第3章 涵养本源
李修龄心中默念《性命圭旨》中第二页的修行法门。
这是一篇名为《涵养本源妙法》的修行法门，讲究的是性命双修。
《性命圭旨》说：“何谓之性？元始真如，一灵炯炯是也。何为之命？先天至精，一气氤氲是也。”又说：“性之造化系乎心，命之造化系乎身。”
所谓“性命双修”，性，是心性；命，是身体。
只修命，不修性，此是修行第一病。
李修龄之前修行的功法和学习的理念都是通过修行心性，吸收天地灵气打磨体内真气的方式来提升自身修为。
而《涵养本源妙法》则是一边修行心性，一边打磨自身身体，使得身体素质得到提高，也有益寿延年的效果。
只是眼下，李修龄还不明白修命的重要性。
他闭目养神，双眼内视灵关。
双眼内视灵关的同时，李修龄感觉自己的身体似乎晃荡起来，身子好像不在观中，自己眼前的景象大变了模样。
光怪流利的场景浮现在眼前，有仙人饮酒作乐，金龙朱雀盘绕玉柱，仙鹤翱翔祥云之间；
有许多王孙公子登观拜访，他高坐台上与众人兴高采烈的交谈着，众人吹捧；
又有些媒婆登门，言他年少有为，欲介绍豪门待嫁之女，那女子貌美如花，温柔似水；
一会儿，又有大修与他交手，两人战在山野之间，举手便是电闪雷鸣，云雾尽散。
这时的李修龄浑身冒着冷汗，身体也在不断颤抖，似乎经历了诸多灾难。
他紧收灵关，告诫自己眼前皆是虚无、梦魇，默念《涵养本源妙法》的口诀。
忽然间，灵关中一丝灵光乍现，所有的奇妙景象均消失不见。
灵光从灵关下沉，围绕身体环视，他通过这一点灵光能够清楚的看清自己体内的情况。
不断跳动的心脏，血液在血管中流动的声音，随着呼吸不断呼哧作响的胸肺。
自己的口中不断滋生出津水，肾脏处也涌现出一股生机。
李修龄将口中津水下咽，津水到了体内便化作一股灵气与肾脏中涌出的生机交织在一起，诞生出一缕缕真气。
他牵引着新滋养出的真气汇入经脉，从丹田向镇锁任、督、冲三脉的尾闾关，然后分两支上行，经腰脊第十四椎两旁的辘轤关，上行经背、肩、颈至玉枕，然後真气入头顶的百会穴，分五路上行，与全身气脉大会於膻中穴，再分主从两支会合於丹田，如此循环一周。
一轮循环过后，体内的真气不断壮大。
而随着《涵养本源妙法》的修炼，身体中的杂质也在不断地排出，黑灰色的汗液从毛孔中溢出，一股松香从他的身上散发着。
原本紧闭的练气境四层的瓶颈似乎也松动了起来。
随着瓶颈越发松动，李修龄知道突破到炼气期四层的机会就在眼前。
轰隆隆……
如同支流汇入大海，经脉骤然变得宽阔坚韧，经脉内的真气也变得更加浑厚汹涌。
练气四层到了！
李修龄睁开眼，吐了一口气。
就算是他修道多年，心神坚固，如今也是流露出一丝欣喜。
炼气期分为初、中、后三大境界，而每境界又分三层。
炼气期四层便是到了炼气中期。
炼气初期的修士真气初生，体内真气稀薄，释放一两个法术便能将体内的真气消耗一空；一旦体内的真气消耗完，就只能和凡世间的武夫一般用身体和武器战斗。
而踏入炼气中期后，体内真气大增，如同波涛汹涌的河流，足以支撑十数个法术释放，哪怕是一些消耗较大的法术也可以修炼一二。
就算是刚刚踏入炼气中期，李修龄感觉如果面对之前的自己，举手投足之间便可击败。
李修龄嗅了嗅鼻子，感觉房间内有一股臭味，身上也觉得黏黏的，低头看去，才发现自己身上沾粘着一层黑灰色的灰烬。
他摇了摇头，知道这是修炼《涵养本源妙法》时体内真气对于身体锻造提升的效果。
随着修为越来越高，身体内的杂质也会越来越少，散发的松香也会越来越浓郁，也代表着自己的身体越发的强健，就如同凡世间习武修身的武夫子一般打磨身体的效果，只是效果不可同日而语。
手中掐着清尘术，将身上的淤泥扫清丢了出去，打算待会洗澡更衣。
他突然想起自己还未曾仔细查看《性命圭旨》第三页的内容，随后心神一动，脑海中的《性命圭旨》便自动打开到了第三页。
随着对第三页内容的阅读，李修龄越发兴奋。
“好啊，好！”
“这《性命圭旨》可真是及时雨啊。”
“不仅有着修炼功法，就算是法术秘籍也是那些仙家宗派珍藏，丝毫不会给外人泄露半分的珍宝。”
“咕噜噜……”
原本兴奋的情绪顿时被肚子中所传来的饥饿所打断。
李修龄揉了揉肚子，露出一丝错愕。
刚吃过白鹭丹，怎么会如此快就饿了？
他透过窗户，看到天空中刚刚生气的太阳，掐指一算，也不过打坐了两天的时间。
难不成？
李修龄想到自己身体的变化，难道白鹭丹所蕴含的能量已经全部被消耗干净了吗？
如此这般的话，自己对于修炼资源的需求只怕也会大增啊。
不过，他又想到从《性命圭旨》第三页中所看到的法术，嘴角扬起一丝笑容。
李修龄从蒲团上站了起来，走到厨房内生火烧水，打算洗漱更衣。
今天已经是七月十三日。
过两天就是中元节了，他也要提前准备购买一些焚香和黄纸。
等到中元节时，会有不少百姓到观内焚香祈福。
灵一观内除了供奉太一教的祖师‘太一一悟真人’外，还供奉的有常见的佑身体健康的药王、保佑财运的财神、保佑文运的文昌、保佑婚姻的月老、保佑妇女小孩的碧霞元君等神仙福像。
灵一观在潭城中立观数百年，虽然观邸不大，可历来香火也不曾断过，在附近十里八乡内也有着不少信徒。
每逢初一、十五，又或是一些节日的时候，李修龄便在观中为前来焚香祈福的百姓念经祈祷。
也会为一些身体不适的百姓号脉问诊，开一些滋补身体、祛病养身的药方。
这是一篇名为《涵养本源妙法》的修行法门，讲究的是性命双修。
《性命圭旨》说：“何谓之性？元始真如，一灵炯炯是也。何为之命？先天至精，一气氤氲是也。”又说：“性之造化系乎心，命之造化系乎身。”
所谓“性命双修”，性，是心性；命，是身体。
只修命，不修性，此是修行第一病。
李修龄之前修行的功法和学习的理念都是通过修行心性，吸收天地灵气打磨体内真气的方式来提升自身修为。
而《涵养本源妙法》则是一边修行心性，一边打磨自身身体，使得身体素质得到提高，也有益寿延年的效果。
只是眼下，李修龄还不明白修命的重要性。
他闭目养神，双眼内视灵关。
双眼内视灵关的同时，李修龄感觉自己的身体似乎晃荡起来，身子好像不在观中，自己眼前的景象大变了模样。
光怪流利的场景浮现在眼前，有仙人饮酒作乐，金龙朱雀盘绕玉柱，仙鹤翱翔祥云之间；
有许多王孙公子登观拜访，他高坐台上与众人兴高采烈的交谈着，众人吹捧；
又有些媒婆登门，言他年少有为，欲介绍豪门待嫁之女，那女子貌美如花，温柔似水；
一会儿，又有大修与他交手，两人战在山野之间，举手便是电闪雷鸣，云雾尽散。
这时的李修龄浑身冒着冷汗，身体也在不断颤抖，似乎经历了诸多灾难。
他紧收灵关，告诫自己眼前皆是虚无、梦魇，默念《涵养本源妙法》的口诀。
忽然间，灵关中一丝灵光乍现，所有的奇妙景象均消失不见。
灵光从灵关下沉，围绕身体环视，他通过这一点灵光能够清楚的看清自己体内的情况。
不断跳动的心脏，血液在血管中流动的声音，随着呼吸不断呼哧作响的胸肺。
自己的口中不断滋生出津水，肾脏处也涌现出一股生机。
李修龄将口中津水下咽，津水到了体内便化作一股灵气与肾脏中涌出的生机交织在一起，诞生出一缕缕真气。
他牵引着新滋养出的真气汇入经脉，从丹田向镇锁任、督、冲三脉的尾闾关，然后分两支上行，经腰脊第十四椎两旁的辘轤关，上行经背、肩、颈至玉枕，然後真气入头顶的百会穴，分五路上行，与全身气脉大会於膻中穴，再分主从两支会合於丹田，如此循环一周。
一轮循环过后，体内的真气不断壮大。
而随着《涵养本源妙法》的修炼，身体中的杂质也在不断地排出，黑灰色的汗液从毛孔中溢出，一股松香从他的身上散发着。
原本紧闭的练气境四层的瓶颈似乎也松动了起来。
随着瓶颈越发松动，李修龄知道突破到炼气期四层的机会就在眼前。
轰隆隆……
如同支流汇入大海，经脉骤然变得宽阔坚韧，经脉内的真气也变得更加浑厚汹涌。
练气四层到了！
李修龄睁开眼，吐了一口气。
就算是他修道多年，心神坚固，如今也是流露出一丝欣喜。
炼气期分为初、中、后三大境界，而每境界又分三层。
炼气期四层便是到了炼气中期。
炼气初期的修士真气初生，体内真气稀薄，释放一两个法术便能将体内的真气消耗一空；一旦体内的真气消耗完，就只能和凡世间的武夫一般用身体和武器战斗。
而踏入炼气中期后，体内真气大增，如同波涛汹涌的河流，足以支撑十数个法术释放，哪怕是一些消耗较大的法术也可以修炼一二。
就算是刚刚踏入炼气中期，李修龄感觉如果面对之前的自己，举手投足之间便可击败。
李修龄嗅了嗅鼻子，感觉房间内有一股臭味，身上也觉得黏黏的，低头看去，才发现自己身上沾粘着一层黑灰色的灰烬。
他摇了摇头，知道这是修炼《涵养本源妙法》时体内真气对于身体锻造提升的效果。
随着修为越来越高，身体内的杂质也会越来越少，散发的松香也会越来越浓郁，也代表着自己的身体越发的强健，就如同凡世间习武修身的武夫子一般打磨身体的效果，只是效果不可同日而语。
手中掐着清尘术，将身上的淤泥扫清丢了出去，打算待会洗澡更衣。
他突然想起自己还未曾仔细查看《性命圭旨》第三页的内容，随后心神一动，脑海中的《性命圭旨》便自动打开到了第三页。
随着对第三页内容的阅读，李修龄越发兴奋。
“好啊，好！”
“这《性命圭旨》可真是及时雨啊。”
“不仅有着修炼功法，就算是法术秘籍也是那些仙家宗派珍藏，丝毫不会给外人泄露半分的珍宝。”
“咕噜噜……”
原本兴奋的情绪顿时被肚子中所传来的饥饿所打断。
李修龄揉了揉肚子，露出一丝错愕。
刚吃过白鹭丹，怎么会如此快就饿了？
他透过窗户，看到天空中刚刚生气的太阳，掐指一算，也不过打坐了两天的时间。
难不成？
李修龄想到自己身体的变化，难道白鹭丹所蕴含的能量已经全部被消耗干净了吗？
如此这般的话，自己对于修炼资源的需求只怕也会大增啊。
不过，他又想到从《性命圭旨》第三页中所看到的法术，嘴角扬起一丝笑容。
李修龄从蒲团上站了起来，走到厨房内生火烧水，打算洗漱更衣。
今天已经是七月十三日。
过两天就是中元节了，他也要提前准备购买一些焚香和黄纸。
等到中元节时，会有不少百姓到观内焚香祈福。
灵一观内除了供奉太一教的祖师‘太一一悟真人’外，还供奉的有常见的佑身体健康的药王、保佑财运的财神、保佑文运的文昌、保佑婚姻的月老、保佑妇女小孩的碧霞元君等神仙福像。
灵一观在潭城中立观数百年，虽然观邸不大，可历来香火也不曾断过，在附近十里八乡内也有着不少信徒。
每逢初一、十五，又或是一些节日的时候，李修龄便在观中为前来焚香祈福的百姓念经祈祷。
也会为一些身体不适的百姓号脉问诊，开一些滋补身体、祛病养身的药方。
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