第九章 指导修炼 （三）
现在已经快七点多了，小天赶紧收拾了一下，然后回到浴室冲洗了一遍。
他之前就分别和羽儿、云天、龙锋三人说了一遍，下午六点跑步锻炼身体，他有事就不跑了，让他们不用管他。
为了给他们三个赔罪，小天打算炖了一只乌鸡汤，来到厨房后，看到厨房里的所有工具厨具一应俱全，调味料和食材也是最新鲜的，小天便开始收拾起来，他身高不够，又找来了一个板凳，站在板凳上面收拾整个过程，龙老还在一旁亲自指挥。
这道乌鸡汤是他师父龙老给他药膳方之一，并告诉他，学习炼丹炼药之前，还要先学药膳、配药、了解药材习性、药性、药效，还有控制火候、温度等等，还有很多。
龙老还告诉小天，他们现在年龄还太小，身体正是在发育之时，修炼所用的丹药太过霸道，服用的丹药修炼话，容易伤及经脉和内脏，不宜服用丹药，那最好的方法就是食用药膳，用食物来滋补身体，普通药物辅助，这样的话，既能帮助他们快速修炼，还能滋补滋养身体，让身体更强壮。
小天的乌鸡汤需要炖一个小时，还有二十分钟左右才能炖好，小天便提前给送饭的打了电话，让他把饭菜给先送过来，饭菜的数量又比上一顿多了两倍多，光是主食米饭就有一水桶多。
不一会儿，就已经到了晚上八点了，羽儿三人也已经回来了，龙锋刚进院子里，就开始抱怨起来：“老大！你也太不靠谱了吧！跑步锻炼身体明明是你做的修炼计划，结果你第二天就不干了！”
三人刚走进院子里，就立刻闻到了满屋飘香的香气，太香了，这应该是饭菜的香味，但是这个时间点，饭菜应该还没有送过来才对。
三人走进屋里，果然没有看到饭菜送来，也没有看到小天，饭菜香味是从厨房里传出来的，三个小孩儿蹑手蹑脚小心翼翼来到厨房，看到了厨房燃气灶上炖的乌鸡汤，飘香四溢，三人嘴角口水都快流了下来。
“先不要着急，还要十几分钟才能炖好。小心，别烫着了。”小天刚说完，就看到了羽儿三人扭头注视的目光。
他刚才炖上乌鸡就回到了房间里修炼，听到了龙锋声音就立刻下来了。
“老大！这是你做的？”云天和龙锋感到不可思议，异口同声问道。
“废话！不是我，难道还是你们两个做的！”小天没好气的说道。
“哥，没想到你还会做饭呀！”羽儿搂着小天的胳膊撒娇道。
小天用小手抚摸了羽儿的小脑袋瓜，带着三人就出了厨房，告诉他们，说道：“我最近这十几天之内有事，不能和你们一起跑步训练了，但你们要坚持下来，这份修炼计划非常合理，既能锻炼身体，又能快速修炼魂力和功法。”
“老大，到底有什么事呀！你这神神秘秘，连我们都不能说吗？”龙锋看着小天疑惑不解问道。云天和羽儿也面带疑惑的看向了小天。
小天挠了挠头，有些不好意思的说道：“其实也没什么事？昨天跑步锻炼不一直拖你们后腿吗？那是因为我的体质太弱了，经脉大部分都是堵塞状态，气血不通导致的，所以这十几天我要打通经脉堵塞，不能和你们一起锻炼了。”
羽儿三人这才恍然大悟，原来是这么回事，不过，现在又有疑问？小天又要如何打通经脉？
看着羽儿、云天和龙锋三人投来疑惑的目光，小天会心一笑解释道：“我要打通经脉堵塞，没有告诉院长，既没有上医院，也没有用丹药，而是我自己配的药方，让送饭的去买的药材，你们也可以向他问一下，至于药方是怎么配的，从哪儿来的，这个，你们以后就知道了。”
听到这里，羽儿、云天和龙锋三人也就没有继续追问，他们都选择相信小天，应该是和之前的功法一样。
几人说着说着，十几分钟时间也就过去了，厨房里的乌鸡汤也快炖好了，小天去厨房把炖好的乌鸡汤端了出来。
“好香呀！”
“太香了！”
“真香呀”
羽儿三人看着瓦锅里的乌鸡汤，口水都快流了下来，太香了，实在是太香了。
看着自己三个小伙伴，像馋猫一样的口水直流，小天把碗筷摆齐，微微一笑向三人解释道：“这是一道药膳乌鸡汤，汤里面还有不少的滋补药物，主要是补气补血，强筋锻骨，还有加快加速修炼魂力的效果。以后我每天中午下午都会给他们炖上一锅乌鸡汤，就当做给你们赔罪了。”
“来，快尝尝好不好喝！”小天边说边给他们舀上乌鸡汤。
三人一点都没有客气，就开始大快朵颐。
就在这时大门外传来了敲门声，送饭的小哥饭菜送过来了，小天赶紧去开门，并让小哥把饭菜端进屋里，这次的饭菜整整是昨天的两倍，米饭更是有一水桶，正在喝汤吃鸡的羽儿三人都给看傻了，这是6－8个成年人才能吃完的饭菜量。
送饭的小哥把饭菜端上餐桌后，在小天的示意下便离开了，羽儿三人这才反应过来，瞪大了双眼看向了小天。
“老大，这是你让人送饭过来的吗？这也太多了吧？咱们怎么能吃完呢？咱们两顿也吃不完呀？而且还有你炖的乌鸡汤呢！”龙锋看着桌上的饭菜，再抬头看向小天，目瞪口呆的疑惑道。
一旁的云天，看着满桌的饭菜吞了吞口水，小脸略微的有些皱眉，附和道：“老大！你让人送这么多饭菜，吃不完就剩下了，要不就吃剩下的，要不就只能倒掉，是不是太浪费了吧！”
羽儿看起来也是这个意思，暗自点了点头。
小天却是颇为豪迈一笑道：“你们随便吃，能吃多少就吃多少，剩下的都是我的，放心，绝对不会浪费，你们老大我是那种浪费粮食的人吗？”
羽儿三人听到这里，也有些无奈，只能开吃，四个孩子也不用讲什么礼仪和规矩，直接干饭。
小天边吃边运用魂力运转鲸吞大法，加快肠胃蠕动，他的胃肠道正在以超越常人近十倍的效率高速蠕动，将米饭肉食飞快地消化、分解，转化成最基础的能量，源源不断供给到，奇经八脉和四肢百骸之中，光米饭他一个人就干了将近三分之二，那可是满满一水桶的三分之二的米饭。
爽！太爽了！小天用手背擦拭了一下嘴角，暗爽！作为一个吃货不仅狂吃不胖，还能加快魂力修炼速度，加强身体素质和肌肉骨骼。
小天那奔放的吃法，再次吓到了羽儿三人，四个孩子不一会儿就风卷残云吃完了所有饭菜，连一点儿都没有剩余。
四个孩子中小天吃的最多，一个人都快抵羽儿他们三个了，其次是羽儿，最后是龙锋和云天，兽武魂拥有者要比器武魂拥有者的饭量吃食大一些，还有就是先天魂力高的饭量要稍微大一些。
虽然小天吃的不少，但他炖的乌鸡汤却喝的最少的，几乎全让羽儿、云天和龙锋他们三人分完了。
吃完之后，小天示意羽儿三人先回房间里休息，他来收拾桌子和锅碗瓢盆，送来饭菜的餐盒都是一次性的，直接扔掉就行了，而承装乌鸡汤的瓦锅还有碗筷，小天重新端回来厨房，洗刷后放好就出了厨房。
小天摸了摸自己的小肚腩，感觉还是没有吃饱，或者说没有饱腹感，这是鲸吞大法的一个小小弊端，就是身体已经所需要的能量和营养达到了极限，但因为消化的太快，而感受不到饱腹感，但是已经吃的快差不过了。
老师传授鲸吞大法时说过，这是专门教他怎么吃饭的功法，能够帮他胡吞海塞，鲸吞万物，能吃更多的食物，吸收食物中蕴藏的能量，来加强身体素质，肌肉、骨骼、经络，并且能从食物里提取能量并转化成魂力，加速加快魂力修炼。
修炼到极致时，肠胃蠕动能力提升数百倍，甚至是数千倍，可以鲸吞万物，日吞兽肉数千斤至上万斤，连最坚固的高阶灵兽头骨都碾成粉末，完全吸收，转化成最基本的灵气能量，瞬间充盈四肢百骸，令人血脉贲张，力大无穷！
而它的进阶版本，吞天大法，能直接吞天噬地，吸星噬月，辟谷修真，直接吞噬天地灵能，甚至可以在宇宙吞噬行星之力，或者可以吞噬恒星太阳粒子辐射和暗物质能量，以及吞噬吸收中子星脉动磁场脉冲能量等等，可以吞噬宇宙各种天体能量为自己所用。
那是真正高阶修士，拥有神级以上的修为，才能修炼运用的玄妙功法，不是他现在能够尝试修炼的！
只有他修为突破封号斗罗以上的修为，才有可能尝试修炼。
小天当时听到这里时，差点笑喷了，这吹牛皮，吹的也太大了吧。
想着想着，小天就不知不觉地重新到了地下室，到十点时再睡觉，现在还有一个多小时的时间，小天把地下室的木质浴桶再次放满了温水，拿出了之前配好的灵药，倒入了木质浴桶里，这是三副药方中的第三副，主要功效是强筋养络，和第一副打通经络的药方互补。
养络灵药只需要吸收药效即可，所以不需要太长的时间，一个小时就已经够了。
他之前就分别和羽儿、云天、龙锋三人说了一遍，下午六点跑步锻炼身体，他有事就不跑了，让他们不用管他。
为了给他们三个赔罪，小天打算炖了一只乌鸡汤，来到厨房后，看到厨房里的所有工具厨具一应俱全，调味料和食材也是最新鲜的，小天便开始收拾起来，他身高不够，又找来了一个板凳，站在板凳上面收拾整个过程，龙老还在一旁亲自指挥。
这道乌鸡汤是他师父龙老给他药膳方之一，并告诉他，学习炼丹炼药之前，还要先学药膳、配药、了解药材习性、药性、药效，还有控制火候、温度等等，还有很多。
龙老还告诉小天，他们现在年龄还太小，身体正是在发育之时，修炼所用的丹药太过霸道，服用的丹药修炼话，容易伤及经脉和内脏，不宜服用丹药，那最好的方法就是食用药膳，用食物来滋补身体，普通药物辅助，这样的话，既能帮助他们快速修炼，还能滋补滋养身体，让身体更强壮。
小天的乌鸡汤需要炖一个小时，还有二十分钟左右才能炖好，小天便提前给送饭的打了电话，让他把饭菜给先送过来，饭菜的数量又比上一顿多了两倍多，光是主食米饭就有一水桶多。
不一会儿，就已经到了晚上八点了，羽儿三人也已经回来了，龙锋刚进院子里，就开始抱怨起来：“老大！你也太不靠谱了吧！跑步锻炼身体明明是你做的修炼计划，结果你第二天就不干了！”
三人刚走进院子里，就立刻闻到了满屋飘香的香气，太香了，这应该是饭菜的香味，但是这个时间点，饭菜应该还没有送过来才对。
三人走进屋里，果然没有看到饭菜送来，也没有看到小天，饭菜香味是从厨房里传出来的，三个小孩儿蹑手蹑脚小心翼翼来到厨房，看到了厨房燃气灶上炖的乌鸡汤，飘香四溢，三人嘴角口水都快流了下来。
“先不要着急，还要十几分钟才能炖好。小心，别烫着了。”小天刚说完，就看到了羽儿三人扭头注视的目光。
他刚才炖上乌鸡就回到了房间里修炼，听到了龙锋声音就立刻下来了。
“老大！这是你做的？”云天和龙锋感到不可思议，异口同声问道。
“废话！不是我，难道还是你们两个做的！”小天没好气的说道。
“哥，没想到你还会做饭呀！”羽儿搂着小天的胳膊撒娇道。
小天用小手抚摸了羽儿的小脑袋瓜，带着三人就出了厨房，告诉他们，说道：“我最近这十几天之内有事，不能和你们一起跑步训练了，但你们要坚持下来，这份修炼计划非常合理，既能锻炼身体，又能快速修炼魂力和功法。”
“老大，到底有什么事呀！你这神神秘秘，连我们都不能说吗？”龙锋看着小天疑惑不解问道。云天和羽儿也面带疑惑的看向了小天。
小天挠了挠头，有些不好意思的说道：“其实也没什么事？昨天跑步锻炼不一直拖你们后腿吗？那是因为我的体质太弱了，经脉大部分都是堵塞状态，气血不通导致的，所以这十几天我要打通经脉堵塞，不能和你们一起锻炼了。”
羽儿三人这才恍然大悟，原来是这么回事，不过，现在又有疑问？小天又要如何打通经脉？
看着羽儿、云天和龙锋三人投来疑惑的目光，小天会心一笑解释道：“我要打通经脉堵塞，没有告诉院长，既没有上医院，也没有用丹药，而是我自己配的药方，让送饭的去买的药材，你们也可以向他问一下，至于药方是怎么配的，从哪儿来的，这个，你们以后就知道了。”
听到这里，羽儿、云天和龙锋三人也就没有继续追问，他们都选择相信小天，应该是和之前的功法一样。
几人说着说着，十几分钟时间也就过去了，厨房里的乌鸡汤也快炖好了，小天去厨房把炖好的乌鸡汤端了出来。
“好香呀！”
“太香了！”
“真香呀”
羽儿三人看着瓦锅里的乌鸡汤，口水都快流了下来，太香了，实在是太香了。
看着自己三个小伙伴，像馋猫一样的口水直流，小天把碗筷摆齐，微微一笑向三人解释道：“这是一道药膳乌鸡汤，汤里面还有不少的滋补药物，主要是补气补血，强筋锻骨，还有加快加速修炼魂力的效果。以后我每天中午下午都会给他们炖上一锅乌鸡汤，就当做给你们赔罪了。”
“来，快尝尝好不好喝！”小天边说边给他们舀上乌鸡汤。
三人一点都没有客气，就开始大快朵颐。
就在这时大门外传来了敲门声，送饭的小哥饭菜送过来了，小天赶紧去开门，并让小哥把饭菜端进屋里，这次的饭菜整整是昨天的两倍，米饭更是有一水桶，正在喝汤吃鸡的羽儿三人都给看傻了，这是6－8个成年人才能吃完的饭菜量。
送饭的小哥把饭菜端上餐桌后，在小天的示意下便离开了，羽儿三人这才反应过来，瞪大了双眼看向了小天。
“老大，这是你让人送饭过来的吗？这也太多了吧？咱们怎么能吃完呢？咱们两顿也吃不完呀？而且还有你炖的乌鸡汤呢！”龙锋看着桌上的饭菜，再抬头看向小天，目瞪口呆的疑惑道。
一旁的云天，看着满桌的饭菜吞了吞口水，小脸略微的有些皱眉，附和道：“老大！你让人送这么多饭菜，吃不完就剩下了，要不就吃剩下的，要不就只能倒掉，是不是太浪费了吧！”
羽儿看起来也是这个意思，暗自点了点头。
小天却是颇为豪迈一笑道：“你们随便吃，能吃多少就吃多少，剩下的都是我的，放心，绝对不会浪费，你们老大我是那种浪费粮食的人吗？”
羽儿三人听到这里，也有些无奈，只能开吃，四个孩子也不用讲什么礼仪和规矩，直接干饭。
小天边吃边运用魂力运转鲸吞大法，加快肠胃蠕动，他的胃肠道正在以超越常人近十倍的效率高速蠕动，将米饭肉食飞快地消化、分解，转化成最基础的能量，源源不断供给到，奇经八脉和四肢百骸之中，光米饭他一个人就干了将近三分之二，那可是满满一水桶的三分之二的米饭。
爽！太爽了！小天用手背擦拭了一下嘴角，暗爽！作为一个吃货不仅狂吃不胖，还能加快魂力修炼速度，加强身体素质和肌肉骨骼。
小天那奔放的吃法，再次吓到了羽儿三人，四个孩子不一会儿就风卷残云吃完了所有饭菜，连一点儿都没有剩余。
四个孩子中小天吃的最多，一个人都快抵羽儿他们三个了，其次是羽儿，最后是龙锋和云天，兽武魂拥有者要比器武魂拥有者的饭量吃食大一些，还有就是先天魂力高的饭量要稍微大一些。
虽然小天吃的不少，但他炖的乌鸡汤却喝的最少的，几乎全让羽儿、云天和龙锋他们三人分完了。
吃完之后，小天示意羽儿三人先回房间里休息，他来收拾桌子和锅碗瓢盆，送来饭菜的餐盒都是一次性的，直接扔掉就行了，而承装乌鸡汤的瓦锅还有碗筷，小天重新端回来厨房，洗刷后放好就出了厨房。
小天摸了摸自己的小肚腩，感觉还是没有吃饱，或者说没有饱腹感，这是鲸吞大法的一个小小弊端，就是身体已经所需要的能量和营养达到了极限，但因为消化的太快，而感受不到饱腹感，但是已经吃的快差不过了。
老师传授鲸吞大法时说过，这是专门教他怎么吃饭的功法，能够帮他胡吞海塞，鲸吞万物，能吃更多的食物，吸收食物中蕴藏的能量，来加强身体素质，肌肉、骨骼、经络，并且能从食物里提取能量并转化成魂力，加速加快魂力修炼。
修炼到极致时，肠胃蠕动能力提升数百倍，甚至是数千倍，可以鲸吞万物，日吞兽肉数千斤至上万斤，连最坚固的高阶灵兽头骨都碾成粉末，完全吸收，转化成最基本的灵气能量，瞬间充盈四肢百骸，令人血脉贲张，力大无穷！
而它的进阶版本，吞天大法，能直接吞天噬地，吸星噬月，辟谷修真，直接吞噬天地灵能，甚至可以在宇宙吞噬行星之力，或者可以吞噬恒星太阳粒子辐射和暗物质能量，以及吞噬吸收中子星脉动磁场脉冲能量等等，可以吞噬宇宙各种天体能量为自己所用。
那是真正高阶修士，拥有神级以上的修为，才能修炼运用的玄妙功法，不是他现在能够尝试修炼的！
只有他修为突破封号斗罗以上的修为，才有可能尝试修炼。
小天当时听到这里时，差点笑喷了，这吹牛皮，吹的也太大了吧。
想着想着，小天就不知不觉地重新到了地下室，到十点时再睡觉，现在还有一个多小时的时间，小天把地下室的木质浴桶再次放满了温水，拿出了之前配好的灵药，倒入了木质浴桶里，这是三副药方中的第三副，主要功效是强筋养络，和第一副打通经络的药方互补。
养络灵药只需要吸收药效即可，所以不需要太长的时间，一个小时就已经够了。
转码声明：以上内容基于搜索引擎转码技术对网站内容进行转码阅读，自身不保存任何数据，请您支持正版