心慌就医
本人属虎，不知不觉，已经活到了不惑之年。人生能有几个40年呢？原本这应该是事业有成、家庭幸福美满的年纪，可我的生活却是一地鸡毛，从今天开始，我会逐渐梳理自己的思绪，能写一点就写一点，我权当给生命留痕了。如果哪天我断更了，那就断更了吧，可能我写不下去了，或者我自杀了，或者我病死了吧……
我一直觉得自己是个阳光快乐的人，至少不应该抑郁焦虑，直到2023年7月10日，那是一个阳光灿烂的星期一，我坐在公司电视电话会议室里，收听收看着每周固定的例会，硕大的激光电视上，上级单位的领导在通报着各项关键指标数据，这些数据和我的部门无关，原本我可以心安理得坐着等散会就行，但是我却一直觉得心慌，看下我的手表，心跳显示132次/分，联想着最近的状态，一直都觉得心慌胸闷，于是会后，我直接和公司领导请了假，直接到医院来检查了。
话说现在的医院也确实是数字化，方便便捷，路上我一直担心没带身份证和医保卡，担心白来一趟，结果到了医院，挂号只需要在机器上操作就行，而且只要手机打开支付宝就行！这个是挺方便，但也只是方便了年轻人，看看我旁边一个拿着老人机的，急得在跺脚，一来这个机子他用不了，二来看看挂号的人工柜台前，和他一样，排着长龙的队伍，真不知道，现在的数字化，到底是方便了？还是添堵了？
挂完号，我到了看心脏的科室，检查都做了一遍，全部正常，那个医生也是比较专业，看我精神状态不太对，让我去“心身医学科”检查下，说我可能不是器质性的问题，具体的让我去那个科室咨询，没法子，只能挂号，而且挂的是下午的号。等待的过程总是很无聊，我拿出手机，搜了一下这个“心身医学科”，发现这个科室其实就是检查精神分裂、抑郁、焦虑等病的科室，我当时都想骂人，这不是把我当神经病了吗？气归气，病还是得看一看。
下午进了医生的办公室，一看我的样子，就说我应该抑郁和焦虑都有，让我先交费，交完费给了三张表给我填，都是选择和判断题，我按着自己的内心把答案提交以后，数字化的作用又显现了，医生那边直接出了鉴定结果，中度抑郁和焦虑，让我吃药进行调理，这恍如晴天霹雳，一下把我劈懵了，我怎么突然就“神经”了？医生看着我，耐心地给我解释，说什么这不是神经病，要尽快吃药调整什么的，我哪里听得进去？后面她又安排了心理医生对我进行介入，感觉我最近的情况确实和她描述的很像，我可能是真的“抑郁”和“焦虑”了……
“你上一次开怀大笑是什么时候？毫无负担，可以肆意妄为的那种笑。”这第一个问题，直接就把我炸懵了！！！开怀大笑？我真的很久没有想过这个问题了，也很久没有笑过了，人到中年，每天都是工作和家庭的种种羁绊，我不哭就不错了，哪里还有开怀大笑的时候？我印象中，上一次开怀大笑，应该还是大学在网吧通宵打CS，我用一把沙漠之鹰，力挽狂澜的那个晚上吧……大学的时候，才有过医生说的那种毫无负担和压力的笑。
自从毕业后，忙着工作、忙着恋爱、忙着装修、忙着结婚、忙着带小孩、忙这忙那，都说恋爱是两个人的事，婚姻是两个家庭的事，这在我家，那是体现的淋漓尽致，什么该碰到的和不该碰到的，我都碰到了，每天都是那么重复着，鸡毛碎皮着。我和爱人都是时代特色造就的独生子女，按照道理，我们在家庭生活上应该比较弱，但在我们两个身上，明明是独生子女，却有着让同龄人掉眼镜的独立自主能力，我们第一个小孩出生的第一夜，我爱人麻药没散，是我一个人在医院照顾的！我经历了人生中又惊又喜的一夜。由于去医院的时候是凌晨4点多，非常的匆忙，准备的待产包等细软都没有带到医院去，所以用的尿不湿还是医院送的，到了晚上，该换尿不湿了，我不会换，多亏了护士帮忙！后半夜，小朋友一直哭闹，我也不知道是怎么了，还是隔壁床的提醒我，让我看下是不是拉了他人生第一次“粑粑”，我打开尿不湿一看，一大坨黑黢黢的东西，我也不知道该怎么办，让隔壁的人过来看，他们说这叫“胎便”，要给小朋友洗屁股，然后换尿不湿。洗屁股，这我哪会呀，我可是连盆子都没带的，最后在所有人的叹息声中，护士拿了个新的塑料尿盆，帮我老大把屁股洗了，换了尿不湿。“我还以为你这是二胎呢，你什么都不会，还敢一个人在医院照顾？胆子太大了吧”“赶快把大人叫过来帮忙呀，你这不是瞎搞吗”旁边都是这种议论，我爱人依旧在昏迷中，有一句没一句的，口齿含含糊糊的在说着什么，虽然听不清，但我知道，肯定不会是什么好话，听不清也罢！就这样，磕磕绊绊的到了出院，一路跌跌撞撞，现在老大已经12岁读六年级了，老二4岁读幼儿园中班，他们两个真的可以说，就是我和爱人两个人，一把屎一把尿喂大的，亲力亲为！在家庭这块，经过十多年的磨砺，我可以吊打绝大多数同龄人，但那又能怎么样呢？在家里时间长了，显得男人窝囊！出去时间长了，又说这个男人不顾家，男人是真“难”呀！
今天先这样吧，万事开头难，希望能够坚持下去吧，把在这里写东西，当做抵抗抑郁和焦虑的一种方式吧，试试看，行不行？人生路还长，我总不能总是躺着不动吧！到点了，该吃抗抑郁药了！今天完成了注册，完成了第一部作品的创建，改了名字，改了头像，这个APP提示我要写满2000字，才能提交发布，现在已经2100字多了，今天先写这么多吧！就当今天的日记了！
我一直觉得自己是个阳光快乐的人，至少不应该抑郁焦虑，直到2023年7月10日，那是一个阳光灿烂的星期一，我坐在公司电视电话会议室里，收听收看着每周固定的例会，硕大的激光电视上，上级单位的领导在通报着各项关键指标数据，这些数据和我的部门无关，原本我可以心安理得坐着等散会就行，但是我却一直觉得心慌，看下我的手表，心跳显示132次/分，联想着最近的状态，一直都觉得心慌胸闷，于是会后，我直接和公司领导请了假，直接到医院来检查了。
话说现在的医院也确实是数字化，方便便捷，路上我一直担心没带身份证和医保卡，担心白来一趟，结果到了医院，挂号只需要在机器上操作就行，而且只要手机打开支付宝就行！这个是挺方便，但也只是方便了年轻人，看看我旁边一个拿着老人机的，急得在跺脚，一来这个机子他用不了，二来看看挂号的人工柜台前，和他一样，排着长龙的队伍，真不知道，现在的数字化，到底是方便了？还是添堵了？
挂完号，我到了看心脏的科室，检查都做了一遍，全部正常，那个医生也是比较专业，看我精神状态不太对，让我去“心身医学科”检查下，说我可能不是器质性的问题，具体的让我去那个科室咨询，没法子，只能挂号，而且挂的是下午的号。等待的过程总是很无聊，我拿出手机，搜了一下这个“心身医学科”，发现这个科室其实就是检查精神分裂、抑郁、焦虑等病的科室，我当时都想骂人，这不是把我当神经病了吗？气归气，病还是得看一看。
下午进了医生的办公室，一看我的样子，就说我应该抑郁和焦虑都有，让我先交费，交完费给了三张表给我填，都是选择和判断题，我按着自己的内心把答案提交以后，数字化的作用又显现了，医生那边直接出了鉴定结果，中度抑郁和焦虑，让我吃药进行调理，这恍如晴天霹雳，一下把我劈懵了，我怎么突然就“神经”了？医生看着我，耐心地给我解释，说什么这不是神经病，要尽快吃药调整什么的，我哪里听得进去？后面她又安排了心理医生对我进行介入，感觉我最近的情况确实和她描述的很像，我可能是真的“抑郁”和“焦虑”了……
“你上一次开怀大笑是什么时候？毫无负担，可以肆意妄为的那种笑。”这第一个问题，直接就把我炸懵了！！！开怀大笑？我真的很久没有想过这个问题了，也很久没有笑过了，人到中年，每天都是工作和家庭的种种羁绊，我不哭就不错了，哪里还有开怀大笑的时候？我印象中，上一次开怀大笑，应该还是大学在网吧通宵打CS，我用一把沙漠之鹰，力挽狂澜的那个晚上吧……大学的时候，才有过医生说的那种毫无负担和压力的笑。
自从毕业后，忙着工作、忙着恋爱、忙着装修、忙着结婚、忙着带小孩、忙这忙那，都说恋爱是两个人的事，婚姻是两个家庭的事，这在我家，那是体现的淋漓尽致，什么该碰到的和不该碰到的，我都碰到了，每天都是那么重复着，鸡毛碎皮着。我和爱人都是时代特色造就的独生子女，按照道理，我们在家庭生活上应该比较弱，但在我们两个身上，明明是独生子女，却有着让同龄人掉眼镜的独立自主能力，我们第一个小孩出生的第一夜，我爱人麻药没散，是我一个人在医院照顾的！我经历了人生中又惊又喜的一夜。由于去医院的时候是凌晨4点多，非常的匆忙，准备的待产包等细软都没有带到医院去，所以用的尿不湿还是医院送的，到了晚上，该换尿不湿了，我不会换，多亏了护士帮忙！后半夜，小朋友一直哭闹，我也不知道是怎么了，还是隔壁床的提醒我，让我看下是不是拉了他人生第一次“粑粑”，我打开尿不湿一看，一大坨黑黢黢的东西，我也不知道该怎么办，让隔壁的人过来看，他们说这叫“胎便”，要给小朋友洗屁股，然后换尿不湿。洗屁股，这我哪会呀，我可是连盆子都没带的，最后在所有人的叹息声中，护士拿了个新的塑料尿盆，帮我老大把屁股洗了，换了尿不湿。“我还以为你这是二胎呢，你什么都不会，还敢一个人在医院照顾？胆子太大了吧”“赶快把大人叫过来帮忙呀，你这不是瞎搞吗”旁边都是这种议论，我爱人依旧在昏迷中，有一句没一句的，口齿含含糊糊的在说着什么，虽然听不清，但我知道，肯定不会是什么好话，听不清也罢！就这样，磕磕绊绊的到了出院，一路跌跌撞撞，现在老大已经12岁读六年级了，老二4岁读幼儿园中班，他们两个真的可以说，就是我和爱人两个人，一把屎一把尿喂大的，亲力亲为！在家庭这块，经过十多年的磨砺，我可以吊打绝大多数同龄人，但那又能怎么样呢？在家里时间长了，显得男人窝囊！出去时间长了，又说这个男人不顾家，男人是真“难”呀！
今天先这样吧，万事开头难，希望能够坚持下去吧，把在这里写东西，当做抵抗抑郁和焦虑的一种方式吧，试试看，行不行？人生路还长，我总不能总是躺着不动吧！到点了，该吃抗抑郁药了！今天完成了注册，完成了第一部作品的创建，改了名字，改了头像，这个APP提示我要写满2000字，才能提交发布，现在已经2100字多了，今天先写这么多吧！就当今天的日记了！
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