第34章 《阿尔法健身操》（求追读）
他们来了很多人，
没等到菜上完他们就已经开吃了，在尝过一次之后，就停不下来了，只有吃过雷一凡做饭的几个人没有抢，其他的人都是狼吞虎咽的，就好像几天没吃饭一样。
大厨的手艺再加上绿色无公害的蔬菜，味道那真不是一般的好，不过桌上的酒都没怎么动，重点是没人劝酒。
雷一凡给张祝观使了个眼色，想让他活跃气氛。张祝观看了看明白了，走过来雷一凡敬了杯酒，随后就有好多人，过来给他敬酒，周树生的朋友，也有明星。
饭后很多人都和雷一凡留了联系方式，明星们都表示等山庄建成之后要长期留一套房子。李天和雷一凡打了个招呼，就先走了，至于雷一凡说的事情，自己也考虑考虑，等过几天再说。
张祝观在吃过饭以后也走了。周树生也带着人也走了。只剩下叶建军和他儿子没走。
雷一凡忙完之后来到客厅。
“叶部长，让您久等了”
叶建军：“没关系，”说完笑了笑。
雷一凡：“您上午说是要改编一下太极舞对吧。”
叶建军：“是的，之前就是学了你自己编的太极舞，确实对身体有很大的帮助，就是你看动作能不能再简化一点。毕竟是想让更多的学生去练习。”
雷一凡：“动作的话，我倒是可以修改，但是修改后效果肯定没有之前的那么明显”
叶建军皱了皱眉：“效果不明显？能具体点吗？”
雷一凡：“之前的太极舞的动作，是根据人体的穴位以及血液的流向改编的，也就是说，目前的太极舞３天就可以让练习的人有明显的效果，再次改编的话也许就要30天才可以达到。”
叶建军激动了：“30天也可以呀，就咱们现在这一版的广播体操，要练习3年都不一定有效果。”
雷一凡想了想说：“嗯嗯，我明白了。那这样吧，我重新改编一下，让动作更简化一点。这样学的时候也比较简单。我拍视频把具体的动作给分解了，到时候根据这个也好学。”
叶建军：“这样吧，等你改编好了，到时候来京都直接找我，因为要下发到各个地方，所以还需要转业的设备进行拍摄。”
雷一凡：“好的，没问题”
叶建军：“你需要几天时间来完成改编”
雷一凡想了想：“额---3天吧。到时候我直接去京都找您。”
叶建军笑了笑：“可以，那我就让拍摄团队在3天后准备好。那行，我就不打扰了，”
送走了叶建军父子二人，他回到房间整理今天的收获。
进入系统，查看个人信息。
姓名：雷一凡
性别：男
年龄：23
职业：主播
人气值：1235万
宠物：雪狼（白球）狼王（白狼）
技能：销售（2级）太极拳（9级）、厨艺精通、语言精工、书法精通、围棋精通
体质：18（正常人10，系统评价：相当于特种兵，但你肯定打不过特种兵）
智商：18（正常人10，系统评价：已经超乎常人了，和牛顿比还差一个苹果）
他看到这个人气值，1235万的时候激动了，他不知道是怎么回事？人气值怎么这么高呢？
“小艺，我这人气值是不是不对呀”
系统：你当今天来的那些明星都是摆设吗？
雷一凡恍然大悟：“小艺，你上此说系统升级是怎么回事？现在人气值够不够升级”
系统：第一次升级10万人气值
雷一凡：“升”
叮系统升级成功，当前等级２级，是否继续升级？下次升级100万人气值
雷一凡：“升，接着升级”
叮系统连续升级成功，当前等级４级，剩余人气值不足下一等级。
雷一凡看着仅剩下的125万人气值。有点懵，自己刚到手的1000多万人气值，转眼间就剩下了125万了。
升级之后的系统，仓库变得更大了，以前只能放100个物品栏，现在有400个物品栏。
商城的东西也变多了，不过人气值都是以千万或者是亿为单位的。自己的125万什么也不是。他重新选择了由低到高排列。看到一本《阿尔法健身操》原价1250万人气值，今日特价125万人气值。
他觉得系统绝对是故意的，就想骗他人气值，但是他还是兑换了。
简介：阿尔法星系为提高全星系人民身体素质研制，耗时5个星际元年研发而成。
特性：简单易学，适用于各种生命体质。
还是自己先学学把，看看具体有什么样的效果。
叮《阿尔法健身操》使用成功。
学习成功后，明显的感受自己的体质提升了。看了看面板，体质和智商都变成20了。也就是说提升了2点。
不过自己通过系统学习的技能都是直接精通了的，而且身体素质越往后是越难提升，自己都能提升给２点。那如果是其他人学习的话，长期精通之后应该是可以上涨３点左右。这已经是可以大大的提高所有人的基本素质了。
只不过《阿尔法健身操》学会容易精通难，不过一般人学会之后也可以上涨1～2点的基础素质，这也不得了啊。
他决定直接将《阿尔法健身操》录成视频交给叶建军。
兑换了健身操之后自己的人气值彻底归零了。他仿佛听见了系统的笑声。这可真是黄粱一梦，一颗回到解放前呀。
退出系统
他出来之后找到沈灵灵。给她安排了住处。他家是那种平房，坐北朝南啊5间房子，东边还有偏房，是厨房和餐厅。
这房子早年间是地主家的四合院，后来雷一凡爸妈结婚后买的。当时地主家就剩一个大太太了。老太太的儿子在别的地方混的还挺好，回来接老太太过去，所以就卖给了他爸妈。
再后来老房子因为年久失修，他爸妈就直接把老房子拆了，在地皮上重新修建了房子，也就是现在住的平房。
雷一凡看着沈灵灵说：“以后有什么不习惯的就和我说，你放心你给我当助理，我肯定也不会亏待你的。”
沈灵灵正在收拾衣服，听到雷一凡的话点了点头。
雷一凡：“等山庄建设好以后，你到时候选一栋房子，可以把你爸妈也接过来住，还有就是，除了公司给你的钱以外，我每个月再给你1万。当然这不是白给你的，因为可能下了直播有时候也会拍视频或者是别的工作需要你帮忙。”
沈灵灵：“好的一凡哥。”
雷一凡撇了撇嘴：“忘了怎么和你说的了？要么叫直接叫哥，要么就叫一凡。别总是连起来叫，听起来怪怪的，关键是你的语气也不对。下次在在这么叫就扣你工资。”
沈灵灵笑了笑：“知道了，凡哥，突然间觉得你比周扒皮还扒皮，要不我以后喊你雷扒皮吧。”
雷一凡朝着他瞪了一眼：“你可以试试，你看我扣不扣，就完了。”
说完雷一凡就出去了，他准备去找林心语沟通一下以后的事情。
－－－
本章结束。
没等到菜上完他们就已经开吃了，在尝过一次之后，就停不下来了，只有吃过雷一凡做饭的几个人没有抢，其他的人都是狼吞虎咽的，就好像几天没吃饭一样。
大厨的手艺再加上绿色无公害的蔬菜，味道那真不是一般的好，不过桌上的酒都没怎么动，重点是没人劝酒。
雷一凡给张祝观使了个眼色，想让他活跃气氛。张祝观看了看明白了，走过来雷一凡敬了杯酒，随后就有好多人，过来给他敬酒，周树生的朋友，也有明星。
饭后很多人都和雷一凡留了联系方式，明星们都表示等山庄建成之后要长期留一套房子。李天和雷一凡打了个招呼，就先走了，至于雷一凡说的事情，自己也考虑考虑，等过几天再说。
张祝观在吃过饭以后也走了。周树生也带着人也走了。只剩下叶建军和他儿子没走。
雷一凡忙完之后来到客厅。
“叶部长，让您久等了”
叶建军：“没关系，”说完笑了笑。
雷一凡：“您上午说是要改编一下太极舞对吧。”
叶建军：“是的，之前就是学了你自己编的太极舞，确实对身体有很大的帮助，就是你看动作能不能再简化一点。毕竟是想让更多的学生去练习。”
雷一凡：“动作的话，我倒是可以修改，但是修改后效果肯定没有之前的那么明显”
叶建军皱了皱眉：“效果不明显？能具体点吗？”
雷一凡：“之前的太极舞的动作，是根据人体的穴位以及血液的流向改编的，也就是说，目前的太极舞３天就可以让练习的人有明显的效果，再次改编的话也许就要30天才可以达到。”
叶建军激动了：“30天也可以呀，就咱们现在这一版的广播体操，要练习3年都不一定有效果。”
雷一凡想了想说：“嗯嗯，我明白了。那这样吧，我重新改编一下，让动作更简化一点。这样学的时候也比较简单。我拍视频把具体的动作给分解了，到时候根据这个也好学。”
叶建军：“这样吧，等你改编好了，到时候来京都直接找我，因为要下发到各个地方，所以还需要转业的设备进行拍摄。”
雷一凡：“好的，没问题”
叶建军：“你需要几天时间来完成改编”
雷一凡想了想：“额---3天吧。到时候我直接去京都找您。”
叶建军笑了笑：“可以，那我就让拍摄团队在3天后准备好。那行，我就不打扰了，”
送走了叶建军父子二人，他回到房间整理今天的收获。
进入系统，查看个人信息。
姓名：雷一凡
性别：男
年龄：23
职业：主播
人气值：1235万
宠物：雪狼（白球）狼王（白狼）
技能：销售（2级）太极拳（9级）、厨艺精通、语言精工、书法精通、围棋精通
体质：18（正常人10，系统评价：相当于特种兵，但你肯定打不过特种兵）
智商：18（正常人10，系统评价：已经超乎常人了，和牛顿比还差一个苹果）
他看到这个人气值，1235万的时候激动了，他不知道是怎么回事？人气值怎么这么高呢？
“小艺，我这人气值是不是不对呀”
系统：你当今天来的那些明星都是摆设吗？
雷一凡恍然大悟：“小艺，你上此说系统升级是怎么回事？现在人气值够不够升级”
系统：第一次升级10万人气值
雷一凡：“升”
叮系统升级成功，当前等级２级，是否继续升级？下次升级100万人气值
雷一凡：“升，接着升级”
叮系统连续升级成功，当前等级４级，剩余人气值不足下一等级。
雷一凡看着仅剩下的125万人气值。有点懵，自己刚到手的1000多万人气值，转眼间就剩下了125万了。
升级之后的系统，仓库变得更大了，以前只能放100个物品栏，现在有400个物品栏。
商城的东西也变多了，不过人气值都是以千万或者是亿为单位的。自己的125万什么也不是。他重新选择了由低到高排列。看到一本《阿尔法健身操》原价1250万人气值，今日特价125万人气值。
他觉得系统绝对是故意的，就想骗他人气值，但是他还是兑换了。
简介：阿尔法星系为提高全星系人民身体素质研制，耗时5个星际元年研发而成。
特性：简单易学，适用于各种生命体质。
还是自己先学学把，看看具体有什么样的效果。
叮《阿尔法健身操》使用成功。
学习成功后，明显的感受自己的体质提升了。看了看面板，体质和智商都变成20了。也就是说提升了2点。
不过自己通过系统学习的技能都是直接精通了的，而且身体素质越往后是越难提升，自己都能提升给２点。那如果是其他人学习的话，长期精通之后应该是可以上涨３点左右。这已经是可以大大的提高所有人的基本素质了。
只不过《阿尔法健身操》学会容易精通难，不过一般人学会之后也可以上涨1～2点的基础素质，这也不得了啊。
他决定直接将《阿尔法健身操》录成视频交给叶建军。
兑换了健身操之后自己的人气值彻底归零了。他仿佛听见了系统的笑声。这可真是黄粱一梦，一颗回到解放前呀。
退出系统
他出来之后找到沈灵灵。给她安排了住处。他家是那种平房，坐北朝南啊5间房子，东边还有偏房，是厨房和餐厅。
这房子早年间是地主家的四合院，后来雷一凡爸妈结婚后买的。当时地主家就剩一个大太太了。老太太的儿子在别的地方混的还挺好，回来接老太太过去，所以就卖给了他爸妈。
再后来老房子因为年久失修，他爸妈就直接把老房子拆了，在地皮上重新修建了房子，也就是现在住的平房。
雷一凡看着沈灵灵说：“以后有什么不习惯的就和我说，你放心你给我当助理，我肯定也不会亏待你的。”
沈灵灵正在收拾衣服，听到雷一凡的话点了点头。
雷一凡：“等山庄建设好以后，你到时候选一栋房子，可以把你爸妈也接过来住，还有就是，除了公司给你的钱以外，我每个月再给你1万。当然这不是白给你的，因为可能下了直播有时候也会拍视频或者是别的工作需要你帮忙。”
沈灵灵：“好的一凡哥。”
雷一凡撇了撇嘴：“忘了怎么和你说的了？要么叫直接叫哥，要么就叫一凡。别总是连起来叫，听起来怪怪的，关键是你的语气也不对。下次在在这么叫就扣你工资。”
沈灵灵笑了笑：“知道了，凡哥，突然间觉得你比周扒皮还扒皮，要不我以后喊你雷扒皮吧。”
雷一凡朝着他瞪了一眼：“你可以试试，你看我扣不扣，就完了。”
说完雷一凡就出去了，他准备去找林心语沟通一下以后的事情。
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