第十章 体能训练
第二天，清晨天还没有完全亮，醒来的叶皓宇穿好上次打的玄铁甲去学院体能训练处跑了两小时，第一天穿玄铁甲跑，导致他满头大汗，回到住宿洗了一把脸，他并没有把玄铁甲取下，直接去食堂吃去早餐。
玄铁甲虽然有二十斤左右，对于叶皓宇现在已经被魂力改造过体格来说，并不是太重，第一天穿上稍微有点不适应，但他要的就是慢慢适应，这样才能更好的锻炼体能，他决定只有睡觉的时候才会把玄铁甲取下。
叶皓宇吃完早餐准备迎接来到这里的第一堂课体能训练。
总教官到来，今天要进行体能训练是长途负重越野。
三十位学员都集中在广场，要在后山进行负重越野，接近一百公里。
十级以内的学员要背十五斤的重量、十级到二十级的学员要背三十斤的重量、二十级以上的学员要背五十斤的重量进行负重训练，这些都是学院按照极限标准设置的重量，能更好的锻炼学员的体质。
学员不可以使用魂力，但是对于魂师来说他们的身体已经被改造了，体质好的魂师正常跑大概要跑六七小时，最后跑完可以进行药浴，体能训练就结束了。
“各位学员，给你们十分钟的准备时间，十分钟后拿各自对应的装备出发”总教官的声音响起。
队伍暂时解散后，胡列娜就跑了过来对着叶皓宇说道。
“你早上去哪里，为什么你不在宿舍”
“我去拉屎了”叶皓宇心里很郁闷，你管天管地，你是管家婆吗，就故意说道。
“你、你、你真不要脸”胡列娜被叶皓宇气得讲话都吞吞吐吐，脸憋的通红就跑了。
叶皓宇心里说道：“小样，想跟我斗，你现在就是一个九岁的小孩，我还治不了你了”
很快学员们都整理好装备，总教官就带领他们开始跑步。
“各位学员准备，你们只要能跑到山顶，再跑回来，然后进行完药浴就可以结束了，不限时，先完成的学员可以先吃饭”总教官在旁边鼓励道。
三十多个人开始跑了起来，最前面的的邪月、焱、胡列娜三人，邪月和焱已经二十四级了，后面跟着众人。
叶皓宇在中间不紧不慢的跟着，加上玄铁的负重，他现在的负重已经高达五十斤，对于他来说还是有点吃力的。
一开始众人还是能够跟上大部队的脚步，但是过了三小时已经有接近二十人落后了，其中有几个辅助系魂师已经被甩开一大截，饶是体质很强的叶皓宇现在也已经有点吃力了。
五小时后，叶皓宇全身都已经被汗水淋湿，前面就剩邪月、焱、胡列娜三人，作为女人的胡列娜气息明显比邪月和焱两人弱了几分，衣服也被汗水淋湿，衣服紧贴在皮肤上面，一看就是还没有发育完全。
最后邪月、焱、胡列娜用了七个小时跑完，叶皓宇也紧跟其后，有部分辅助系魂师在中途已经昏了过去，学院也派人帮他们带回来，训练完成的学员学院为起准备了药浴。
叶皓宇来到学院专门准备进行药浴的房间，刚进来就闻见药浴桶中散发出浓浓的药香，自言自语的说道“好东西啊，里面还有辅助系魂师灌入的魂力”。
药浴桶里面装满药材，是专门由辅助系魂师配置的，里面有浓浓的魂力波动，对低阶魂师身体的恢复，提升体能有很大的帮助，还可以在里面突破自身极限，一般来说在里面承受的时间越长，对身体越好。
一小时过后，叶皓宇的皮肤已经有点生疼，但是他在坚持，他感觉到自己的魂力在急速增长，已经隐隐约约有突破到十四级的迹象，他想借此突破到十四级。
又是一个小时后，叶皓宇顺利突破到十四级。
叶皓宇冲洗一下身体准备去食堂吃点东西，他现在已经饿得不行了。
武魂学院食堂
胡列娜等人已经在吃饭了，叶皓宇是最后一个，他过去台上点了几个菜就到旁边吃了起来。武魂学院的食堂菜品很多，食物丰富，而且还便宜。
叶皓宇坐下才刚刚吃，其他人都已经吃完了，人员也陆陆续续的离开。
“小弟弟，为什么现在才不来，你可泡了两小时”胡列娜不知道走了过来坐在叶皓宇的对面说道。
“我看那药水挺不错不错的就多待了一会”叶皓宇头没有抬，继续吃着饭，自从早上他说去拉屎去，胡列娜今天一整天都一直没有和他讲话，他以为最低胡列娜要好几天才会和他讲话，没想到才几个小时就憋不住了。
胡列娜表情震惊，是挺不错了，但是不是你想待就能待的，我们都是忍受不住了才出来了，你倒好……
“最近两天都没有课，你准备去哪里”
“修炼”叶皓宇毫不犹豫的说道，他准备去藏经阁看一下关于斗罗大陆的知识，他对于一些魂兽、药草以及大陆地图还不怎么了解。
“你就只会修炼吗，就不想出去逛逛”胡列娜眯着大眼睛说道。
“不想去，无聊的很，你去吧，我先走了”叶皓宇狼吞虎咽的吃完最后一口饭，起身离开，晚上准备去藏经阁看一下。
“真是一个无趣的家伙，老师为什么会看重这样一个人”胡列娜看着叶皓宇离开的样子，气得直跺脚。
一直沉迷在藏经阁的叶皓宇，不知不觉的已经过了三四天了，在这几天里面，他都没有去上理论课，因为他对于大部分修炼的理论都已经掌握了，直到实战课的到来他才离开藏经阁。
玄铁甲虽然有二十斤左右，对于叶皓宇现在已经被魂力改造过体格来说，并不是太重，第一天穿上稍微有点不适应，但他要的就是慢慢适应，这样才能更好的锻炼体能，他决定只有睡觉的时候才会把玄铁甲取下。
叶皓宇吃完早餐准备迎接来到这里的第一堂课体能训练。
总教官到来，今天要进行体能训练是长途负重越野。
三十位学员都集中在广场，要在后山进行负重越野，接近一百公里。
十级以内的学员要背十五斤的重量、十级到二十级的学员要背三十斤的重量、二十级以上的学员要背五十斤的重量进行负重训练，这些都是学院按照极限标准设置的重量，能更好的锻炼学员的体质。
学员不可以使用魂力，但是对于魂师来说他们的身体已经被改造了，体质好的魂师正常跑大概要跑六七小时，最后跑完可以进行药浴，体能训练就结束了。
“各位学员，给你们十分钟的准备时间，十分钟后拿各自对应的装备出发”总教官的声音响起。
队伍暂时解散后，胡列娜就跑了过来对着叶皓宇说道。
“你早上去哪里，为什么你不在宿舍”
“我去拉屎了”叶皓宇心里很郁闷，你管天管地，你是管家婆吗，就故意说道。
“你、你、你真不要脸”胡列娜被叶皓宇气得讲话都吞吞吐吐，脸憋的通红就跑了。
叶皓宇心里说道：“小样，想跟我斗，你现在就是一个九岁的小孩，我还治不了你了”
很快学员们都整理好装备，总教官就带领他们开始跑步。
“各位学员准备，你们只要能跑到山顶，再跑回来，然后进行完药浴就可以结束了，不限时，先完成的学员可以先吃饭”总教官在旁边鼓励道。
三十多个人开始跑了起来，最前面的的邪月、焱、胡列娜三人，邪月和焱已经二十四级了，后面跟着众人。
叶皓宇在中间不紧不慢的跟着，加上玄铁的负重，他现在的负重已经高达五十斤，对于他来说还是有点吃力的。
一开始众人还是能够跟上大部队的脚步，但是过了三小时已经有接近二十人落后了，其中有几个辅助系魂师已经被甩开一大截，饶是体质很强的叶皓宇现在也已经有点吃力了。
五小时后，叶皓宇全身都已经被汗水淋湿，前面就剩邪月、焱、胡列娜三人，作为女人的胡列娜气息明显比邪月和焱两人弱了几分，衣服也被汗水淋湿，衣服紧贴在皮肤上面，一看就是还没有发育完全。
最后邪月、焱、胡列娜用了七个小时跑完，叶皓宇也紧跟其后，有部分辅助系魂师在中途已经昏了过去，学院也派人帮他们带回来，训练完成的学员学院为起准备了药浴。
叶皓宇来到学院专门准备进行药浴的房间，刚进来就闻见药浴桶中散发出浓浓的药香，自言自语的说道“好东西啊，里面还有辅助系魂师灌入的魂力”。
药浴桶里面装满药材，是专门由辅助系魂师配置的，里面有浓浓的魂力波动，对低阶魂师身体的恢复，提升体能有很大的帮助，还可以在里面突破自身极限，一般来说在里面承受的时间越长，对身体越好。
一小时过后，叶皓宇的皮肤已经有点生疼，但是他在坚持，他感觉到自己的魂力在急速增长，已经隐隐约约有突破到十四级的迹象，他想借此突破到十四级。
又是一个小时后，叶皓宇顺利突破到十四级。
叶皓宇冲洗一下身体准备去食堂吃点东西，他现在已经饿得不行了。
武魂学院食堂
胡列娜等人已经在吃饭了，叶皓宇是最后一个，他过去台上点了几个菜就到旁边吃了起来。武魂学院的食堂菜品很多，食物丰富，而且还便宜。
叶皓宇坐下才刚刚吃，其他人都已经吃完了，人员也陆陆续续的离开。
“小弟弟，为什么现在才不来，你可泡了两小时”胡列娜不知道走了过来坐在叶皓宇的对面说道。
“我看那药水挺不错不错的就多待了一会”叶皓宇头没有抬，继续吃着饭，自从早上他说去拉屎去，胡列娜今天一整天都一直没有和他讲话，他以为最低胡列娜要好几天才会和他讲话，没想到才几个小时就憋不住了。
胡列娜表情震惊，是挺不错了，但是不是你想待就能待的，我们都是忍受不住了才出来了，你倒好……
“最近两天都没有课，你准备去哪里”
“修炼”叶皓宇毫不犹豫的说道，他准备去藏经阁看一下关于斗罗大陆的知识，他对于一些魂兽、药草以及大陆地图还不怎么了解。
“你就只会修炼吗，就不想出去逛逛”胡列娜眯着大眼睛说道。
“不想去，无聊的很，你去吧，我先走了”叶皓宇狼吞虎咽的吃完最后一口饭，起身离开，晚上准备去藏经阁看一下。
“真是一个无趣的家伙，老师为什么会看重这样一个人”胡列娜看着叶皓宇离开的样子，气得直跺脚。
一直沉迷在藏经阁的叶皓宇，不知不觉的已经过了三四天了，在这几天里面，他都没有去上理论课，因为他对于大部分修炼的理论都已经掌握了，直到实战课的到来他才离开藏经阁。
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