第十九章 修行
在李乾看来，寻常人不过练气和练体两种途径可选，他虽想二者同修，但他心里清楚，自己只怕不会是那传说中的所谓天纵之才，还不如一门深入，贵在专精，这练气之法，对他这等平民来说，没有相应的术法，只怕是成就不会太大，除了能御剑飞行，远距离对敌之外，并没有太大优势，而且左护卫也不太擅长练气，能教我的不多，这练体之法，可以大幅度强化身体机能，最重要的是，可以提高身体本身的防御能力和恢复能力，这不就是打不死的小强么，与人对敌，活下来才是最大的前提，以己之不可胜而待敌之可胜才是王道，唯一的问题是练体不擅长远距离攻击，遇到练气高手，若是对方御剑而行，自己基本上只有挨打的份，不过弓箭正是我最擅长的，若是有一把好弓，也可以很大程度上缓解这个问题，遇到那练气修修士也不是不可以一战，至于那传说中的练神修士，只怕是我都没机会接触到，想到这里，李乾不再犹豫，开口道：“我选择这练体之术”。
左护卫点了点头，对李乾没有贪图那练气的飞行能力和各种玄妙法术，而是选择了对他来说更加实用的练体颇为满意。
随后左护卫对李乾讲解道：“无论是练体还，练气，还是练神，开始都是相同的，聚气丹田，只不过这练体，需待丹田之中气机充盈之后，将一身真气尽数散入四肢百骸之中，随后再重新聚气，如此反复，直至脱胎换骨，易经洗髓，据典籍记载，身体最多可经历九次易经洗髓，不过这都只是记载而已，人族中数千年来真正公认做到了九次的，只有神皇一人而已，你如今已经初次开了丹田，但丹田中真气还远远不够，你且先记住一段口诀，回去之后好好参悟，先做到丹田之中气机充盈再说，再尝试这用意念引动真气入全身经脉，内气从下丹田开始，逆督脉而上，沿任脉而下，经历尾闾、夹脊、玉枕三关，上、中、下三丹田和上下鹊桥作周流运转，到时则内气生生不息，你便可以引动真气入四肢百骸之中了”。
随后左护卫告诉了李乾一段口诀:
养气忘言守，降心为不为。
动静知宗祖，无事更寻谁。
真常须应物，应物要不迷。
不迷性自住，性住气自回。
气回丹自结，壶中配坎离。
阴阳生返复，普化一声雷。
白云朝顶上，甘露洒须弥。
自饮长生酒，逍遥谁得知。
坐听无弦曲，明通造化机。
都来二十句，端的上天梯。-《引用吕洞宾百字铭》”。
李乾听后，默默记下，一些不懂的地方提了出来，询问了几句，左护卫听后皆是一一耐心解答，随后左护卫道：“师父引入门，修行在个人，后面几日你可以自己好好参悟，什么时候能做到如大小姐这般，一箭射入巨石之内，便算是有所小成了，前些日子妖族突然有如此多乌鳩莫名大规模入侵边境，将军对此事颇为震怒，我有许多事物尚需处理，这几日怕是不在府内，这期间若是遇到什么不解之处，你可询问白大小姐。”。
白玉英这时突然跑到李乾身旁，箍住李乾脖子，宛如两男孩般勾肩搭背起来，这白玉英也是不拘小节，笑嘻嘻的道：“嘻嘻，小师弟，今日见识到你师姐的厉害了吧，你放心，师姐我可不会坑你，你有什么不懂，只要你态度诚恳，叫我一声师姐，你放心，我保管给你教会”。
李乾被白玉英这么一出，少女特有的体香隐隐传来，好闻至极，他一个十四岁少年，正值青春懵懂，情窦初开之时，此刻竟是不由得面色通红，身子僵直在那不敢动弹，好在这白玉英并未在李乾身边久留，说完这话便走道旁边，李乾这才暗暗松了口气，但心中却似乎有几分说不清道不明的失落。
左护卫教完李乾这些修行知识后，又给李乾叮嘱了几句修行中的注意事项，便离开了将军府，前去办些公务去了，李乾此后独自一人回到屋中，此刻白银已然睡醒，未在这屋内发现李乾，正焦急之时，见李乾推门而入，开心的跑到李乾身边，跳到李乾身上，用舌头不停的添李乾的脸，李乾亲昵的抚摸了下白银的脑袋，随后去下人厨房中弄了些吃的，这一人一狐吃饱之后，李乾便坐在床上，盘腿而坐，打起坐来。
初坐之时，李乾只觉身体僵硬，盘坐之中腿脚酸麻，心烦意乱，根本无法安坐，不过好在他性子坚韧，意志力极佳，他思索这修行口诀养气忘言守，降心为不为，随后试着不去刻意放空思绪，只是随意任由这思绪纷飞，不去管他，自己则保持清明，任那杂念来来去去，久而久之，竟是杂念自消，随后他只觉清清明明，空明之中感觉身体轻盈舒适，有浑然忘我之感，久而久之，只觉得周身大放光明，他知道这便是左护卫所言的先天一炁了，随后他依左护卫所言，用意念导引那先天一炁入自己百会穴中。
若是有人此刻在李乾屋内，便会看到，隐隐有一股白气，于李乾头顶莫名生起，从李乾百会穴进入李乾体内，李乾身旁的白银，本是安安静静的趴李乾身边，此刻似乎突然感应到了什么，突的站了起来，歪着脑袋，似乎陷入了深思之中，一双原本晶莹剔透，纯净的大眼睛突的闪过一丝红芒，随后眼睛变得幽暗深邃无比，似乎那双眼里面藏着无尽的岁月苍茫，随后只见白银跳到李乾盘坐的双腿上，李乾此刻已然入定，知道在自己双腿上的是白银，并未在意。
只见李乾头上那一股灌入李乾百会穴的白气，此刻竟是分成了两股，其中一股从那白银鼻中而入，似乎是被白银吸收了一般，盘坐中的李乾此刻只感觉源源不断的先天一炁从百汇而入，由百会而下入得丹田，只感觉舒服至极，丹田之内气机愈发旺盛，可不知为何，突然觉得那一股灌入百会穴的气机似乎薄弱了不少，李乾心中暗自疑惑，不过他想到那左护卫说过，灌入百会穴的先天一炁的强度是和自己心的状态有关的，心越是静，便越是能于这天地之间吸收天地之能量，李乾只当时自己杂念太多心不够静，是以他并未在意，只当做这是寻常现象，他哪里会想到，此刻还有一只小狐狸，和他一同在修行呢。
左护卫点了点头，对李乾没有贪图那练气的飞行能力和各种玄妙法术，而是选择了对他来说更加实用的练体颇为满意。
随后左护卫对李乾讲解道：“无论是练体还，练气，还是练神，开始都是相同的，聚气丹田，只不过这练体，需待丹田之中气机充盈之后，将一身真气尽数散入四肢百骸之中，随后再重新聚气，如此反复，直至脱胎换骨，易经洗髓，据典籍记载，身体最多可经历九次易经洗髓，不过这都只是记载而已，人族中数千年来真正公认做到了九次的，只有神皇一人而已，你如今已经初次开了丹田，但丹田中真气还远远不够，你且先记住一段口诀，回去之后好好参悟，先做到丹田之中气机充盈再说，再尝试这用意念引动真气入全身经脉，内气从下丹田开始，逆督脉而上，沿任脉而下，经历尾闾、夹脊、玉枕三关，上、中、下三丹田和上下鹊桥作周流运转，到时则内气生生不息，你便可以引动真气入四肢百骸之中了”。
随后左护卫告诉了李乾一段口诀:
养气忘言守，降心为不为。
动静知宗祖，无事更寻谁。
真常须应物，应物要不迷。
不迷性自住，性住气自回。
气回丹自结，壶中配坎离。
阴阳生返复，普化一声雷。
白云朝顶上，甘露洒须弥。
自饮长生酒，逍遥谁得知。
坐听无弦曲，明通造化机。
都来二十句，端的上天梯。-《引用吕洞宾百字铭》”。
李乾听后，默默记下，一些不懂的地方提了出来，询问了几句，左护卫听后皆是一一耐心解答，随后左护卫道：“师父引入门，修行在个人，后面几日你可以自己好好参悟，什么时候能做到如大小姐这般，一箭射入巨石之内，便算是有所小成了，前些日子妖族突然有如此多乌鳩莫名大规模入侵边境，将军对此事颇为震怒，我有许多事物尚需处理，这几日怕是不在府内，这期间若是遇到什么不解之处，你可询问白大小姐。”。
白玉英这时突然跑到李乾身旁，箍住李乾脖子，宛如两男孩般勾肩搭背起来，这白玉英也是不拘小节，笑嘻嘻的道：“嘻嘻，小师弟，今日见识到你师姐的厉害了吧，你放心，师姐我可不会坑你，你有什么不懂，只要你态度诚恳，叫我一声师姐，你放心，我保管给你教会”。
李乾被白玉英这么一出，少女特有的体香隐隐传来，好闻至极，他一个十四岁少年，正值青春懵懂，情窦初开之时，此刻竟是不由得面色通红，身子僵直在那不敢动弹，好在这白玉英并未在李乾身边久留，说完这话便走道旁边，李乾这才暗暗松了口气，但心中却似乎有几分说不清道不明的失落。
左护卫教完李乾这些修行知识后，又给李乾叮嘱了几句修行中的注意事项，便离开了将军府，前去办些公务去了，李乾此后独自一人回到屋中，此刻白银已然睡醒，未在这屋内发现李乾，正焦急之时，见李乾推门而入，开心的跑到李乾身边，跳到李乾身上，用舌头不停的添李乾的脸，李乾亲昵的抚摸了下白银的脑袋，随后去下人厨房中弄了些吃的，这一人一狐吃饱之后，李乾便坐在床上，盘腿而坐，打起坐来。
初坐之时，李乾只觉身体僵硬，盘坐之中腿脚酸麻，心烦意乱，根本无法安坐，不过好在他性子坚韧，意志力极佳，他思索这修行口诀养气忘言守，降心为不为，随后试着不去刻意放空思绪，只是随意任由这思绪纷飞，不去管他，自己则保持清明，任那杂念来来去去，久而久之，竟是杂念自消，随后他只觉清清明明，空明之中感觉身体轻盈舒适，有浑然忘我之感，久而久之，只觉得周身大放光明，他知道这便是左护卫所言的先天一炁了，随后他依左护卫所言，用意念导引那先天一炁入自己百会穴中。
若是有人此刻在李乾屋内，便会看到，隐隐有一股白气，于李乾头顶莫名生起，从李乾百会穴进入李乾体内，李乾身旁的白银，本是安安静静的趴李乾身边，此刻似乎突然感应到了什么，突的站了起来，歪着脑袋，似乎陷入了深思之中，一双原本晶莹剔透，纯净的大眼睛突的闪过一丝红芒，随后眼睛变得幽暗深邃无比，似乎那双眼里面藏着无尽的岁月苍茫，随后只见白银跳到李乾盘坐的双腿上，李乾此刻已然入定，知道在自己双腿上的是白银，并未在意。
只见李乾头上那一股灌入李乾百会穴的白气，此刻竟是分成了两股，其中一股从那白银鼻中而入，似乎是被白银吸收了一般，盘坐中的李乾此刻只感觉源源不断的先天一炁从百汇而入，由百会而下入得丹田，只感觉舒服至极，丹田之内气机愈发旺盛，可不知为何，突然觉得那一股灌入百会穴的气机似乎薄弱了不少，李乾心中暗自疑惑，不过他想到那左护卫说过，灌入百会穴的先天一炁的强度是和自己心的状态有关的，心越是静，便越是能于这天地之间吸收天地之能量，李乾只当时自己杂念太多心不够静，是以他并未在意，只当做这是寻常现象，他哪里会想到，此刻还有一只小狐狸，和他一同在修行呢。
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