第一百五十回 围绳战术
晨练的人数少了，王大力在带练的时候，大力问心术完全覆盖场中十七人。
阿米娜和六位拳手对王师傅的拳法意境是习以为常了，可是陈子豪他们这十个特殊学员，就不一样，今日终于体会教练口中说的存想意境了。
大力心意拳能够增长精神，但是精神不足的情况下，盲目修炼的话，反而更容易伤神。为什么后来王大力把拳法拆分成单式，让孩子去修炼，就是如此原因。
陈子豪他们这十个特殊学员，长期娇生惯养，暑假的生活规律混乱，精神委顿。经过了十几天的训练和调整，补足了精神，王大力今日方才带他们体会拳法意境的存想。
三趟带练后，他们都非常认真的，根据自己的节奏练了起来。五，六趟之后，王大力召集他们过来，说：“大力心意拳每天就练一次，十趟为限，当觉得精神有点乱了，就不要练了。”
这十个孩子对王馆长的话，现在是奉若神明，王馆长说什么，他们就信什么。
七点多的时候，大家都走了，武馆只剩下王大力一个人，此时，陈佑华才姗姗来迟。
王钰在八月中就回学校，开始高三冲刺了。家里现在不用弄早餐，武学堂又放假，适当的睡睡懒觉，是女人的特权。
知道老公异于常人，睡到半夜，发现枕边不见人，虽然王大力也有留言，不过陈佑华还是要问一下：“半夜不见人，你跑哪去了？”
王大力想带陈佑华去浪漫一下，说：“我去爬三官山了，原来是想看日出再回来，不想饿了，只能半夜回来找吃的，今晚我们再去露营吧！”
“山里蚊子咬人痒得要命，要去你去，我才不和你疯。”陈佑华对王大力的提议，并不感冒。
陈佑华锻炼了一下，就去找阿米娜一起去逛街了，中午不回来吃饭。
新店的地点还没有确定，反正也不着急扩张，王大力就趁着这一两个小时的空闲，静静的品着茶，把那些能够控制的法术整理整理。
十点，张利他们回到拳击馆，今天练习的是围绳技术。如何将对手一步步引诱进入围绳角？又如何从围绳角逃脱？其实就是围剿与反围剿的互相压制。
围绳的技术和策略，王大力早就给他们说透了，动作技术也早练透了。但是拳击的技术一定是对抗中的技术，要想让技术进步，被高手虐是最好的方法。
这堂课，王大力一人轮战六位拳手，分别扮演引诱对手从围绳边进入围绳角，和从围绳角逃脱。不断调整速度，让他们体会在不同的压制下，策略和技术的应用。
“当你站在拳台上，时刻保持着重心的稳定，三回合前，都不要想着有机会一拳KO，能给你看见的破绽，那一定是布下的陷阱。”
“从围绳边开始，就为逼对手进入绳角做铺垫，对手一定是想从你两侧溜出来，你要想压制住对手，就不能只靠出拳，一定是以距离来压制他的移动，尽量让他处于一个进退都别扭的距离。”
“当对手感觉往前的移动不自在，肯定会出现更多的侧向、横向的移动，这时候，不要想着一锤定音，继续保持压制，一步步的把对方逼入绳角。”
从开始上课，王大力连护齿都没戴，嘴巴也没停过，一边跟拳手对战，一边做着技术分析。连黄棠带着大佬过来喝茶也没空招呼，一个人一个人的换，足足打了一个多小时。
训练结束后，王大力对张利他们说：“张利，你把刚才的视频，分段发上群。你们回去仔细研究自己刚才的表现，下午的训练，就轮到你们一打五，车轮战的把技术给我磨出来。”
招呼在一旁围观黄棠和大佬在茶台就坐，王大力快速的冲干净汗水，清清爽爽的在圈椅坐下，捧起黄棠斟的茶，一饮而尽。
对程辉的爸爸说：“程辉爸爸，你这气色一天比一天好，这眼神，都泛着精光了。”
大佬叫程以山，也就是程辉的爸爸，江苏人，现在是海州市的七把手，中等身材，气质儒雅。
程辉来跟王师傅练拳之后，人变得自信开朗有主见了，程以山陪程辉来上课，也跟王师傅学了套大力心意拳，每天坚持锻炼，这精气神就是不同样了。
程以山说：“哈哈，王师傅你也觉得吗？我现在早晚都练拳，出了一身汗，人就舒服了。就像广告说的，吃嘛嘛香，晚上睡觉也安稳。”
“我们小时候老师都教我们，保持体育锻炼，劳逸结合，有益身心健康。”黄棠插嘴说道。
程以山很直接的说出来意，他说：“对，劳逸结合。今天小辉回来说，早上馆长教了存想拳法意境，感觉老厉害了。”
“我就问他是怎么样的，他说得不清不楚，我又问黄棠，黄棠说只能意会不可言传，还是找王师傅才能弄明白，我就拉着他过来了。王师傅，你能教教我这存想意境吗？”
大佬们的行程，目的性都很强，日理万机的，能等你王大力这么久，肯定是程辉回家说的存想拳法意境，挠到了程以山的痒处。
王大力站了起来，手脚比划着，同时一边说：“黄局说的没错，就比如袖里枪这一式，左掌回捋，右肘配合步法往前崩，这是这一式的动作表现。”
“它的动作目的，是按下对方手的阻挡动作，肘击对方面门。练习拳脚功夫能够炼化进食带来的精气，所以有锻炼身体的作用。”
“这一式的意境呢，就是想象着一杆银枪，从肘关节刺出去，这就要靠思想去想象，我称之为存想拳法意境，存想，是可以增进精神的力量。”
“一拳一脚，一招一式，都是大脑通过神经系统感知躯体，然后再控制躯体，来完成动作，用心去感知每一招式身体的感觉。我把这种精神活动，称之为感知己身。
“运动中集中精神来感知己身，能提高感知能力，它也是精神力量的体现。练习拳法的时候，每一式的动作、意境、感知，三者做到同步，才是真正的拳法修炼。”
“程辉爸爸，这大力心意拳，动作你也练了一段时日，精神力量应该足够你接触存想意境了。来，你坐着，集中精神看着我，我演练一遍给你感受一下吧。”
程以山扭转圈椅，只见王大力三体式站好之后，将袖里枪演练出来，动作不快，但是在提步肘击那一刹那，感觉到一杆银枪虚影从肘尖刺出，直冲程以山的鼻尖而来。
惊得程以山心跳都偷停了一下，头皮发麻，趁着此时记忆深刻，王大力让程以山把袖里枪这一式反复的练，暂且不去想怎么感知己身，趁热打铁的加深袖里枪的拳法意境。
创编了大力心意拳以来，王大力一直都在对拳法进行微调修改，尽量优化修炼条件，降低修炼难度，让大力心意拳的修炼者更容易获得精神力量的增长。
王大力是因为游戏的经历，所以精神力异于常人的强大，可以轻易的跨入修炼。可是对于普通人来说，仅仅是入门的感知这一关，已经是一道天堑。
拳法创编以来，分别教给教练和大量的孩子练习，根据他们的体质不同，又进行了不同的修改，目的就是减低难度，向下兼容，一切就为了更好的入门。
现阶段，王大力也只懂得以自己的拳意刺激，去引导大力心意拳的修习者，强化拳法意境的存想和感知己身，这样来增强修习者的精神力量，提高感知能力，看能否感知到天地灵气，进而破壁入静。
有着王大力的引导和示范，程以山从左势换到右势，将袖里枪这一式循环练习，对袖里枪的动作和精神活动，在一次次的重复中，这一式的意境存想，在意识里慢慢成型。
黄棠安静的坐在太师椅上，看着王师傅的动作示范，默默的在心中跟自己的动作对比，心中有所感悟，起身将袖里枪刷了起来。
也许是积累到了，黄棠的动作和存想意境高度协同，身体发力的同时，心中存想的意境配合着迸发，精神凝聚的袖里枪崩射，一种微妙的感觉氤氲而生，人就沉醉在袖里枪的演练里面。
感受着黄棠亢奋的精神，在某一刻，在意识里把他唤醒，微笑着向他道贺，黄棠满心欢喜的问：“王师傅，我这算不算是顿悟吗？”
王大力肯定的说：“你这就是就是顿悟，顿悟一定是力量积累足够了，触动心弦，厚积薄发。”
“一直以来，我练的时候，这意境和动作的配合，一直都是顾此失彼，它们像是叛逆少年，越想把它们同步，它们就跑得越快。今日算是明白了，精神的控制，若即若离和牢牢控制这两个极端状态，要处于一个平衡。”黄棠若有所悟的说。
王大力做了个比喻：“伟人曾经说过，战略上藐视对手，战术上重视对手，也是这个理。现在摸到了这个平衡，接下来，你要逐渐加入对身体的感知，让三者又达到平衡”
程以山感叹说道：“大力心意拳的动作不难，难就难在精神上的配合。王师傅，这算不算是内家拳？”
王大力说：“我也不大懂怎么区分内家拳外家拳的，大力心意拳，针对的是精神力量的锻炼，这种精神上的东西，说不清道不明。”
程以山符合说道：“是啊，意境真的只能意会不可言传。”
不知道这些大佬们有没有想过，王师傅能够引导他们去存想意境，也就能听得到他们的心声。
这种能引导思想的能力，在某种程度来说，是颗威力巨大定时炸弹。
王师傅是不会留下后患，让他们往这个方向想的，接触过王师傅之后，他们对王师傅，就只有信任。
阿米娜和六位拳手对王师傅的拳法意境是习以为常了，可是陈子豪他们这十个特殊学员，就不一样，今日终于体会教练口中说的存想意境了。
大力心意拳能够增长精神，但是精神不足的情况下，盲目修炼的话，反而更容易伤神。为什么后来王大力把拳法拆分成单式，让孩子去修炼，就是如此原因。
陈子豪他们这十个特殊学员，长期娇生惯养，暑假的生活规律混乱，精神委顿。经过了十几天的训练和调整，补足了精神，王大力今日方才带他们体会拳法意境的存想。
三趟带练后，他们都非常认真的，根据自己的节奏练了起来。五，六趟之后，王大力召集他们过来，说：“大力心意拳每天就练一次，十趟为限，当觉得精神有点乱了，就不要练了。”
这十个孩子对王馆长的话，现在是奉若神明，王馆长说什么，他们就信什么。
七点多的时候，大家都走了，武馆只剩下王大力一个人，此时，陈佑华才姗姗来迟。
王钰在八月中就回学校，开始高三冲刺了。家里现在不用弄早餐，武学堂又放假，适当的睡睡懒觉，是女人的特权。
知道老公异于常人，睡到半夜，发现枕边不见人，虽然王大力也有留言，不过陈佑华还是要问一下：“半夜不见人，你跑哪去了？”
王大力想带陈佑华去浪漫一下，说：“我去爬三官山了，原来是想看日出再回来，不想饿了，只能半夜回来找吃的，今晚我们再去露营吧！”
“山里蚊子咬人痒得要命，要去你去，我才不和你疯。”陈佑华对王大力的提议，并不感冒。
陈佑华锻炼了一下，就去找阿米娜一起去逛街了，中午不回来吃饭。
新店的地点还没有确定，反正也不着急扩张，王大力就趁着这一两个小时的空闲，静静的品着茶，把那些能够控制的法术整理整理。
十点，张利他们回到拳击馆，今天练习的是围绳技术。如何将对手一步步引诱进入围绳角？又如何从围绳角逃脱？其实就是围剿与反围剿的互相压制。
围绳的技术和策略，王大力早就给他们说透了，动作技术也早练透了。但是拳击的技术一定是对抗中的技术，要想让技术进步，被高手虐是最好的方法。
这堂课，王大力一人轮战六位拳手，分别扮演引诱对手从围绳边进入围绳角，和从围绳角逃脱。不断调整速度，让他们体会在不同的压制下，策略和技术的应用。
“当你站在拳台上，时刻保持着重心的稳定，三回合前，都不要想着有机会一拳KO，能给你看见的破绽，那一定是布下的陷阱。”
“从围绳边开始，就为逼对手进入绳角做铺垫，对手一定是想从你两侧溜出来，你要想压制住对手，就不能只靠出拳，一定是以距离来压制他的移动，尽量让他处于一个进退都别扭的距离。”
“当对手感觉往前的移动不自在，肯定会出现更多的侧向、横向的移动，这时候，不要想着一锤定音，继续保持压制，一步步的把对方逼入绳角。”
从开始上课，王大力连护齿都没戴，嘴巴也没停过，一边跟拳手对战，一边做着技术分析。连黄棠带着大佬过来喝茶也没空招呼，一个人一个人的换，足足打了一个多小时。
训练结束后，王大力对张利他们说：“张利，你把刚才的视频，分段发上群。你们回去仔细研究自己刚才的表现，下午的训练，就轮到你们一打五，车轮战的把技术给我磨出来。”
招呼在一旁围观黄棠和大佬在茶台就坐，王大力快速的冲干净汗水，清清爽爽的在圈椅坐下，捧起黄棠斟的茶，一饮而尽。
对程辉的爸爸说：“程辉爸爸，你这气色一天比一天好，这眼神，都泛着精光了。”
大佬叫程以山，也就是程辉的爸爸，江苏人，现在是海州市的七把手，中等身材，气质儒雅。
程辉来跟王师傅练拳之后，人变得自信开朗有主见了，程以山陪程辉来上课，也跟王师傅学了套大力心意拳，每天坚持锻炼，这精气神就是不同样了。
程以山说：“哈哈，王师傅你也觉得吗？我现在早晚都练拳，出了一身汗，人就舒服了。就像广告说的，吃嘛嘛香，晚上睡觉也安稳。”
“我们小时候老师都教我们，保持体育锻炼，劳逸结合，有益身心健康。”黄棠插嘴说道。
程以山很直接的说出来意，他说：“对，劳逸结合。今天小辉回来说，早上馆长教了存想拳法意境，感觉老厉害了。”
“我就问他是怎么样的，他说得不清不楚，我又问黄棠，黄棠说只能意会不可言传，还是找王师傅才能弄明白，我就拉着他过来了。王师傅，你能教教我这存想意境吗？”
大佬们的行程，目的性都很强，日理万机的，能等你王大力这么久，肯定是程辉回家说的存想拳法意境，挠到了程以山的痒处。
王大力站了起来，手脚比划着，同时一边说：“黄局说的没错，就比如袖里枪这一式，左掌回捋，右肘配合步法往前崩，这是这一式的动作表现。”
“它的动作目的，是按下对方手的阻挡动作，肘击对方面门。练习拳脚功夫能够炼化进食带来的精气，所以有锻炼身体的作用。”
“这一式的意境呢，就是想象着一杆银枪，从肘关节刺出去，这就要靠思想去想象，我称之为存想拳法意境，存想，是可以增进精神的力量。”
“一拳一脚，一招一式，都是大脑通过神经系统感知躯体，然后再控制躯体，来完成动作，用心去感知每一招式身体的感觉。我把这种精神活动，称之为感知己身。
“运动中集中精神来感知己身，能提高感知能力，它也是精神力量的体现。练习拳法的时候，每一式的动作、意境、感知，三者做到同步，才是真正的拳法修炼。”
“程辉爸爸，这大力心意拳，动作你也练了一段时日，精神力量应该足够你接触存想意境了。来，你坐着，集中精神看着我，我演练一遍给你感受一下吧。”
程以山扭转圈椅，只见王大力三体式站好之后，将袖里枪演练出来，动作不快，但是在提步肘击那一刹那，感觉到一杆银枪虚影从肘尖刺出，直冲程以山的鼻尖而来。
惊得程以山心跳都偷停了一下，头皮发麻，趁着此时记忆深刻，王大力让程以山把袖里枪这一式反复的练，暂且不去想怎么感知己身，趁热打铁的加深袖里枪的拳法意境。
创编了大力心意拳以来，王大力一直都在对拳法进行微调修改，尽量优化修炼条件，降低修炼难度，让大力心意拳的修炼者更容易获得精神力量的增长。
王大力是因为游戏的经历，所以精神力异于常人的强大，可以轻易的跨入修炼。可是对于普通人来说，仅仅是入门的感知这一关，已经是一道天堑。
拳法创编以来，分别教给教练和大量的孩子练习，根据他们的体质不同，又进行了不同的修改，目的就是减低难度，向下兼容，一切就为了更好的入门。
现阶段，王大力也只懂得以自己的拳意刺激，去引导大力心意拳的修习者，强化拳法意境的存想和感知己身，这样来增强修习者的精神力量，提高感知能力，看能否感知到天地灵气，进而破壁入静。
有着王大力的引导和示范，程以山从左势换到右势，将袖里枪这一式循环练习，对袖里枪的动作和精神活动，在一次次的重复中，这一式的意境存想，在意识里慢慢成型。
黄棠安静的坐在太师椅上，看着王师傅的动作示范，默默的在心中跟自己的动作对比，心中有所感悟，起身将袖里枪刷了起来。
也许是积累到了，黄棠的动作和存想意境高度协同，身体发力的同时，心中存想的意境配合着迸发，精神凝聚的袖里枪崩射，一种微妙的感觉氤氲而生，人就沉醉在袖里枪的演练里面。
感受着黄棠亢奋的精神，在某一刻，在意识里把他唤醒，微笑着向他道贺，黄棠满心欢喜的问：“王师傅，我这算不算是顿悟吗？”
王大力肯定的说：“你这就是就是顿悟，顿悟一定是力量积累足够了，触动心弦，厚积薄发。”
“一直以来，我练的时候，这意境和动作的配合，一直都是顾此失彼，它们像是叛逆少年，越想把它们同步，它们就跑得越快。今日算是明白了，精神的控制，若即若离和牢牢控制这两个极端状态，要处于一个平衡。”黄棠若有所悟的说。
王大力做了个比喻：“伟人曾经说过，战略上藐视对手，战术上重视对手，也是这个理。现在摸到了这个平衡，接下来，你要逐渐加入对身体的感知，让三者又达到平衡”
程以山感叹说道：“大力心意拳的动作不难，难就难在精神上的配合。王师傅，这算不算是内家拳？”
王大力说：“我也不大懂怎么区分内家拳外家拳的，大力心意拳，针对的是精神力量的锻炼，这种精神上的东西，说不清道不明。”
程以山符合说道：“是啊，意境真的只能意会不可言传。”
不知道这些大佬们有没有想过，王师傅能够引导他们去存想意境，也就能听得到他们的心声。
这种能引导思想的能力，在某种程度来说，是颗威力巨大定时炸弹。
王师傅是不会留下后患，让他们往这个方向想的，接触过王师傅之后，他们对王师傅，就只有信任。
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