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第19章 还阳卧与八部金刚功

    消渴症多由先天禀赋不足、饮食不节、情志失调、劳倦内伤等导致阴虚内热,从而出现多饮、多尿、乏力、消瘦,尿有甜味等症状。

    说白了,得这个病,要么就是出生的时候先天之精出了问题,俗称遗传。

    要么就是胡乱吃喝,五劳七伤,后天的生活习惯和情绪所致。

    《黄帝内经》素问·奇病论篇首次提出消渴之名,根据病机及症状的不同,《黄帝内经》还有消瘅、肺消、膈消、消中等名称的记载,它认为五脏虚弱、过食肥甘、情志失调是引起消渴的原因,而内热是其主要病机。

    《黄帝内经》素问·腹中论篇中强调本病应禁食燥热伤津之品。

    医圣张仲景更是在《金匮要略》立专篇讨论消渴症,他认为胃热、肾虚是消渴的主要病机,并最早提出白虎加人参汤、肾气丸、文蛤散等治疗方药。

    药王孙思邈也在《备急千金要方》中强调,生活调摄对消渴的治疗意义,首次提出节制饮食、劳欲者,“虽不服药而自可无他”。

    消渴症中的上消为肺热津伤,中消多是胃热炽盛,气阴亏虚,而下消则是肾阴亏虚或阴阳两虚。

    这个虚就跟后天的虚不是一个概念了。

    糖尿病中的一型糖尿病其实与消渴症中的下消比较相似,也就是先天禀赋不足,有些小孩生下来肝肾就有问题,就会出现先天禀赋不足的情况。

    陆九之所以说下消自己没办法,就是因为先天禀赋不足治起来很困难。

    因为这种患者天生就缺一些东西,想要将他补充到正常人的水平,能做到的医生很少。

    “感觉怎么样?”陆九问。

    “肚子这暖暖的,感觉还行。”温伟道。

    “脚底板呢?”陆九问。

    “没感觉。”温伟道。

    “那还得再灸,”陆九一边放艾绒,一边告诉姜点,“回去给他灸的时候,灸到他自己觉得脚底板发热了,就可以停了,知道吧。”

    “嗯嗯。”姜点道。

    “对了,再教你一个扶阳的睡姿,这样能够快速帮你恢复过来。”陆九道。

    睡姿?

    二人奇怪地看着陆九。

    “睡觉还有姿势的讲究?”温伟问。

    陆九笑道,“当然,向右侧卧可使血液归肝,人就能快速进入深度睡眠,这个姿势还能够固摄精气,不过一开始不习惯的话,很难保持这个姿势睡觉,所以我不推荐你这个姿势,搞不好失眠了更麻烦。”

    “我要教你的是还阳卧,就是平躺在床上,双脚脚底板相对,双手合在关元穴这里,这样睡可以让我们身上的气进行循环,而心脏传导到手心的热,也会通过小腹传导到小肠这里,这种自主地循环会快速让身体热起来,所以,你的话最好能天天用这个睡姿睡上半个小时。”

    “也不用强求自己进入睡眠状态,只要保持这个姿势就行,而且学会了这个姿势,冬天睡觉也不会冻脚,女生也可以用。”

    气还能传导?

    气功吗?

    “陆医生,我们也有气吗?”姜点问。

    陆九哭笑不得,“没气就是死人了,你觉得没有只是因为你感受不到,来,你跟我做个动作。”

    “像我这样双臂抻直,平行于地面,然后猛地翻掌,怎么样,有感觉到掌心变得不一样了吗?”

    姜点连着做了几遍后,好奇道,“好像有什么东西在抽抽。”

    陆九笑道,“那就是气,你再试试双臂自然下垂,翻掌后左右肩胛骨上下移动,对,就像是往下按东西一样,是不是感觉更明显了?”

    姜点点头,“手心感觉有东西要冲出来一样。”

    陆九笑道,“我们身上的气是一直在动的,也有少部分往外溢,双手双脚合十的时候,这部分气就在互通流动,只要在动,就会产生热,这就跟你搓手心发热是一个道理。”

    搓手心啊。

    这么说就能理解了。

    “欸,陆医生,我记得小时候我感冒了,我妈就会搓手心然后把手放在我背上,那个时候我就感觉舒服多了,这个是不是也是气能传导的原因?”温伟忽然道。

    “对,我们自身的气可以传导,别人的气也能传导给我们,你像我们针刺的时候,其实也在用我们的气治疗,你妈妈传导气的媒介是热,而针刺传导气的媒介是针。”陆九道。

    “原来气是存在的啊,那气功是不是真的啊陆医生。”温伟好奇道。

    陆九笑道,“气功有,但没那么玄乎,它最大的作用是强身健体,我会的功法就是一种气功。”

    “哦?叫什么?”温伟显得格外兴奋。

    “八部金刚功。”陆九道。

    “金刚功?这名字好带感,跟武侠小说一样,陆医生,你练了之后有什么感觉?”温伟问道。

    “就练完后浑身温热,其他就没感觉了。”陆九道。

    “啊?就这?”温伟还以为名字这么牛,再怎么也会有点特殊吧。

    “呵呵,没感觉还不夸张吗?自打我学会了这八部金刚功,十多年来,我几乎很少生病,哪怕有不舒服的感觉也不超过两天,便能恢复正常,除了学医需要偿药之外,长这么大我从来没吃过药,这样,你还觉得这个功法一般吗?”陆九笑道。

    健康本身就是一种没感觉的体现。

    能吃不拉肚子,能睡不半夜惊醒多梦,能动不走两步就喘,这些都是五脏六腑正常运行带来的结果。

    人最健康的状态,恰恰是感觉不到五脏六腑的时候,一旦你发现自己吃东西老拉肚子,那就说明脾胃出问题了,这个感觉的到来可不是好事。

    所以,没感觉对我们来说,是多么的重要。

    “陆医生,这个功法应该很难吧。”温伟道。

    “不难,你要想学的话,我可以教你。”陆九笑道。

    “我学。”温伟道。

    “你呢?”陆九看向姜点。

    姜点为难道,“我就算了吧,我身体挺好的。”

    陆九笑道,“介不介意我问你一个问题,我感觉你俩的生育方面,不单单是他的问题。”

    姜点摇头,“不可能吧,我做过检查的,我血常规、激素都正常,B超啊,造影啊,都没有问题。”

    陆九道,“那些检查只能检查你有没有器质性病变,但如果是气滞血瘀,气虚血虚,这些都是检查不出来的,但这些症状或多或少会影响到你的月经,进而会导致你有轻微的宫寒之症,这些对于生育也是有影响的。”

    “我看你面色特别白,乍一看皮肤是不错,但你说话的时候舌质略显黯淡,类似宫寒之症,不过我也不是百分百确定,所以才要确认一下。”

    姜点倒也没抗拒,“那问吧。”

    陆九道,“和他一样,你平时会感觉到脚底板冷吗?”

    “还好吧,就大姨妈来的时候有点。”姜点道。

    陆九接着问,“平常是喜欢喝凉的还是喝热的?”

    “这个嘛,我都不喝,温的最好。”姜点道。

    陆九点点头,“那我给你把把脉。”

    姜点随即将手伸到陆九面前,陆九将指腹放在她的寸关尺处,慢慢感受着她的脉象。

    一般来说,宫寒的女生,脉象都是比较紧也比较沉的。

    不消片刻,陆九将手放开。

    和他预想的一样,姜点的确是有宫寒的症状,但是比较轻微,而且因为她本身不作,身体不喜寒凉,她就只喝温的,这种生活习惯就没有加重她宫寒的症状。

    但是本身还是有宫寒的表现,因为从脉象上看,还是有轻微的沉脉,在结合问诊和舌诊,陆九便能判断出姜点有点气滞血瘀,她之所以有轻微的宫寒之症,就是气滞血瘀造成的。

    要知道,血遇寒而凝,血瘀就已经说明有寒了,像一些女孩子月经都结块了,那就足以说明体内寒气相当重,这个时候就得多注意了,饮食啊,保暖啊,运动啊,等等方面都要进行适当的改善,否则长此下去,就会积累出一些疑难杂症,花钱事小,痛苦事大。

    姜点的问题不严重,而且宫寒严重的女孩子,那方面的需求是很弱的,根本不可能有兴致给男朋友榨汁,但不严重归不严重,偏偏碰上了他男朋友情况不太理想,两人几番间不容发,自然没办法瓜熟蒂落。

    虽说温伟强起来就可以解决,但若是姜点这也得到恢复,那么二人要小孩的时机也能够再提前一些,这样岂不是更好。

    至少陆九是这么认为的!

    “确实是有点问题,平常会不会有胸闷的情况出现?”陆九问。

    “诶,这个有,特别是来月经的时候,总感觉透不过气来。”姜点道。

    “那我估计你还有长期熬夜的毛病。”陆九道。

    “哇,陆医生,这你都知道了?”姜点惊讶地看着陆九。

    “胸闷显然就是身体里的气疏泄不畅,这是肝有问题,而肝胆互为表里,肝能出问题,就代表胆必然受损,刚刚我给你男朋友把脉的时候,就已经知道他熬夜了,结合这个自然不难猜出你的生活习惯,所以,你也得调一下作息,我刚才跟他说的,像艾灸、还阳卧、还有八部金刚功,你都可以做,这不仅能改善你的宫寒症状,还能减轻你的痛经问题。”陆九道。

    “嘿,看来也不是我一个人有问题嘛。”温伟忽然心里平衡了许多。

    “见不得我好是吧!?”姜点眼睛瞪得像铜铃。

    “我错了。”温伟瞬间意识到自己有点飘了。

    “哼!也就现在你还能嘚瑟,我看你好了还敢不敢惹我!”姜点威胁道。

    温伟咽了咽口水,“陆医生,你看她,我感觉我要是好了,指不定又得虚。”

    陆九抿嘴笑道,“那倒也不至于,完全康复之后,足够你们俩嚯嚯到生二胎。”

    什么!?

    温伟感觉以后的日子有点难熬了……