第三十二章 蹲马步，气血亏空！
时光流逝，转眼间到了午饭时间，林烨在食堂吃完饭后，便来到学校后山。
从记忆中了解到，学校后山杂乱丛生，常人很难行走。
望着远处的高山平台，林烨为自己施展一道轻盈术，轻点之下，身影翩若惊云，一跃百米，好像一只翩翩起飞的蝴蝶，闪烁前进。
看了看脚下的平台，林烨感觉这里的风景还不错，一眼望去，有种会当凌绝顶，一览众山小的感觉。
林烨试验着脑海中的负重修炼方法，为自己施展重力技能，从一倍重力开始缓慢增加着。
当重力增加到二倍时，整个身体，好像被水浸泡的棉服包裹着，行动迟缓，就连空气中都感受到一阵压迫感。
“境界停止不前，也不知道肉体强化后，实力会不会有所突破。”林烨想起小说中的肉身之道，咬紧牙关，开始着负重训练。
两倍重力下修炼，林烨修炼了一会而，就感觉胳膊酸胀，整个身子骨，都要散架了一样。
“负重训练，要是旁边有个治疗师就好了！”林烨喘着粗气，暗想着能够边治疗边强化肉身就好了。
“看来修炼不能一蹴而就，完全没有修炼基础，一下子修炼起来，简直是累如老牛。”
林烨想起基本功，都是从蹲马步开始，便放弃现代试的徒手健身方法。
按照记忆中的马步方法，首先脚要稍微打开，尽量向外打开。膝盖不能往内跪膝，要向外撑开。胯、膝盖、指尖向同样一个地方推出，下蹲的时候膝盖不能过脚尖。在准备好的的状态下，身体端正。感受头顶一碗水、脑后一股绳、股下一木墩、这个感受下向下屈蹲胯撑开，尾闾内收，两手合抱，把重心往脚跟方向收进。
按照马步要诀，不一会，双腿微微颤抖，胳膊一阵酸胀，肌肉拉扯，一丝丝汗水，悄然浸湿了衣衫。
坚持五分钟后，双腿开始直抖，林烨很难想象马步入门功，一蹲就是三四个小时才算入门。
林烨继续咬牙坚持着，浑身汗如雨下，就连脚下的大理石，被滴落的汗水浸染，形成了一小片水迹。
时间一秒、一秒的过去，脸上的汗水滴答的往下滴，好像秒针的流逝声音。
酸疼感，压迫着神经元，一次次的刺痛着神经元，想起外界的危险性，林烨只好继续咬牙坚持着锻炼。
“咔～！”身体内突然出现一股暖流，饥饿的细胞疯狂的吸收着这股能量。
在两倍的重力下蹲马步，身体瞬间打破了极限，一道道能量被肌肉所吸收，浑身酸胀的肌肉感也渐渐消失。
打破肉身极限后，林烨发现经脉中的能量运转速度有所增加，能够快速的恢复体力了。
“第一次肉身修炼，就这么大的收获！”林烨感受到变化后，眼神一亮，眸含精光的说道。体会到肉身修炼效果后，林烨再次修炼着，比之前更加积极了。
马步蹲累了，林烨便打坐恢复体力，如此反复修炼着。
调整好心态，感受着血液的流动，马步渐入佳境。多次试验下，林烨发现蹲马步时，畅想着在马背上策马奔腾，血液会加速运转，气血如虹，一遍一遍的冲刷着肉体。
“肉体强化明显，但相应的气血也消耗严重。”林烨对此很是无奈，感受到不适，便只好停止肉体强化修炼了。
林烨见天色渐晚，也不作多留，为自己施展轻盈术，轻点着灌木草尖，轻盈术的应用越发的熟练起来。
越过围墙，林烨一路上悠哉悠哉的晃进教室，他本以为一下午不在教室学习，会受到老师的几句批评，结果让林烨大吃一惊。
“人呢？”
林烨正在疑惑时，听到桌子挪到的响声，朝着门口看去，只见一位瘦瘦的男生，火急燎燎的跑进教室收拾扒拉着放学的书包。
瘦个子背起书包，见教室还有人，诧异的看了看林烨，道：“老师下午有事没来，同学们早早就走了，下午我没看到你，我还以为你早回家了呢？”
瘦个子见林烨还杵在那，邀请道：“一起吗？”
林烨笑着拒绝道：“不了！等下有事，你先走吧！”
“那行！那我就先走了，如果后面没人，记得关好教室门。”说完，便跑了出去。
目送着瘦个子离开教室，林烨看了看时间，发现离放学还有一段时间。
闻了闻身上的异味，林烨把教室门关好，立刻准备回家洗漱一番。
从联系录里找到刘俊的号码，便发了一道消息过去。
大概十分钟左右，手机来电显示刘俊，林烨按下接听键道：“刘俊，你能联系到小队的其他人员吗？”
“队长！是要一起做任务吗？”
听到刘俊激动的声音，林烨无法理解他们的战斗欲望，为何会如此强烈。
“没有任务，就不能一起聚聚吗？”林烨眼神微动，很是无奈的说道。
“这个～！不做任务的话，我们怎么一起出去啊？”
“这个问题，你尽管放心好了，你只要联系到其他队员就行，剩下的由我来安排。”
刘俊高兴的立刻回道：“那行！我这就去联系他们，联系后，我们去哪汇合？”
林烨想了想，回答道：“你们直接来东风大道小吃街，那里有一家烤羊肉店，我们就在那里聚一聚。”
结束通话，预订好酒桌后，林烨向李国庆致电道：“李老师您好啊！今晚有空吗？”
“林小子，你抽什么风啊，都不用上课的吗？”
手机中传来的咆哮声，林烨隔着屏幕都能感受到唾沫飞溅。震耳欲聋的质问声，震荡着耳朵，不由的把手机往远处放了放，掏了掏震的发痒的耳朵。
“李老师！您也知道我所在的班级情况，我总不能一个人待在教室吧？这样做的话，岂不是为难老师了！
这次就是想问问您有没有时间，我们小队今晚聚聚，正好为我们指点一下不足之处。”
……！
“你小子请我吃饭是假，真正的目的，是想我帮你们请假才是真的吧！”李国庆笑骂道。
“老师……！我们只是想让您，帮我们指点一下不足之处！”
“你小子打的什么主意，我还不了解？你们今晚就放心的聚一聚吧，不过说好了，你们可别玩的太晚了，路上也要注意安全。”
“还是老师懂我！改天我找您喝喝茶。”林烨露出憨憨的笑容，一本正经的说道着。
“你小子找我喝茶，不会是想蹭我悟道茶吧？”
林烨尴尬的笑了笑，也不掩饰说道，：“最近有点修炼心得，就想找老师您聊聊！”
“就先聊到这吧！老头子我忙着呢！你有空的时候，来我这边再说。”
看着雷厉风行的李老师，林烨感慨着李国庆的不易。对术法的研究，简直是玄幻世界的科学家。
林烨收拾好，来到预订的桌位。点好菜单，坐等着小队的成员到来。
从记忆中了解到，学校后山杂乱丛生，常人很难行走。
望着远处的高山平台，林烨为自己施展一道轻盈术，轻点之下，身影翩若惊云，一跃百米，好像一只翩翩起飞的蝴蝶，闪烁前进。
看了看脚下的平台，林烨感觉这里的风景还不错，一眼望去，有种会当凌绝顶，一览众山小的感觉。
林烨试验着脑海中的负重修炼方法，为自己施展重力技能，从一倍重力开始缓慢增加着。
当重力增加到二倍时，整个身体，好像被水浸泡的棉服包裹着，行动迟缓，就连空气中都感受到一阵压迫感。
“境界停止不前，也不知道肉体强化后，实力会不会有所突破。”林烨想起小说中的肉身之道，咬紧牙关，开始着负重训练。
两倍重力下修炼，林烨修炼了一会而，就感觉胳膊酸胀，整个身子骨，都要散架了一样。
“负重训练，要是旁边有个治疗师就好了！”林烨喘着粗气，暗想着能够边治疗边强化肉身就好了。
“看来修炼不能一蹴而就，完全没有修炼基础，一下子修炼起来，简直是累如老牛。”
林烨想起基本功，都是从蹲马步开始，便放弃现代试的徒手健身方法。
按照记忆中的马步方法，首先脚要稍微打开，尽量向外打开。膝盖不能往内跪膝，要向外撑开。胯、膝盖、指尖向同样一个地方推出，下蹲的时候膝盖不能过脚尖。在准备好的的状态下，身体端正。感受头顶一碗水、脑后一股绳、股下一木墩、这个感受下向下屈蹲胯撑开，尾闾内收，两手合抱，把重心往脚跟方向收进。
按照马步要诀，不一会，双腿微微颤抖，胳膊一阵酸胀，肌肉拉扯，一丝丝汗水，悄然浸湿了衣衫。
坚持五分钟后，双腿开始直抖，林烨很难想象马步入门功，一蹲就是三四个小时才算入门。
林烨继续咬牙坚持着，浑身汗如雨下，就连脚下的大理石，被滴落的汗水浸染，形成了一小片水迹。
时间一秒、一秒的过去，脸上的汗水滴答的往下滴，好像秒针的流逝声音。
酸疼感，压迫着神经元，一次次的刺痛着神经元，想起外界的危险性，林烨只好继续咬牙坚持着锻炼。
“咔～！”身体内突然出现一股暖流，饥饿的细胞疯狂的吸收着这股能量。
在两倍的重力下蹲马步，身体瞬间打破了极限，一道道能量被肌肉所吸收，浑身酸胀的肌肉感也渐渐消失。
打破肉身极限后，林烨发现经脉中的能量运转速度有所增加，能够快速的恢复体力了。
“第一次肉身修炼，就这么大的收获！”林烨感受到变化后，眼神一亮，眸含精光的说道。体会到肉身修炼效果后，林烨再次修炼着，比之前更加积极了。
马步蹲累了，林烨便打坐恢复体力，如此反复修炼着。
调整好心态，感受着血液的流动，马步渐入佳境。多次试验下，林烨发现蹲马步时，畅想着在马背上策马奔腾，血液会加速运转，气血如虹，一遍一遍的冲刷着肉体。
“肉体强化明显，但相应的气血也消耗严重。”林烨对此很是无奈，感受到不适，便只好停止肉体强化修炼了。
林烨见天色渐晚，也不作多留，为自己施展轻盈术，轻点着灌木草尖，轻盈术的应用越发的熟练起来。
越过围墙，林烨一路上悠哉悠哉的晃进教室，他本以为一下午不在教室学习，会受到老师的几句批评，结果让林烨大吃一惊。
“人呢？”
林烨正在疑惑时，听到桌子挪到的响声，朝着门口看去，只见一位瘦瘦的男生，火急燎燎的跑进教室收拾扒拉着放学的书包。
瘦个子背起书包，见教室还有人，诧异的看了看林烨，道：“老师下午有事没来，同学们早早就走了，下午我没看到你，我还以为你早回家了呢？”
瘦个子见林烨还杵在那，邀请道：“一起吗？”
林烨笑着拒绝道：“不了！等下有事，你先走吧！”
“那行！那我就先走了，如果后面没人，记得关好教室门。”说完，便跑了出去。
目送着瘦个子离开教室，林烨看了看时间，发现离放学还有一段时间。
闻了闻身上的异味，林烨把教室门关好，立刻准备回家洗漱一番。
从联系录里找到刘俊的号码，便发了一道消息过去。
大概十分钟左右，手机来电显示刘俊，林烨按下接听键道：“刘俊，你能联系到小队的其他人员吗？”
“队长！是要一起做任务吗？”
听到刘俊激动的声音，林烨无法理解他们的战斗欲望，为何会如此强烈。
“没有任务，就不能一起聚聚吗？”林烨眼神微动，很是无奈的说道。
“这个～！不做任务的话，我们怎么一起出去啊？”
“这个问题，你尽管放心好了，你只要联系到其他队员就行，剩下的由我来安排。”
刘俊高兴的立刻回道：“那行！我这就去联系他们，联系后，我们去哪汇合？”
林烨想了想，回答道：“你们直接来东风大道小吃街，那里有一家烤羊肉店，我们就在那里聚一聚。”
结束通话，预订好酒桌后，林烨向李国庆致电道：“李老师您好啊！今晚有空吗？”
“林小子，你抽什么风啊，都不用上课的吗？”
手机中传来的咆哮声，林烨隔着屏幕都能感受到唾沫飞溅。震耳欲聋的质问声，震荡着耳朵，不由的把手机往远处放了放，掏了掏震的发痒的耳朵。
“李老师！您也知道我所在的班级情况，我总不能一个人待在教室吧？这样做的话，岂不是为难老师了！
这次就是想问问您有没有时间，我们小队今晚聚聚，正好为我们指点一下不足之处。”
……！
“你小子请我吃饭是假，真正的目的，是想我帮你们请假才是真的吧！”李国庆笑骂道。
“老师……！我们只是想让您，帮我们指点一下不足之处！”
“你小子打的什么主意，我还不了解？你们今晚就放心的聚一聚吧，不过说好了，你们可别玩的太晚了，路上也要注意安全。”
“还是老师懂我！改天我找您喝喝茶。”林烨露出憨憨的笑容，一本正经的说道着。
“你小子找我喝茶，不会是想蹭我悟道茶吧？”
林烨尴尬的笑了笑，也不掩饰说道，：“最近有点修炼心得，就想找老师您聊聊！”
“就先聊到这吧！老头子我忙着呢！你有空的时候，来我这边再说。”
看着雷厉风行的李老师，林烨感慨着李国庆的不易。对术法的研究，简直是玄幻世界的科学家。
林烨收拾好，来到预订的桌位。点好菜单，坐等着小队的成员到来。
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