼身体为冥想做铺垫，同时初步学习呼吸和知觉，对身体有精确的控制和感觉；之后练习冥想，通过生活经验的观察，证明五种身体所产生的状态不是‘我’，从而获得精神上的幸福与平静。*1*”真嗣慢慢说了好长一段话。
“。。。”少女这次真一点没听懂，不过白鸟主要是给真嗣讲，以后主要由他来教。
“当然现阶段不需要你懂啦，告诉你是以后你自己修行好有方向，今天的练习很简单，穿好衣服，跪坐在垫子上，自然呼吸，吸气想‘奥’，呼气想‘坶’，然后看看等做多久，注意，你的注意力应该在一呼一吸身体的变化上，不要想别的，另外，我会在训练的时候碰你的身体，也会说话，不要慌张，保持放松，专注于呼吸就好。”真嗣又重复了一遍，然后给少女拿了个垫子。
绫波更习惯服从命令，于是依言坐好。
很快，房间里只剩下微不可查的呼吸声。
*1*栗子个人对《薄伽梵歌》的一点理解，有兴趣可以看看原文。
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“怎么样？好吃吗？”真嗣有点儿小紧张，虽然他对自己的厨艺很有信心，但是万一绫波有什么奇怪的口癖。。。
“是幸福的味道。”少女一本正经地确认道，声音都变得有起伏了。
“真的？那绫波你多吃点。”真嗣瞬间满足。
“我。。。我不能吃太多，碇君，你也吃。”
penpen作为一只企鹅，决定还是赶紧吃完回冰箱睡觉比较好，再看下去，狗粮会撑破肚皮的。
时间缓慢地流淌，两个人一边慢慢地吃饭一边聊天，不得不说，和美丽的人吃饭就是好，对方的一举一动都赏心悦目，平添了三分食欲。真嗣正大光明地看，绫波偷偷地回望，有时候两个人的视线碰在一起，真嗣凑不要脸灿烂一笑，绫波就不行了，触电一样，低头脸红吃饭。于是这顿饭吃的时间愈发的长。
就在两个人沉浸在这一点气氛中无法自拔的时候，一个非常不识抬举的电话铃惊醒了二人。
“摩西摩西？”这是真嗣的电话，来电显示是美里。
“是真嗣吗？”然而电话里传出来的是律子的声音。
“是我，怎么啦？”真嗣暗暗窃喜，难道是美里姐喝的酩酊大醉，准备在律子家过夜？那今天岂不是只有绫波丽和自己两个人，诶嘿嘿。。。
“美里喝醉了，我也喝酒了，所以需要请你打个车接她一下。”律子无情的把真嗣蹬入深渊，并丢下一块石头。
“那个，为什么不让她住你那里？”真嗣决定再挣扎一下，虽然这么说不好，不过美里喝醉也不是一天两天了。
“我休息一会儿就要去工作了，没办法照顾她。”赤木律子展现了她工作狂的一面。
“律子姐真勤劳啊，那我知道了，告诉我地址，我一会就出发。”真嗣心中当然不是这么想的，但是做人不能太自私，美里对他还是不错的。
“那么，我要回去吗。”身后绫波丽的声音幽幽传来。
“当然不用，美里姐喝醉了，我照顾好她就行了，新家没收拾好，今天就住这里吧。”真嗣今天务必要留住绫波，住了第一次，就有第二次。
“嗯。”实际上绫波更习惯自己原来房间的布置，感觉这里睡不踏实，不过，她不想拒绝对方。
“那我走啦，你不用收拾，等美里姐回来和她打过招呼就好，我能开门，所以有人叫门不要开哦。”看看吃的差不多了（少女的小腹已经有点隆起了），少年迅速的把东西收拾了一下，又烧了壶水，就匆匆离开了。
“嗯，いってらっしゃいi（路上小心）。”绫波丽道，然后自己愣住了，脸上浮现了淡淡的绯色。
书上说，这是表达关心，丈夫出门时妻子要说的话。。。（实际上对家里人都可以说，不过小绫波最近不是短路了么。）
一个小时过去了，门口传来了开门的声音，还没见人呢，一股酒气就先冲进了房间。
“小～真～，姐姐我～还能喝哦？你真可爱～脸蛋儿好光滑～～”未见其人，先闻其声，绫波丽赶紧往门口跑。
只见美里一身红色休闲西装配黑裙白丝袜，穿着一双红色高跟鞋，整个人都趴在真嗣身上。
“葛城上尉好。”遇到其他人的时候，绫波丽一般都是敬称。
“是～是～绫波吧，今，今天听说你，搬，搬家～真嗣没，没欺负你吧。”美里小姐现在俨然一副小朋友相。
“没有，碇君待我很好，还给我做饭。”绫波丽认真回答，少女现在还没学会吃醋，用眼神询问真嗣要不要帮忙。
“好啦好啦，来，先喝点东西，然后去休息吧。”真嗣一头黑线，都怪律子，美里又破戒了。
“好热啊～～”真嗣走之前就料到要沏茶，但是没想到美里才喝了一口就开始喊热，然后就开始扯衣服解扣子，明明都放温了的说。
“来来，那就脱了休息吧。”真嗣见怪不怪，要是平时他还得按摩一下，但是今天绫波在场，虽然少女现在盯着他应该是好奇居多，真嗣也没什么其他想法，但他就是心虚。
好说歹说，把葛城小姐哄去卧室，绫波丽一边地看着，时不时帮帮忙，真嗣要是平时丝袜短裙衬衫什么的就都给她脱了，这样盖被子不至于热到，但是今天不行，绫波丽在呢，只好委屈你了。果然是有了媳妇忘了姐（妈）。
“碇君是很温柔的人呢。”两个人走出美里房间的时候，少女突然说。
“投桃报李，美里姐对我还不错。”真嗣随口道，至于老混蛋，哼哼，以德报怨，何以报德？
“所以，如果我对碇君好，碇君就会对我好，对吗？”少女半个身体在阴影中，月光下精致白皙的面庞虽然平静，真嗣却突然心中一酸。
“目前来说，你要保护自己，锻炼身体，好好学习。”真嗣笑了笑，接着道，“我是你的男朋友，所以对你好是因为喜欢，和美里姐是不一样的。”
“嗯，我会努力的。”绫波丽的重点则放在了前面，毕竟服从命令的生活过的太久了，不过对现在的她来说，这应该是一件好事。
“那就从今天开始吧。”两个人来到真嗣的房间少年把门一关，这个房间早上真嗣检查过，应该是安全的。
“嗯。”
“先把衣服脱了，我帮你。”绫波左手还打着石膏。
“嗯。”
“内衣不用脱了。”少年无奈道。
“哦。”
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“躺在床上。”真嗣悄悄吞了口口水。
然后就没他什么事了，绫波丽躺上床，风间白鸟要上线摸骨试筋了。
结果风间白鸟刚一上线，在床上双目微闭一副任君采撷的绫波丽马上睁开了眼睛，并且以一种从未有过的凌厉眼神盯着风间白鸟：“你，是谁？”
风间白鸟微微有点惊讶，怎么回事？旋紧看着绫波丽映着月光的红眸子若有所思。
“那，你自己解释一下吧。”风间白鸟结束了上身。
“那个。。。绫波啊。”真嗣也有点蒙，正在思考该怎么解释。
“碇君，你回来了。”绫波丽直勾勾地盯着少年看了好一会儿，舒了一口气道。
“那个。。。刚刚你觉得有什么不一样吗？”真嗣小心翼翼问道。
“嗯，不一样，很熟悉，但是感觉不好。”少女暂时并不知道，自己除了是克隆人，还有另外的身份。
“他是我的老师，离开父亲后，是他一直在照顾我，我愿意信任他，你愿意相信我吗？”真嗣垂目沉默了一会儿，决定说实话，反正白鸟哥快能降临了。
“。。。我，感觉很不好，要小心他。”虽然默认了，但是绫波丽第一次表达了坚决的态度。
“嗯。。。我知道了。”真嗣心里不以为然，十年朝夕相处不是随便动摇的。
于是，风间白鸟再次上线，看得出，绫波丽对他立刻采取了防御式的身体语言，不过百鸟也没在意。
“放松。。。放松，小姑娘，不要那么紧张。深呼吸，呼～哈～。”风间白鸟一边捏摸着少女，一边指导她呼吸以改变身躯的状态，大概摸了一遍，风间白鸟又从真嗣房间拿了一个听诊器听了听，结束了这次体检。
“白鸟老师说，你的身体健康状态类似于早产子，中国的古代修行方法没有几年打磨出不了结果，所以，正好你爱吃素，又心思单纯，印度一门流传很广的修行方法就很适合你，正好这边一年都是夏天，也和这种方法的起源之处气候基本一致。”真嗣回来以后，一边听一边说。
“嗯。”实际上孩子并没有全听懂，但是真嗣要解释清楚。
“瑜伽，yoga，人的念头和情绪犹如野马般起伏不定，华夏的方法是以先天化后天，讲究服心猿勒意马，身体在自然运转下逐渐强大，身体带动精神，根基稳固神意自安。而瑜伽不同，瑜伽讲究定静观察，先提供体式锻炼身体为冥想做铺垫，同时初步学习呼吸和知觉，对身体有精确的控制和感觉；之后练习冥想，通过生活经验的观察，证明五种身体所产生的状态不是‘我’，从而获得精神上的幸福与平静。*1*”真嗣慢慢说了好长一段话。
“。。。”少女这次真一点没听懂，不过白鸟主要是给真嗣讲，以后主要由他来教。
“当然现阶段不需要你懂啦，告诉你是以后你自己修行好有方向，今天的练习很简单，穿好衣服，跪坐在垫子上，自然呼吸，吸气想‘奥’，呼气想‘坶’，然后看看等做多久，注意，你的注意力应该在一呼一吸身体的变化上，不要想别的，另外，我会在训练的时候碰你的身体，也会说话，不要慌张，保持放松，专注于呼吸就好。”真嗣又重复了一遍，然后给少女拿了个垫子。
绫波更习惯服从命令，于是依言坐好。
很快，房间里只剩下微不可查的呼吸声。
*1*栗子个人对《薄伽梵歌》的一点理解，有兴趣可以看看原文。
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