一读小说 » 都市言情 » 从少年时开始 » 第五十七章新学段(五)

第五十七章新学段(五)

    “不要跟我说话,我烦着哪。”刘志龙独自抱着垫子闷声说道。

    “虫哥,你还有什么可烦的,认了个老师当姐姐不说,还当上了体育委员。”江洛故意的说道。

    “对啊,虫哥,人要学会满足,你不要不知足了。”孙轩是和江洛抬着一个垫子的,也是开口说道。

    “你们不要太过分。”刘志龙一脸悲愤的说道。

    “哈哈哈…”江洛和孙轩又是一阵大笑。

    刘志龙被笑的满头黑线,刚刚认李静静做姐姐,还被李静静任命为体育委员时的洋洋得意早已消失不见。

    “静静姐,垫子都拿来了,一共20个。”刘志龙带着男生们下了楼,把垫子放下对李静静说道。

    “谢谢弟弟,让你做体育委员,果然是个明智的选择。”李静静伸手拍了拍刘志龙的肩旁又说道:“弟弟,你们现在把垫子摆到那边去吧,分左右摆开,一边放10个。”

    “哦。”刘志龙点头,再次一个人抱起垫子。

    而其他人或者两个甚至三四个人一起抬着一个垫子。

    刘志龙领着男生们把垫子放到李静静要放的地方。

    “我先来示范下仰卧起坐的标准动作,班长来给我压腿,你们都看好了。”李静静躺到一个垫子上,叫过苏梦雨,对学生们说道。

    李静静双手半握拳放在耳朵旁,展开双臂,后背紧靠在垫子上,双膝蜷缩成90度,苏梦雨给她按住了小腿。

    “同学们都好好听我讲,都好好看着,在起来的时候,注意腹部开始发力,让头部和上半身慢慢离开地面。

    将上半身向膝盖处靠拢,慢慢使用腰部力量再将上半身恢复到平躺的状态,反复这个动作就可以了,同时注意休息。”李静静说完,就先做了10个仰卧起坐。

    “大家学会了吗?”李静静从垫子上起来向六一班的同学们问道。

    “会了。”所有人都异口同声的答道。

    “咱们先让班长来做一下大家看看吧。”李静静对六一班同学们的话,不置可否,对身旁的苏梦雨。

    “好的,老师。”苏梦雨点头躺到垫子上,李静静帮她压腿。

    “很好,班长做的动作很标准。”苏梦雨10仰卧起坐以十分标准的姿势做完,李静静满意的说道。

    “那好,现在10个男生到左边垫子上躺下,10个男生辅助压腿。

    10个女生到右边垫子上躺下,10个女生辅助压腿。”李静静双手环抱,语气不明的说道。

    女生的话很简单,六一班一共21个女生,不算苏梦雨,正好20人,两人一组刚刚好。

    至于男生们一共40人,经过了一轮讨论,才走出了20人分成十组。

    江洛,刘志龙和孙轩三人自然不在第一批20个男生中,他们要再观摩一下。

    “阿洛,鲍印红抢你的活。”刘志龙在江洛耳边小声的说道。

    此时,于甜甜和鲍印红一组,于甜甜躺在垫子上,鲍印红给她按住小腿。

    “滚。”江洛瞪了刘志龙一眼。

    刘志龙撇撇嘴,没有再说话,他可不想挨打。

    “甜甜,累吗?”于甜甜10个仰卧起坐做完起来,鲍印红向她问道。

    “不累,挺好做的。”于甜甜摇头对鲍印红说道。

    “好,这次我来做,你给我按好腿。”鲍印红躺在垫子上对于甜甜说道。

    “好了。”于甜甜按住鲍印红的小腿说道。

    “那边做完了。”女生这边大都才开始第二个人做,男生那边已经有一组两人都做完了,刘志龙碰了江洛一下说道。

    “胖轩,咱俩过去。”江洛对孙轩说道。

    两人过去,孙轩躺在垫子上,江洛给他压腿,把刘志龙一个人给留在了原地。

    “孙轩做的很吃力啊。”苏梦雨走过来看着孙轩说道。

    “他太胖了,主要是肚子大,所以不好做仰卧起坐。”江洛帮孙轩压着腿说道。

    “嗯。”苏梦雨点头,又转身回了女生那边去看鲍印红。

    男生这边又有一组两人做完,刘志龙随便叫了一个男生和他一组。

    “不难吧。”鲍印红做完起来,于甜甜说道。

    “很简单。”鲍印红抱着于甜甜的胳膊说道。

    “走,孙轩也快做完了,咱们去看江洛做仰卧起坐。”苏梦雨对鲍印红和于甜甜说道。

    “好累啊。”孙轩做完10个仰卧起坐,喘着粗气说道。

    “你得好好锻炼身体了。”江洛拍了拍孙轩的肚子说道。

    “我知道,但真的很累。”孙轩垂头丧气的说道。

    他也想减肥瘦下来,但节食还好说,可以少吃一些,不吃那么多,但锻炼身体那是真的累。

    江洛也没再说什么,躺到了垫子上,孙轩给他按住了小腿。

    “江洛怎么做的这么快?”鲍印红看着江洛做仰卧起坐的速度,吃惊的说道。

    “10个仰卧起坐对于同桌来说连热身都算不上。”苏梦雨倒是习以为常的说道。

    不一会,10个仰卧起坐,江洛做完起来。

    “江洛,要不要再去做些引体向上?我听班长她们说你引体向上做的挺好的。”一群女生围着李静静走了过来。

    “好啊。”江洛并不在意的说道。

    他看了看苏梦雨和鲍印红。

    “那走吧。”李静静说道。

    “江洛,你打算做几个?”一群人来到单杠处,李静静问道。

    “20个怎么样?老师。”江洛站在单杠底下说道。

    “你们觉得哪?”李静静向苏梦雨几个女生问道。

    “甜甜。”苏梦雨小声向于甜甜问道。

    “嗯。”于甜甜轻轻点了点头。

    “可以,老师让他做吧。”苏梦雨也不需要再问别人,对李静静说道。

    “同学们都同意,那江洛你就做20个吧。”李静静转头对江洛说道。

    “好。”江洛活动了一下手腕,一跳双手抓住单杠,开始做引体向上。

    “1个,2个,3个……20个,够了。”孙轩站在一旁给江洛数着。

    其他人围观的同时也都在心里默数着,只是没有出声。

    “老师,还可以吧。”江洛从单杠上跳下,话虽然是问李静静,但目光却是看向了于甜甜。