突然醒悟

    花有花期，人有朝夕。以前不信，唯物论者。

    直到有一天，突然醒悟了，就像佛家说的那样，顿悟了。

    年少不更事，以为天大地大，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。以为只有想不到，没有做不到。从一个个脑洞大开的故事中，不断历练自己，认为那就是女强者。

    过了四十，还是被激动着，古人说的四十不惑，好像跟我没有关系。

    仍旧被各种各样的励志故事激励者，度过了这个堡垒。

    有一天，在公园散步，碰到一位老人，在教孩子们武术。哼哈连跳带喊，棍子轮起来呼呼带风。

    老人看上去七十开外，但挥臂有力，走路带风。

    我好奇的问，老师傅，您练武术多久了？他笑答，四十多年了。那么说您从三十多岁就开始习武了？从跟老人的聊天中得知，他三十六七岁的时候，突然得了一场大病，腿脚无法抬起，头也无法摆动，颈椎变形。

    家境不错，早年做生意，也攒了点积蓄，他到处求医，终于可以重新站起来，自如的行走。

    遇到一位老中西，让他试着练习武术。

    不知从什么时候开始，他学会了蹲马步，踢腿，打拳，开始习武。

    一晃四十多年过去了，他的病没有复发，身体反而强壮起来。

    我问他，为何不练太极？

    他说，太极太柔，是给老年人练的。

    听到他说这话，我想想觉得搞笑，他看上去不到八十岁，估计也差不多。

    他看出我的疑惑，练武术需要力气，有力气的时候，不要舍不得用，没有力气了，活动活动筋骨，再练太极。

    是啊，有力气的时候，用力气，没有力气的时候，为了活动活动筋骨，再练太极，似乎也有道理。

    老人给我表演了一下打飞拳和一步走。

    我感觉一股冷风袭来。这才是真本事。

    从那以后，我经常观察公园里的老人，他们真的做到了我们很多年轻人都做不到的事情，譬如引体向上，一个瘦弱的老人，双手搭在活动仪器上，连着做了几十个引体向上，我诧异间，又来了一个空中后体翻。

    高手在人间，我脑子里突然冒出一句。

    那些貌不惊人的男男女女的老人，竟然不少都身怀绝技。

    之后，我也在抖音小红书上搜到过不少类似的段子。

    冰冻三尺非一日之寒，那些人常年练习，一年两年甚至几十年，真的成精了。

    我暗笑自己的傻。

    从此，我也成了公园的常客，到我仅仅做些拉伸，踢腿而且还要扶着大树，找块凸起的斜坡或者砖块，慢慢的，也开始小跑或者压腿，在某些人开始属于热身的运动，却让我受益匪浅。