第八十七章 显化身体

    我从小到大一直很瘦，现在体重最高的时候到90，我一直的概念是长肉对我来说很难，我也吃油炸食品，也喝碳酸饮料和奶茶，我并不忌口，而且吃的也不少。

    不过我记得最清楚的一件事，就是放假在家的时候，有一阵黑白颠倒，躺着不动突然长了几斤，到了86，当时我母亲说：‘不能超过90’，当时感觉90以后是很可怕的事情，然后我就不老躺着，也没运动，体重就降下来了。

    长肉很难的概念是什么样的？就是专门找中医调理，胃口开了，但体重完全没变。

    甚至专门去健身房办卡找教练，也是希望自己长点肉，但我不太喜欢人多，而且教练说一天要吃五斤牛肉，我就放弃了。

    然后我就在家跟Keep练练，坚持了五年，平时为了上下班方便，骑车来回，不远的地方也是骑车（十公里以内），现在稍微有点肉，匀称点，我做到了。

    不过阳过之后开始两天锻炼确实有点费劲，骑车也感觉有点吃不消，但当时就感觉多锻炼两天恢复恢复就行了，确实如此。

    我没晒黑过，军训的时候，我晒得直脸疼才开始抹防晒，但依旧没变黑，因为我一直认为我的父母很白，所以我也很白。

    我想说的这些，其实一切都是你的意识。

    你可以通过媒介让自己相信，也可以本身就相信。

    你本身就是无限的，前提是你相信。