第十二章 长生
沈寒月看到丫头以一副胜利者的姿态，牵着方正走进来。
知道她又在新的一次放水比赛中赢得了胜利。
她忙把两人叫过去，要他俩把手洗干净。
洗完手，方正双手一撑，麻利地坐在案板上。
身高一米八三的丫头屁股一翘，轻松坐上案板，紧贴在方正身边。
丫头嘻嘻笑道“：姐，我觉得你的厨艺已经快要超过小正正了。”
方正点头道“：关于这一点，我认为丫头说得对，妈妈在厨艺上确实天赋极高。”
沈寒月闻言，斜瞟了方正一眼道“：是嘛，就怕某些人嘴里说是，心里却是百般不愿意承认。
不过，咱们家丫头可是从不说假话的。”
方正心知她是借故鼓励丫头，跟着捧哏道“：那是当然。
我们家丫头绝对是天底下最聪明、最细心、最诚实的小公主，没有之一！”
听到姐姐和方正接连地吹捧，丫头有点小害羞，心里却是很欣喜。
她从案板上跳下，又扶着方正跳下来，牵上他的手道“：小正正，快开饭了，我们上楼洗漱去。”
方正转头对沈寒月眨眨眼，和丫头走向自动悬梯。
沈寒月对两个宝贝喊了句“：你们俩个动作快点，五分钟后下来吃饭。”
几分钟后，仅穿着一条大裤衩的方正，牵着丫头的手走到餐桌旁。
身穿一条纯白色公主裙的丫头，自动坐在主位右手边的椅子上。
方正则大方地坐在主位。
自从他展现出妖孽的一面后，沈寒月就坚定地将他视作一家之主。
餐桌上己经摆放着今天的早餐，每人一杯热牛奶，一碗灵米粥，一个荷包蛋。
另外还有一盆水果沙拉和一大盆蔬菜沙拉。
看着有点简单，其实所有食材全是空间出品，饱含灵气。
在巨蓝星上完全是蝎子粑粑～独一份。
把今天早上的主食，一笼热乎乎的蟹黄汤包端上桌后。
沈寒月脱下围裙，坐在方正的左手边，招呼俩小开吃。
三人边吃边聊，很快吃完了早餐，方正一个人吃掉了近一半。
总共十八个汤包，他就吃了十个，丫头姐妹各吃了四个，两大盆沙拉也吃得干干净净。
她们的食量之所以这么大，主要原因是他们三个人的大脑开发度远超常人。
而大脑又是人类身体能量需求的大户，因此这一家子，个个都特别能吃，也特别讲究吃。
受稀薄的灵气影响，当前巨蓝星人类的大脑开发度，平均值是百分之七点七左右。
沈寒月的智商，经过方正八年多时间提供的大量灵食灵水的不断改进。
目前己增加到了百分之九点七，高出普通人二个百分点。
丫头则因为脑疾的原因，目前的大脑开发度只有百分之七左右，远低于人类平均值。
不过方正对此毫不在意，他坚定相信丫头肯定会有厚积薄发的那一天。
方正估计沈寒月会在最长十几年时间内，就能跨过百分之十这道大门槛。
丫头可能要稍晚一点，但也不会太晚。
到那时，姐妹俩就将自动获得一目十行，过目不忘等特殊能力。
当然，眼下沈寒月的记忆力、接受能力、理解能力等功能，早已到了令普通人艳羡的地步。
丫头也在快速进步，前景喜人。
至于方正那逆天的大脑开发度，更是达到了惊人的百分之二十九点五。
一百年内，他很可能就会跨越百分之三十这个大关口。
同时，他还拥有两个大脑，对能量的总需求可以算是令人瞠目结舌。
而且，他还有属于他一个人的特殊能量来源，正是隐藏在他丹田处的阴阳太极图。
吃完早餐，再过几分钟就是七点整，也到了方正每天雷打不动地看早新闻时间。
他与丫头一起，手牵手，走向大厅另一头的休闲处，双双躺靠在宽敞的布艺沙发上。
方正对着七八米外的一面玻璃墙轻声说了句“：离岛新闻频道。”
巨大的玻璃幕墙上，随即出现了电视直播画面，正在播放广告。
这个场景，与在电影院里看电影相差无几。
丫头对时政新闻没什么兴趣，她的想法很简单，在她醒着的时候。
只要是呆在姐姐或是小方正任意一人身边即可。
至于做什么，没有一点重要性，干啥都行。
宝贝们走后，沈寒月把餐具收起来，放入洗碗机中自动清洗。
又拿起一块厨用湿纸巾，把餐桌和厨具擦净，洗完手后走向一排八个的冰箱墙。
八台大冰箱，分别装着不同的食物，有专门装海产品的，有淡水水产品的，有牛羊猪肉的。
还有装鸡鸭鹅家禽的，有野生动物的，有专装薯类菌类的，还有专门用来装饮品的。
容量最大的两台冰箱，则是分别用来装水果和蔬菜。
所有冰箱都是绝对的零度保鲜，最大限度保留住吃食的鲜美程度。
沈寒月从冰箱里拿出几种水果，在水龙头下过了下水，装入一个大竹篮中，放到餐桌上。
环顾了一下开放式厨房，觉得已经收拾得差不多，就单手提着竹篮。
转身走向她生命中最重要的两个人。
沈寒月双手撑在沙发靠背上，将竹篮里的大葡萄、草莓等颗粒状水果一颗颗喂到两个宝贝的嘴里。
她自己反倒是比他俩吃得少很多。
与丫头同样身高一米八三的沈寒月，趴在沙发靠背上，上身必须伏得低低的。
使得她的身子起伏不定，形成了一道美妙至极的弧线。
长达一个小时的新闻还未播完，沈寒月转头看见丫头又趴在沙发上睡着了。
她也不奇怪，这件事经常发生，正常着呢。
方正说现如今的丫头，大脑正处于高速开发中，每天的睡眠，必须保证不少于十六个小时。
沈寒月见丫头睡着，赤脚绕过沙发，轻轻将果篮放到茶几上。
拿过沙发上常备的薄毛毯盖在丫头身上，回到方正身边，紧挨着他坐下。
她刚坐下，方正的右手就极为自然地伸到了她的腰间，很自然的挽住并轻轻摩挲。
这是他自小就有的一个习惯，只要是在他陷入某个情景或是沉思之中时，就喜欢揽着她或是丫头。
有时是肩膀，有时是腰部，有时是手臂。
沈寒月抬头看了眼电视墙，播音主持在收拾新闻稿，新闻已播完，方正也会很快清醒过来。
她抓住他的手，小心地侧过身子，凝视着他的小脸蛋，静等他恢复正常思维。
方正眼睛连眨几下，清醒过来，对沈寒月笑笑，直起身子，看到丫头睡在一旁，复又躺好。
沈寒月很关心方正刚才看新闻时眉头紧皱，是为了什么？
方正笑说：“不还是那些政策上的麻烦事，不过问题不大，方方有足够的能力予以解决。”
接着，他又将方方可能会采取的方式解释给她听。
听完方正的解释，沈寒月轻舒一口气，对于他说过的任何话，她从来都是深信不疑。
因为这八年多来，有关巨蓝星方方面面的无数次预判和结果。
都证明了这个小家伙惊人的判断力精准无误。
方正总说这是他拥有两个大脑的功劳，沈寒月却知道。
那是无数岁月积累，沉淀下来的智慧和见识在闪光，让人信服，令人仰视。
沈寒月笑着对方正道“：你每次看电视都看得那么入迷。
还边看边思考，到底是在想些什么问题呢？”
方正笑笑道“：这就是我的大脑开发度超过百分之二十后的福利之一。
整个大脑一分为二，独立运作，使我能够一心二用。
我用一半的心思看新闻，另一半心思在把巨蓝星与地球作综合比较，看两种社会形态孰优孰劣。
比来比去，却发现两个星球间无法直观比较，是因为这两个星球的差异性太大，很难直接放在一起比较。
还因为两者之间过于不平等，基本上相当于拿个婴儿去与成年人比谁更强大一般，这是极不合理的。”
沈寒月对方正曾经生活过的二颗星球甚是好奇。
每每都会主动要求方正说那几百年间的各种际遇与故事。
此刻当然不会轻易放过，她连连催促道“：仔细说说，宝贝，妈妈想听。”
方正熟知她的个人喜好，笑笑道“：归纳起来是三个方面的差异。
一是地球仅属于宇宙二级文明，而巨蓝星由于灵气的存在，已是宇宙三级文明。
只不过巨蓝星的灵石档次太低，灵气含量太少，在宇宙三级文明中属于级别较低的。
二是巨蓝星比地球大几百倍，各种自然资源的总量秒杀地球。
最后就是社会形态的完全对立，地球是父系社会，巨蓝星是母系社会。”
正说到此处，丫头醒了过来，她一骨碌坐起来，爬过去，趴在方正另一边。
她把脑袋歪在方正手臂里，右手搭在他胸前，以非常积极的态度，加入到听故事的行列中来。
方正笑着摸摸她的脸蛋道“：这个话题展开来说就比较宏大和广泛，一时半会可说不完。
这样吧，我们先去把长生诀做完，然后我再给你们详细讲讲。
今天是搬上山的第一天，我们不学习，给自己放个假，以示庆祝，怎么样？”
丫头身子一弹就站起来欢呼，在沙发上蹦蹦跳跳的，好不开心。
沈寒月对方正笑道“：这样安排我倒没有意见，我们家你大少爷说了算，问题是我们中午吃什么？”
方正坐起来道“：中午在桂花树下吃火锅就是，可以边弄边听我说，两不耽误。
至于晚餐的话，搞个烤全羊吧，午睡起来后就上架，正好得烤几个小时。”
沈寒月点头赞同，站起身子，把方正拉起来。
丫头跳下沙发，一把将方正高高举起，举过头顶，让他坐在自己后脖子上。
丫头高兴得有点忘形，沈寒月一巴掌拍在她屁股上“：安分点，小心你的小正正摔下来。”
丫头转头对她做了个鬼脸，双手抓住方正的两只小短腿。
转身就跑“：小正正，我们快点走，远离这个大暴君。”
方正一声得令，驾的一声，并做了个策马扬鞭的动作。
俩人一上一下嬉笑着往浮梯跑，沈寒月笑着摇摇头，紧随他们而去。
三人来到二楼，二楼是一个通透式的大书房。
靠西头摆放着各种各样的乐器，有钢琴、吉他、贝斯、鼓、小提琴、古筝和萨克斯等。
每一种乐器都是两件，方正与丫头一人一套。
书房中间位置的地面，看上去是一大块浅绿色地毯。
如果赤脚走上去，你才会发现，这其实是一片货真价实的草地。
这是一种大叶草，叶片很厚实，喜欢贴着地面生长。
一层叠着一层，形成一个整体，踩上去有点软，却不用担心会伤着叶片。
因为这种方正取名为牛皮草的叶片极具韧性，弹性也非同一般，表面还十分结实。
丫头曾经用普通刀具试着去割、去捅叶片，叶片连个小洞也没留下，分毫不伤。
牛皮草是方正第一次历练时，从那颗无人星球上带来的，还经过了空间改造。
它以阳光、灵水和灵气为生，不仅结实，且生长速度极慢。
现在家里栽种的牛皮草每片只有指甲盖大，处于幼年期，却已经生长了几十年之久。
它最大可以长到荷叶一般大，寿命长达几千年。
方方在这座玻璃房子外的草地上，栽种的全是这种草。
任由喜爱疯玩的丫头怎么摔倒也不会伤到一点。
方正还在家里每一层房子地板上都种了一大片，他和丫头都喜欢踩在和躺在牛皮草上的感觉。
沈寒月见他们俩都喜欢，自无不可。
反正草丛下面安装了自动滴灌系统，根本不需要人打理，连割草机都用不上，比地毯实用很多。
每个房间里时时刻刻都能闻到芳草的清香味，一举多得，何乐不为！
书房东头才是名副其实的书房，三面墙的书柜上摆满各种书籍。
地球和巨蓝星的名著、专业书籍大多都可在书架上看到。
书柜前是一张巨大的檀木桌，以及三张木椅，旁边还有三张躺椅。
清一色由空间产正宗紫檀木打制。
纹路清晰，暗香浮沉，久处其间也不觉其累，令人心旷神怡。
桌上摆放着文房四宝，桌旁还立有两张未完工的画。
一张是丫头画的素描图，一张是方正的超写实主义油画。
画的主角都是一个坐在窗台上看书的美女。
凑近仔细看，两张画上的女人正是沈大美人。
换上运动装的三人，在牛皮草地毯上站成一排。
方正站中间靠前，沈寒月站在他左手边，丫头站右手边，均离他两米左右。
三人站好后，方正说了一句镜子。
他们面前十余米长一整扇玻璃，瞬间变为一面巨大的镜子，把三人的身影映射出来。
丫头紧接着说了一句音乐，房里马上响起一阵舒缓的音乐。
三人跟随着悠扬而美妙的乐声，慢慢低下头，开始了今天的操练。
他们在做的是一种名叫长生诀的功法，是由方方教给方正，并指导他学会的。
从第一天开始练习，直至今天，三百多年来，方正除了当婴儿的那大半年。
其余时间，他从未有一天停止过长生诀的练习，如今他对姐妹俩也是同样的要求。
长生诀来自哪里，由谁所创，这些问题连方方也不知道。
自她诞生之日起，这套功法就存在于她的程序中，要求她教会并督促少爷学习且勤练不止。
长生诀总共有一百零八个小节，每个小节又有九个动作。
整套长生诀打完，正好是一百二十分钟，整整一个小时。
正在播放的音乐，是方正根据长生诀的特点编导的一段音乐。
能帮助姐妹俩更好的掌握好时机和动作幅度，时长刚好一个小时。
长生诀一百零八个小节分为三大系统：
前三十六个小节是基本功，练习的是人的整体协调性和平衡感。
打完后，人体全身上下绝大部分肌肉都会得到充足的锻炼。
中间三十六小节主要作用于舒筋活络，锻炼的是人体柔韧性和灵活性。
并且已经具备一定的攻击性。
后面三十六小节则带有强烈的攻击性，也是最重要的一个小节。
其作用主要是锻炼力量、技巧和爆发力，达到强身健体及自卫搏杀之功效。
长期坚持长生诀的练习，配合灵水、灵食的摄入，不仅能使人百病不生，还能延年益寿。
这也是沈寒月姐妹俩八年多来，从未生过一次病的主因之一。
三人跟着音乐节奏翩翩起舞，动作行云流水，看上去赏心悦目，极富美感。
特别是沈寒月和丫头两人，她们那动人的躯体，加上各种美妙的姿势。
让从镜子里看到这一幕的方正，时常有点走神。
从这套动作繁琐的长生诀中，可以看到一些地球上印度瑜伽、德国普拉提的影子。
也能看到一些太极拳、五禽戏、形意拳等中华传统武术的意境。
打到第三小节，更囊括了很多中华武术之精髓，同时却又比之高级很多。
很多动作是非常难以完成的，给人一种不可思议、匪夷所思的感觉。
而正是这种带有强烈韵律地感觉。
让沈寒月和丫头当初第一次看方正打完整套功法时，就爱上了它的原因。
练习长生诀，前易后难。
丫头至今已学会十五式，沈寒月早于丫头三年练习，学会了二十六式。
她俩练完自己所会的招式后，就停止动作。
静静看着方正打完第一阶段的三十六式，从中仔细揣摩一些功法诀窍。
姐妹俩人身上汗如泉涌，顺着笔直的双腿流至牛皮草叶上，很快就被肥厚的草叶吸食干净。
她们的汗水中包含着不少残留的灵气，非常受牛皮草的喜欢。
这也是方正要在房中种植牛皮草的主要原因。
拳打完，连汗水都不会留下一滴，啥都不用收拾，多方便！
姐妹俩喝了许多灵水补充水分后，又各自练习了一遍已学会的长生诀。
然后就在旁边练习压腿、劈叉、下蹲等一些辅助动作，进一步提升身体的整体素质。
一小时后，刚打完一百零八式长生诀的方正，同样汗如雨下。
他接过丫头递给他的一瓶灵水，咕嘟咕嘟喝了很多，把瓶子放到一边的小几上。
方正四处看看，对丫头道“：妈妈呢？”
丫头道“：姐先下去准备今天中午和晚上的蔬菜、水果沙拉，说这样就不会耽误丫头听故事的时间。”
方正惊讶道“：她连澡都没洗就下去了？”
丫头连连摇手道“：洗了洗了，头发还是丫头帮着姐姐擦干的。”
方正一竖拇指哥“：我们家丫头越发能干了，走，咱俩也洗澡去，我这一身汗都要粘在一起了。”
丫头牵着他的手走向书房西北角的淋浴隔断间，这样的淋浴房每层楼都有一间。
知道她又在新的一次放水比赛中赢得了胜利。
她忙把两人叫过去，要他俩把手洗干净。
洗完手，方正双手一撑，麻利地坐在案板上。
身高一米八三的丫头屁股一翘，轻松坐上案板，紧贴在方正身边。
丫头嘻嘻笑道“：姐，我觉得你的厨艺已经快要超过小正正了。”
方正点头道“：关于这一点，我认为丫头说得对，妈妈在厨艺上确实天赋极高。”
沈寒月闻言，斜瞟了方正一眼道“：是嘛，就怕某些人嘴里说是，心里却是百般不愿意承认。
不过，咱们家丫头可是从不说假话的。”
方正心知她是借故鼓励丫头，跟着捧哏道“：那是当然。
我们家丫头绝对是天底下最聪明、最细心、最诚实的小公主，没有之一！”
听到姐姐和方正接连地吹捧，丫头有点小害羞，心里却是很欣喜。
她从案板上跳下，又扶着方正跳下来，牵上他的手道“：小正正，快开饭了，我们上楼洗漱去。”
方正转头对沈寒月眨眨眼，和丫头走向自动悬梯。
沈寒月对两个宝贝喊了句“：你们俩个动作快点，五分钟后下来吃饭。”
几分钟后，仅穿着一条大裤衩的方正，牵着丫头的手走到餐桌旁。
身穿一条纯白色公主裙的丫头，自动坐在主位右手边的椅子上。
方正则大方地坐在主位。
自从他展现出妖孽的一面后，沈寒月就坚定地将他视作一家之主。
餐桌上己经摆放着今天的早餐，每人一杯热牛奶，一碗灵米粥，一个荷包蛋。
另外还有一盆水果沙拉和一大盆蔬菜沙拉。
看着有点简单，其实所有食材全是空间出品，饱含灵气。
在巨蓝星上完全是蝎子粑粑～独一份。
把今天早上的主食，一笼热乎乎的蟹黄汤包端上桌后。
沈寒月脱下围裙，坐在方正的左手边，招呼俩小开吃。
三人边吃边聊，很快吃完了早餐，方正一个人吃掉了近一半。
总共十八个汤包，他就吃了十个，丫头姐妹各吃了四个，两大盆沙拉也吃得干干净净。
她们的食量之所以这么大，主要原因是他们三个人的大脑开发度远超常人。
而大脑又是人类身体能量需求的大户，因此这一家子，个个都特别能吃，也特别讲究吃。
受稀薄的灵气影响，当前巨蓝星人类的大脑开发度，平均值是百分之七点七左右。
沈寒月的智商，经过方正八年多时间提供的大量灵食灵水的不断改进。
目前己增加到了百分之九点七，高出普通人二个百分点。
丫头则因为脑疾的原因，目前的大脑开发度只有百分之七左右，远低于人类平均值。
不过方正对此毫不在意，他坚定相信丫头肯定会有厚积薄发的那一天。
方正估计沈寒月会在最长十几年时间内，就能跨过百分之十这道大门槛。
丫头可能要稍晚一点，但也不会太晚。
到那时，姐妹俩就将自动获得一目十行，过目不忘等特殊能力。
当然，眼下沈寒月的记忆力、接受能力、理解能力等功能，早已到了令普通人艳羡的地步。
丫头也在快速进步，前景喜人。
至于方正那逆天的大脑开发度，更是达到了惊人的百分之二十九点五。
一百年内，他很可能就会跨越百分之三十这个大关口。
同时，他还拥有两个大脑，对能量的总需求可以算是令人瞠目结舌。
而且，他还有属于他一个人的特殊能量来源，正是隐藏在他丹田处的阴阳太极图。
吃完早餐，再过几分钟就是七点整，也到了方正每天雷打不动地看早新闻时间。
他与丫头一起，手牵手，走向大厅另一头的休闲处，双双躺靠在宽敞的布艺沙发上。
方正对着七八米外的一面玻璃墙轻声说了句“：离岛新闻频道。”
巨大的玻璃幕墙上，随即出现了电视直播画面，正在播放广告。
这个场景，与在电影院里看电影相差无几。
丫头对时政新闻没什么兴趣，她的想法很简单，在她醒着的时候。
只要是呆在姐姐或是小方正任意一人身边即可。
至于做什么，没有一点重要性，干啥都行。
宝贝们走后，沈寒月把餐具收起来，放入洗碗机中自动清洗。
又拿起一块厨用湿纸巾，把餐桌和厨具擦净，洗完手后走向一排八个的冰箱墙。
八台大冰箱，分别装着不同的食物，有专门装海产品的，有淡水水产品的，有牛羊猪肉的。
还有装鸡鸭鹅家禽的，有野生动物的，有专装薯类菌类的，还有专门用来装饮品的。
容量最大的两台冰箱，则是分别用来装水果和蔬菜。
所有冰箱都是绝对的零度保鲜，最大限度保留住吃食的鲜美程度。
沈寒月从冰箱里拿出几种水果，在水龙头下过了下水，装入一个大竹篮中，放到餐桌上。
环顾了一下开放式厨房，觉得已经收拾得差不多，就单手提着竹篮。
转身走向她生命中最重要的两个人。
沈寒月双手撑在沙发靠背上，将竹篮里的大葡萄、草莓等颗粒状水果一颗颗喂到两个宝贝的嘴里。
她自己反倒是比他俩吃得少很多。
与丫头同样身高一米八三的沈寒月，趴在沙发靠背上，上身必须伏得低低的。
使得她的身子起伏不定，形成了一道美妙至极的弧线。
长达一个小时的新闻还未播完，沈寒月转头看见丫头又趴在沙发上睡着了。
她也不奇怪，这件事经常发生，正常着呢。
方正说现如今的丫头，大脑正处于高速开发中，每天的睡眠，必须保证不少于十六个小时。
沈寒月见丫头睡着，赤脚绕过沙发，轻轻将果篮放到茶几上。
拿过沙发上常备的薄毛毯盖在丫头身上，回到方正身边，紧挨着他坐下。
她刚坐下，方正的右手就极为自然地伸到了她的腰间，很自然的挽住并轻轻摩挲。
这是他自小就有的一个习惯，只要是在他陷入某个情景或是沉思之中时，就喜欢揽着她或是丫头。
有时是肩膀，有时是腰部，有时是手臂。
沈寒月抬头看了眼电视墙，播音主持在收拾新闻稿，新闻已播完，方正也会很快清醒过来。
她抓住他的手，小心地侧过身子，凝视着他的小脸蛋，静等他恢复正常思维。
方正眼睛连眨几下，清醒过来，对沈寒月笑笑，直起身子，看到丫头睡在一旁，复又躺好。
沈寒月很关心方正刚才看新闻时眉头紧皱，是为了什么？
方正笑说：“不还是那些政策上的麻烦事，不过问题不大，方方有足够的能力予以解决。”
接着，他又将方方可能会采取的方式解释给她听。
听完方正的解释，沈寒月轻舒一口气，对于他说过的任何话，她从来都是深信不疑。
因为这八年多来，有关巨蓝星方方面面的无数次预判和结果。
都证明了这个小家伙惊人的判断力精准无误。
方正总说这是他拥有两个大脑的功劳，沈寒月却知道。
那是无数岁月积累，沉淀下来的智慧和见识在闪光，让人信服，令人仰视。
沈寒月笑着对方正道“：你每次看电视都看得那么入迷。
还边看边思考，到底是在想些什么问题呢？”
方正笑笑道“：这就是我的大脑开发度超过百分之二十后的福利之一。
整个大脑一分为二，独立运作，使我能够一心二用。
我用一半的心思看新闻，另一半心思在把巨蓝星与地球作综合比较，看两种社会形态孰优孰劣。
比来比去，却发现两个星球间无法直观比较，是因为这两个星球的差异性太大，很难直接放在一起比较。
还因为两者之间过于不平等，基本上相当于拿个婴儿去与成年人比谁更强大一般，这是极不合理的。”
沈寒月对方正曾经生活过的二颗星球甚是好奇。
每每都会主动要求方正说那几百年间的各种际遇与故事。
此刻当然不会轻易放过，她连连催促道“：仔细说说，宝贝，妈妈想听。”
方正熟知她的个人喜好，笑笑道“：归纳起来是三个方面的差异。
一是地球仅属于宇宙二级文明，而巨蓝星由于灵气的存在，已是宇宙三级文明。
只不过巨蓝星的灵石档次太低，灵气含量太少，在宇宙三级文明中属于级别较低的。
二是巨蓝星比地球大几百倍，各种自然资源的总量秒杀地球。
最后就是社会形态的完全对立，地球是父系社会，巨蓝星是母系社会。”
正说到此处，丫头醒了过来，她一骨碌坐起来，爬过去，趴在方正另一边。
她把脑袋歪在方正手臂里，右手搭在他胸前，以非常积极的态度，加入到听故事的行列中来。
方正笑着摸摸她的脸蛋道“：这个话题展开来说就比较宏大和广泛，一时半会可说不完。
这样吧，我们先去把长生诀做完，然后我再给你们详细讲讲。
今天是搬上山的第一天，我们不学习，给自己放个假，以示庆祝，怎么样？”
丫头身子一弹就站起来欢呼，在沙发上蹦蹦跳跳的，好不开心。
沈寒月对方正笑道“：这样安排我倒没有意见，我们家你大少爷说了算，问题是我们中午吃什么？”
方正坐起来道“：中午在桂花树下吃火锅就是，可以边弄边听我说，两不耽误。
至于晚餐的话，搞个烤全羊吧，午睡起来后就上架，正好得烤几个小时。”
沈寒月点头赞同，站起身子，把方正拉起来。
丫头跳下沙发，一把将方正高高举起，举过头顶，让他坐在自己后脖子上。
丫头高兴得有点忘形，沈寒月一巴掌拍在她屁股上“：安分点，小心你的小正正摔下来。”
丫头转头对她做了个鬼脸，双手抓住方正的两只小短腿。
转身就跑“：小正正，我们快点走，远离这个大暴君。”
方正一声得令，驾的一声，并做了个策马扬鞭的动作。
俩人一上一下嬉笑着往浮梯跑，沈寒月笑着摇摇头，紧随他们而去。
三人来到二楼，二楼是一个通透式的大书房。
靠西头摆放着各种各样的乐器，有钢琴、吉他、贝斯、鼓、小提琴、古筝和萨克斯等。
每一种乐器都是两件，方正与丫头一人一套。
书房中间位置的地面，看上去是一大块浅绿色地毯。
如果赤脚走上去，你才会发现，这其实是一片货真价实的草地。
这是一种大叶草，叶片很厚实，喜欢贴着地面生长。
一层叠着一层，形成一个整体，踩上去有点软，却不用担心会伤着叶片。
因为这种方正取名为牛皮草的叶片极具韧性，弹性也非同一般，表面还十分结实。
丫头曾经用普通刀具试着去割、去捅叶片，叶片连个小洞也没留下，分毫不伤。
牛皮草是方正第一次历练时，从那颗无人星球上带来的，还经过了空间改造。
它以阳光、灵水和灵气为生，不仅结实，且生长速度极慢。
现在家里栽种的牛皮草每片只有指甲盖大，处于幼年期，却已经生长了几十年之久。
它最大可以长到荷叶一般大，寿命长达几千年。
方方在这座玻璃房子外的草地上，栽种的全是这种草。
任由喜爱疯玩的丫头怎么摔倒也不会伤到一点。
方正还在家里每一层房子地板上都种了一大片，他和丫头都喜欢踩在和躺在牛皮草上的感觉。
沈寒月见他们俩都喜欢，自无不可。
反正草丛下面安装了自动滴灌系统，根本不需要人打理，连割草机都用不上，比地毯实用很多。
每个房间里时时刻刻都能闻到芳草的清香味，一举多得，何乐不为！
书房东头才是名副其实的书房，三面墙的书柜上摆满各种书籍。
地球和巨蓝星的名著、专业书籍大多都可在书架上看到。
书柜前是一张巨大的檀木桌，以及三张木椅，旁边还有三张躺椅。
清一色由空间产正宗紫檀木打制。
纹路清晰，暗香浮沉，久处其间也不觉其累，令人心旷神怡。
桌上摆放着文房四宝，桌旁还立有两张未完工的画。
一张是丫头画的素描图，一张是方正的超写实主义油画。
画的主角都是一个坐在窗台上看书的美女。
凑近仔细看，两张画上的女人正是沈大美人。
换上运动装的三人，在牛皮草地毯上站成一排。
方正站中间靠前，沈寒月站在他左手边，丫头站右手边，均离他两米左右。
三人站好后，方正说了一句镜子。
他们面前十余米长一整扇玻璃，瞬间变为一面巨大的镜子，把三人的身影映射出来。
丫头紧接着说了一句音乐，房里马上响起一阵舒缓的音乐。
三人跟随着悠扬而美妙的乐声，慢慢低下头，开始了今天的操练。
他们在做的是一种名叫长生诀的功法，是由方方教给方正，并指导他学会的。
从第一天开始练习，直至今天，三百多年来，方正除了当婴儿的那大半年。
其余时间，他从未有一天停止过长生诀的练习，如今他对姐妹俩也是同样的要求。
长生诀来自哪里，由谁所创，这些问题连方方也不知道。
自她诞生之日起，这套功法就存在于她的程序中，要求她教会并督促少爷学习且勤练不止。
长生诀总共有一百零八个小节，每个小节又有九个动作。
整套长生诀打完，正好是一百二十分钟，整整一个小时。
正在播放的音乐，是方正根据长生诀的特点编导的一段音乐。
能帮助姐妹俩更好的掌握好时机和动作幅度，时长刚好一个小时。
长生诀一百零八个小节分为三大系统：
前三十六个小节是基本功，练习的是人的整体协调性和平衡感。
打完后，人体全身上下绝大部分肌肉都会得到充足的锻炼。
中间三十六小节主要作用于舒筋活络，锻炼的是人体柔韧性和灵活性。
并且已经具备一定的攻击性。
后面三十六小节则带有强烈的攻击性，也是最重要的一个小节。
其作用主要是锻炼力量、技巧和爆发力，达到强身健体及自卫搏杀之功效。
长期坚持长生诀的练习，配合灵水、灵食的摄入，不仅能使人百病不生，还能延年益寿。
这也是沈寒月姐妹俩八年多来，从未生过一次病的主因之一。
三人跟着音乐节奏翩翩起舞，动作行云流水，看上去赏心悦目，极富美感。
特别是沈寒月和丫头两人，她们那动人的躯体，加上各种美妙的姿势。
让从镜子里看到这一幕的方正，时常有点走神。
从这套动作繁琐的长生诀中，可以看到一些地球上印度瑜伽、德国普拉提的影子。
也能看到一些太极拳、五禽戏、形意拳等中华传统武术的意境。
打到第三小节，更囊括了很多中华武术之精髓，同时却又比之高级很多。
很多动作是非常难以完成的，给人一种不可思议、匪夷所思的感觉。
而正是这种带有强烈韵律地感觉。
让沈寒月和丫头当初第一次看方正打完整套功法时，就爱上了它的原因。
练习长生诀，前易后难。
丫头至今已学会十五式，沈寒月早于丫头三年练习，学会了二十六式。
她俩练完自己所会的招式后，就停止动作。
静静看着方正打完第一阶段的三十六式，从中仔细揣摩一些功法诀窍。
姐妹俩人身上汗如泉涌，顺着笔直的双腿流至牛皮草叶上，很快就被肥厚的草叶吸食干净。
她们的汗水中包含着不少残留的灵气，非常受牛皮草的喜欢。
这也是方正要在房中种植牛皮草的主要原因。
拳打完，连汗水都不会留下一滴，啥都不用收拾，多方便！
姐妹俩喝了许多灵水补充水分后，又各自练习了一遍已学会的长生诀。
然后就在旁边练习压腿、劈叉、下蹲等一些辅助动作，进一步提升身体的整体素质。
一小时后，刚打完一百零八式长生诀的方正，同样汗如雨下。
他接过丫头递给他的一瓶灵水，咕嘟咕嘟喝了很多，把瓶子放到一边的小几上。
方正四处看看，对丫头道“：妈妈呢？”
丫头道“：姐先下去准备今天中午和晚上的蔬菜、水果沙拉，说这样就不会耽误丫头听故事的时间。”
方正惊讶道“：她连澡都没洗就下去了？”
丫头连连摇手道“：洗了洗了，头发还是丫头帮着姐姐擦干的。”
方正一竖拇指哥“：我们家丫头越发能干了，走，咱俩也洗澡去，我这一身汗都要粘在一起了。”
丫头牵着他的手走向书房西北角的淋浴隔断间，这样的淋浴房每层楼都有一间。
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