第24话 想战胜对手 先战胜自己
午休时间阳光明媚，七道中学小红楼顶的角落里，几个玩偶凌乱地躺在长桌上。
不细看的话学校心理咨询室是挺难找到的。
温老师拉上酒红的窗帘，把外面刺眼的阳光完全遮蔽住。
“同学，先坐一下哦。”
看完手头的材料，温老师抬头对韦斯奇说道。
“好的老师。”
经过系统训练后技术明显提高，比赛时却总是发挥不顺，上场输给4班后，听完黄叔叔和爸妈的开导，斯奇感觉这并非出于实力不济，而是心理因素在作怪。
学校的心理咨询室一直免费开放，在以前，斯奇只觉得来这个地方会让人难以启齿，但是为了自己能打得更好，他打算放下颜面来咨询。
“怎么了？”温老师淡淡说道，她的语气轻得像是不舍得把茶水吹动。
“我参加篮球比赛时会紧张，赛前想太多，赛中发挥不好，打不好的话赛后也睡不好。”
“噢，这个有和爸妈或朋友聊吗？”
“有的，大家会说别想太多什么的，可我觉得建议太抽象了，还是要寻找更专业的帮助。”
“专业”二字让温老师倍感肩上责任之重大，她莞尔一笑，接着提醒自己：接下来要做的是接诊的第一步——让对方先将心结说出来。
“什么东西会想太多呢？紧张的时候。”
“就觉得自己已经练得很好了，但是一到比赛就发挥不出来，手脚就软，一发挥不好、失误，就会被看笑话，不顺了就更怕被嘲笑，恶性循环......”
“嘲笑啊......”温老师有些惊讶，“同学之间打篮球会这样的吗？”
“是的。”斯奇面无表情地说道。
找到了症结的冰山一角，接下来就是接诊最难的事，让对方自愿面对现实，说出问题根源在哪，引导可能会产生痛苦，但是只能尽量自然地去做，因为这是治愈过程逃避不了的环节。
“你有试过被当众嘲笑吗？”准备好接受挑战，温老师望着斯奇的眼睛说道，“说不出也没关系，我可以说一个自己的。”
“嘲笑......”斯奇歪着头，沉思半晌，想起了初一那场英语比赛。
和现在完全不同，那时斯奇的英语在班里排名前列，代表学校参加市决赛。
到了市级选拔，选手需要上台演讲，这是斯奇第一次上台，没有经验的他明明大概率志在参与，却因连战连捷期待过高。
即使有反复练习，斯奇并没有真正准备好，他不知道自己的口语在市里算什么水平，更要命的是，没有人告诉他上台要脱稿，事实上这是潜规则。
赛前一小时，斯奇还在做着领奖晋级的春秋大梦，直到他被工作人员没收稿子。在安静的休息室里，其他孩子都背好稿子了，慌得不行的他也滥竽充数般混在中间背，可是他已经忘得差不多了，只能祈祷自己不要太糗。
顶着灌铅般的大脑上台后，奇迹没有发生，斯奇自我介绍完，就什么都说不出来了。
“你的表演很特别啊！”看着选手在台上的囧境，评委老师笑道。
也没看评委打了多少分，时间一结束斯奇就低头跑下台，恰好碰到发挥优秀的选手有说有笑，他没忍住，当众哭了出来。
“她可能只是跟你开个玩笑而已。”温老师觉得斯奇确实想太多了。
“噢......也许吧。”
“实际上没有人笑你吧，就是有也是善意的。也许，你在意的是别的东西？”
“啊这......”斯奇怔了下，他还真没想过这个问题。“应该是因为......我怕输吧？因为我比较要强，好像什么都不想输。”
“胜败乃兵家常事，输很正常呀。”
“是，我也知道，但是......”怎么解释自己的想法斯奇想不到，但他可以把经历脱口而出。
上小学时，斯奇班里拉帮结派欺负人的风气盛行，遭殃的往往是女生和他这样瘦小的男生。
“你个垃圾！”
“丑八怪！”
“wsq是sb啦啦啦，打我啊，你也打不过！”
班里认真读书的人不多，斯奇那时成绩好，就被差生嫉妒。恰恰他又很在意别人的话，他们就喜欢一起嘲笑、侮辱他。他们把斯奇优秀作品照上的脸刮花，吃饭时把兴趣班用的围棋倒到他的饭盒里。
那时斯奇朋友并不多，开始时他还会拉朋友打架，可总是被揍，后来朋友也帮不了他了。
“你被同学欺负了没有告诉爸妈老师吗？”一直在倾听的温老师少有地打断了斯奇的叙述。
“开始老师不管，后来换班主任也说了，但没啥影响；爸妈那时天天吵架，没空管我。”
“好的，继续说吧。”
班里有位类似哆啦A梦里胖虎般的恶霸，又黄又暴力，总是喜欢欺负斯奇。电脑课上，同学们的座位和在教室的不一样，四年级斯奇分了个好位置，电脑运行比较快，旁边女同学也多。可能是看他不爽，一次上课，胖虎大摇大摆地走过来，把斯奇从座位上拽下，然后和班花聊天，老师对此好像熟视无睹。
玩得好好的被弄，让斯奇特别生气，被胖虎欺负得多了，他觉得是时候反抗了。
“下课别走！”
瞥了眼斯奇不服气又无可奈何的样子，胖虎继续购买游戏道具。
下课后，两人就在电脑室外的空地对峙，决斗般的氛围让其他年级的学生都来围观。
没等斯奇把拳头挥出去，胖虎就把他按住，压在地上揍，要不是有老师来劝架，斯奇可能被打出后遗症了。
后来，这样悲催的经历再没发生过，不知是因为初中身边人的素质更高了，还是因为斯奇长高了。小时候，爸妈只会要求斯奇考高分，他开始不懂，后来慢慢理解了他们：只要赢，只要强大，就不会有人欺负你了。
“这个孩子没啥事，就是想太多。”温老师虽然还年轻，但是已经见过很多案例了。“这个心理问题并不严重。韦同学喜欢运动，用激励的方式和他沟通可能会比较合适。”
“不过打篮球输了也不会挨揍呀，有啥好紧张？”温老师组织语言，回到主题，“你刚才说经常没发挥好，那你总有发挥好的时候吧，发挥好的时候是咋样的？”
“打野球吧。”一说自己的威水史，斯奇就得意起来，“我很小就开始练了，习惯打野球，打得勤快，现在也算高......”
“野球是什么？”
“就是平时随便玩的比赛。”
“虽然不是很懂篮球，但我觉得什么事都是自己开心就好。无论打得好，还是打不好，只要能打篮球就是一件开心的事......”
随着问题水落石出，温老师觉得篮球是斯奇的“病因”，也会是他的良药。埋头书写处方时，看到班级一栏，她想起了高二（1）班之前来咨询的另一位同学。可能韦斯奇这辈子都不知道，看起来自带阳光没有一丝阴影的潘子桦，也会有自己的心结。
“睡不着可以去门诊拿点安眠药，很快就好了。还是要多打球，记住，紧张的时候就当自己是在打野球。”
“嗯，我试试。”
“心里不舒服很多人都会，很正常的，啊。”
“好的！谢谢老师！”
“慢走，有什么想聊我们再联系。”
把韦同学送走后，温老师感觉现在的孩子压力变大了，在咨询室摸鱼的日子一去不复返。
“闲不下来咯。”
周五，延长的自习推迟了放学，七道华灯初上，像要上演浪漫剧情。
“你吃饭吗？”校道上，章予宝想抓住飞一般的斯奇。
可惜斯奇已经起飞，蹦蹦跳跳地奔向校外最近的街球场。“不了，我打球！”
为了睡个好觉，韦斯奇想来场痛快的球局，还特意约了黎何灿。
“投篮前持球手再放松一点！”
“做动作找对抗别躲！”
“不要总是拿自己的发挥当借口！”
想起黄叔的教导，上场前斯奇又暗暗鼓励自己，这总是让他热血沸腾。
放工时间人满为患的街球场，被一群球风凶狠的大哥长期霸占。
不知为啥，斯奇感觉今天这个球场会是属于他的。
每次出手都重复正确的动作，昏暗的灯光下，他投篮像装了八倍镜。
感觉自己的地位被人威胁，大哥们上强度，连吼带拽，想把斯奇的球队打下来。
没有比赛的束缚，剑拔弩张的气氛反而让斯奇更加兴奋，毕竟他在打野球。
“你吓不了我的。”
斯奇明白，只要自己把动作做到位了，对手只能祈祷他投丢。对手单防，他必进无疑；对手包夹，队友也能把握空位机会。车轮战消耗无果，这群飞扬跋扈的大老爷们今天被打得鸦雀无声。
“走了走了，把球给我，我要回家。”
“水蜜桃我的。”往日买水喜欢推脱的何灿，今天特别大方。
拖着疲惫而舒服的双腿，斯奇把自己扔到床上，满脑子都是刚才的高光画面。
“只要自己做好了，谁我都能打！”
没来得及想其他事，倦意就带他见了周公。
不细看的话学校心理咨询室是挺难找到的。
温老师拉上酒红的窗帘，把外面刺眼的阳光完全遮蔽住。
“同学，先坐一下哦。”
看完手头的材料，温老师抬头对韦斯奇说道。
“好的老师。”
经过系统训练后技术明显提高，比赛时却总是发挥不顺，上场输给4班后，听完黄叔叔和爸妈的开导，斯奇感觉这并非出于实力不济，而是心理因素在作怪。
学校的心理咨询室一直免费开放，在以前，斯奇只觉得来这个地方会让人难以启齿，但是为了自己能打得更好，他打算放下颜面来咨询。
“怎么了？”温老师淡淡说道，她的语气轻得像是不舍得把茶水吹动。
“我参加篮球比赛时会紧张，赛前想太多，赛中发挥不好，打不好的话赛后也睡不好。”
“噢，这个有和爸妈或朋友聊吗？”
“有的，大家会说别想太多什么的，可我觉得建议太抽象了，还是要寻找更专业的帮助。”
“专业”二字让温老师倍感肩上责任之重大，她莞尔一笑，接着提醒自己：接下来要做的是接诊的第一步——让对方先将心结说出来。
“什么东西会想太多呢？紧张的时候。”
“就觉得自己已经练得很好了，但是一到比赛就发挥不出来，手脚就软，一发挥不好、失误，就会被看笑话，不顺了就更怕被嘲笑，恶性循环......”
“嘲笑啊......”温老师有些惊讶，“同学之间打篮球会这样的吗？”
“是的。”斯奇面无表情地说道。
找到了症结的冰山一角，接下来就是接诊最难的事，让对方自愿面对现实，说出问题根源在哪，引导可能会产生痛苦，但是只能尽量自然地去做，因为这是治愈过程逃避不了的环节。
“你有试过被当众嘲笑吗？”准备好接受挑战，温老师望着斯奇的眼睛说道，“说不出也没关系，我可以说一个自己的。”
“嘲笑......”斯奇歪着头，沉思半晌，想起了初一那场英语比赛。
和现在完全不同，那时斯奇的英语在班里排名前列，代表学校参加市决赛。
到了市级选拔，选手需要上台演讲，这是斯奇第一次上台，没有经验的他明明大概率志在参与，却因连战连捷期待过高。
即使有反复练习，斯奇并没有真正准备好，他不知道自己的口语在市里算什么水平，更要命的是，没有人告诉他上台要脱稿，事实上这是潜规则。
赛前一小时，斯奇还在做着领奖晋级的春秋大梦，直到他被工作人员没收稿子。在安静的休息室里，其他孩子都背好稿子了，慌得不行的他也滥竽充数般混在中间背，可是他已经忘得差不多了，只能祈祷自己不要太糗。
顶着灌铅般的大脑上台后，奇迹没有发生，斯奇自我介绍完，就什么都说不出来了。
“你的表演很特别啊！”看着选手在台上的囧境，评委老师笑道。
也没看评委打了多少分，时间一结束斯奇就低头跑下台，恰好碰到发挥优秀的选手有说有笑，他没忍住，当众哭了出来。
“她可能只是跟你开个玩笑而已。”温老师觉得斯奇确实想太多了。
“噢......也许吧。”
“实际上没有人笑你吧，就是有也是善意的。也许，你在意的是别的东西？”
“啊这......”斯奇怔了下，他还真没想过这个问题。“应该是因为......我怕输吧？因为我比较要强，好像什么都不想输。”
“胜败乃兵家常事，输很正常呀。”
“是，我也知道，但是......”怎么解释自己的想法斯奇想不到，但他可以把经历脱口而出。
上小学时，斯奇班里拉帮结派欺负人的风气盛行，遭殃的往往是女生和他这样瘦小的男生。
“你个垃圾！”
“丑八怪！”
“wsq是sb啦啦啦，打我啊，你也打不过！”
班里认真读书的人不多，斯奇那时成绩好，就被差生嫉妒。恰恰他又很在意别人的话，他们就喜欢一起嘲笑、侮辱他。他们把斯奇优秀作品照上的脸刮花，吃饭时把兴趣班用的围棋倒到他的饭盒里。
那时斯奇朋友并不多，开始时他还会拉朋友打架，可总是被揍，后来朋友也帮不了他了。
“你被同学欺负了没有告诉爸妈老师吗？”一直在倾听的温老师少有地打断了斯奇的叙述。
“开始老师不管，后来换班主任也说了，但没啥影响；爸妈那时天天吵架，没空管我。”
“好的，继续说吧。”
班里有位类似哆啦A梦里胖虎般的恶霸，又黄又暴力，总是喜欢欺负斯奇。电脑课上，同学们的座位和在教室的不一样，四年级斯奇分了个好位置，电脑运行比较快，旁边女同学也多。可能是看他不爽，一次上课，胖虎大摇大摆地走过来，把斯奇从座位上拽下，然后和班花聊天，老师对此好像熟视无睹。
玩得好好的被弄，让斯奇特别生气，被胖虎欺负得多了，他觉得是时候反抗了。
“下课别走！”
瞥了眼斯奇不服气又无可奈何的样子，胖虎继续购买游戏道具。
下课后，两人就在电脑室外的空地对峙，决斗般的氛围让其他年级的学生都来围观。
没等斯奇把拳头挥出去，胖虎就把他按住，压在地上揍，要不是有老师来劝架，斯奇可能被打出后遗症了。
后来，这样悲催的经历再没发生过，不知是因为初中身边人的素质更高了，还是因为斯奇长高了。小时候，爸妈只会要求斯奇考高分，他开始不懂，后来慢慢理解了他们：只要赢，只要强大，就不会有人欺负你了。
“这个孩子没啥事，就是想太多。”温老师虽然还年轻，但是已经见过很多案例了。“这个心理问题并不严重。韦同学喜欢运动，用激励的方式和他沟通可能会比较合适。”
“不过打篮球输了也不会挨揍呀，有啥好紧张？”温老师组织语言，回到主题，“你刚才说经常没发挥好，那你总有发挥好的时候吧，发挥好的时候是咋样的？”
“打野球吧。”一说自己的威水史，斯奇就得意起来，“我很小就开始练了，习惯打野球，打得勤快，现在也算高......”
“野球是什么？”
“就是平时随便玩的比赛。”
“虽然不是很懂篮球，但我觉得什么事都是自己开心就好。无论打得好，还是打不好，只要能打篮球就是一件开心的事......”
随着问题水落石出，温老师觉得篮球是斯奇的“病因”，也会是他的良药。埋头书写处方时，看到班级一栏，她想起了高二（1）班之前来咨询的另一位同学。可能韦斯奇这辈子都不知道，看起来自带阳光没有一丝阴影的潘子桦，也会有自己的心结。
“睡不着可以去门诊拿点安眠药，很快就好了。还是要多打球，记住，紧张的时候就当自己是在打野球。”
“嗯，我试试。”
“心里不舒服很多人都会，很正常的，啊。”
“好的！谢谢老师！”
“慢走，有什么想聊我们再联系。”
把韦同学送走后，温老师感觉现在的孩子压力变大了，在咨询室摸鱼的日子一去不复返。
“闲不下来咯。”
周五，延长的自习推迟了放学，七道华灯初上，像要上演浪漫剧情。
“你吃饭吗？”校道上，章予宝想抓住飞一般的斯奇。
可惜斯奇已经起飞，蹦蹦跳跳地奔向校外最近的街球场。“不了，我打球！”
为了睡个好觉，韦斯奇想来场痛快的球局，还特意约了黎何灿。
“投篮前持球手再放松一点！”
“做动作找对抗别躲！”
“不要总是拿自己的发挥当借口！”
想起黄叔的教导，上场前斯奇又暗暗鼓励自己，这总是让他热血沸腾。
放工时间人满为患的街球场，被一群球风凶狠的大哥长期霸占。
不知为啥，斯奇感觉今天这个球场会是属于他的。
每次出手都重复正确的动作，昏暗的灯光下，他投篮像装了八倍镜。
感觉自己的地位被人威胁，大哥们上强度，连吼带拽，想把斯奇的球队打下来。
没有比赛的束缚，剑拔弩张的气氛反而让斯奇更加兴奋，毕竟他在打野球。
“你吓不了我的。”
斯奇明白，只要自己把动作做到位了，对手只能祈祷他投丢。对手单防，他必进无疑；对手包夹，队友也能把握空位机会。车轮战消耗无果，这群飞扬跋扈的大老爷们今天被打得鸦雀无声。
“走了走了，把球给我，我要回家。”
“水蜜桃我的。”往日买水喜欢推脱的何灿，今天特别大方。
拖着疲惫而舒服的双腿，斯奇把自己扔到床上，满脑子都是刚才的高光画面。
“只要自己做好了，谁我都能打！”
没来得及想其他事，倦意就带他见了周公。
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