第6章 周天演化，返本归元
张弛先从怀中掏出个玉瓶，倒出一粒，含在口中，想了想又倒出三粒含在口中，这却是从父亲处要来的辟谷丹。
后心神沉入识海，把先前收录的各门功法的皮肉境这一部分纳入周天演化图之中，顿时星光闪烁，只见一个个小人在星光中演武，去其繁琐重复，去除各册武学中个人的意志，使其更符合大多数人的通性，更像先天道体。
张弛心中一动，似察觉其中或有不足，却在想，我一个蓝星人，武功里怎么能没有国术呢，遍把《十三太保横练》、《形意五行拳》、《八极拳》、《太极拳》、《八卦掌》、《摔跤术》、《黑龙十八手》、《洪拳》等投了进去。
想了想又投一本《易经》，当这经典一进去，一阵饥饿感传来，好在张弛准备充足，赶紧把口中的辟谷丹咬碎，一股热流马上充斥整个胃后，还没往全身流去，就被一股吸力引走。
此丹本不是凡人可服，但是碰到张弛这个挂壁，还没显出它的超凡，就已经被吸走了。
周天演化图中，得了这一股药力相助，便推演的更快了，各种武学先由繁化简，又由简出繁，如此轮回往复，到十七次变化，张弛感觉若是让其就此停下，很可能会错过一个大机缘。
心中一狠，把包括祖父给的功法的筋骨、五脏六腑、血髓的内容也纳入周天演化中，顺便吞下一粒辟谷丹。
只见周天演化图中变化更速，能量消耗的更快，不断演化，直到张弛吞完第四粒辟谷丹，九九八十一轮回，图中才化出一册功法。
此功有九诀八十一式，每诀九式，每式又有九种变化，化繁为简，前八诀为四静四动，正好对应皮肉、筋骨、五脏六腑、血髓等锻体四步，每个境界皆有一动一静，最后一诀导气归元式，融阴阳汇五行，导引精气归于下丹田气海。
此功法却是适合绝大多数人，只是这功法易学难精，却是有如前世武侠小说中的龙象般若功，只是没有到那么变态的程度。
这功法适配性如此好，不如就把这篇功法命名为《武道真解·锻体篇》吧。
张弛起完名字，就一点这册功法，这册书顿时化为光点，融入张弛的灵魂之中。
功法一栏顿时有了变化。
功法：养生功（圆满）、十三太保横练（熟练44/100）《武道真解·锻体篇》（入门0/100）
张弛只是有点奇怪，为什么十三太保横练还在，然后一想《武道真解·锻体篇》内容，却是马上反应了过来。
原来这功法不是单纯的皮肉、筋骨、五脏六腑、血髓一境一境的练，分静功四诀三十六式和动功四诀三十六式，静功四诀连着动功四诀的练就是皮肉、筋骨、五脏六腑、血髓全部练到，如果一动诀一静诀的分开练，就是和别的功法一样的一境一境的练，最后殊途同归，导气归元，总摄一身精气。
有皮肉、筋骨、五脏六腑、血髓四境，每境两诀，可单独合为一套功法，分别为金刚大力诀、易筋锻骨诀、阴阳五行诀、九转九变诀，最后一诀导气归元诀是心法，亦是总纲。
张弛心中隐隐开悟，这四诀接着四诀的方法会强过例外一种，人身本是以整体，一体提升，不会留下破绽，只是会更难练成。
张弛是个想到就想试试的人，趁着体内还有部分辟谷丹药力，就按功法所述，摆出了锻体篇的静功第一诀，金刚大力诀（静诀）。
试了几次都没摆出，最后默念一遍口诀后，才摆出了第一诀第一式，只见身体中气血顿时被引动，一遍一遍的冲击像全身皮肉之中。
各种麻痒，疼痛更甚于十三太保横练的木棍击打，等第一诀九式每式九个变化走完，正好全身皮肉冲击九次，张弛顺势摆出第二诀易筋锻骨诀（静诀）。
只见原本淬炼皮肉的精气如涓涓细流一般往全身筋骨渗透而且，顿时就是一股有别于皮肉的麻痒传来，如此也是一诀九式，冲击全身筋骨九次，张弛引着这股精气摆出了第三诀阴阳五行诀（静诀）。
这股精气便沿着五脏六腑，轮转九次，这次却是没有麻痒疼痛的感觉，倒像是水火淬炼，被清洗了一遍一样，一冷一热轮转了九次，张弛便引导这股精气，顺便吸收身体中剩余的辟谷丹药气，一鼓作气摆出静功第四诀九转九变诀（静诀）。
这一诀摆出，精气便渗透入骨髓之中，麻痒、疼痛又起，这回却是极难忍受，一股走完全身骨髓，似是生成一股新血流入血脉之中，全身血脉走了个遍，又化为一股精气渗入骨髓之中，如此九转九变之后，精气更为精纯凝练。
待这一诀行完功，张弛只觉得口中一甜，一口黑血吐在了地上，身体像是去了枷锁，一阵轻松。
张弛便明悟，这确是长久以来所积累的毒素了。
练完这一诀，张弛也不停下，按秘籍所录，吐气开声，依次练起动功四诀，这动四诀却与静四诀不一样。
若说这静功四诀是阴尽阳生，那么这动功四诀就是阳尽阴生，这动功四诀，每一诀都会有一股舒爽感传来。
张弛越练越顺，练完四诀三十六式，顺其自然的运起导气归元诀，此诀取道德经“万物负阴抱阳，冲气以为和”之意，最是纯厚，待此诀练完，精气归于下丹田，张弛就忍不住发一声长啸，持续一分钟才停下。
好在家里的房间有隔音阵，这要不是没有，不敢想像，根本解释不了。
张弛停下练功，回想一遍练功经过，心想“这功法，真不愧对我花出去的近1000灵石，张弛甚至已经开始感觉到自己身体资质略有提升。”
“这练下去还得了，不敢想，根本不敢想。”
“看来没有强大的势力之前，不能把这功法传出去啊，还是稳一手。”
想完这些，看了一眼地上那一口血，又提了提身上湿透的衣服，赶忙拿工具先处理了地上的血。
等身上干了，才拿着干爽的衣服出门，打了桶水，洗了个澡，回到屋里，往床上一坐，习惯性的看了一眼宝书第三页。
姓名:张弛（人类）
寿数：12/99
境界：锻体境
功法：养生功（圆满）、《武道真解·锻体篇》（入门9/100）
武技：无
法术：无
神通：无
职业\\技能：符师学徒（符纸符皮制造（入门1/100），初级基础符文（入门50/100））
十三太保横练没了，武道真解覆盖了，这样也好，反正现在都是我自己练功，没了也就没了，影响不大。
今天就算了，后面几天要把护身武技推演出来，还有这修炼时间也要详细规划一下。
这《武道真解·锻体篇》只要能量跟的上，并不限制修炼次数，只是这能量，好像也没什么问题，灵米饭，异兽肉，丹药也能得到。
只是想到不久前才吐了口黑血，张弛心中便有了决定，以后修炼能不用丹药，就不用丹药，是药三分毒，大家都懂，但是没几个能忍的住的。
长生道果如果嗑药就能练成，那些二代，有钱人，不是个个都能比别人更有机会。
似乎九玄世界没几个这样的例子。
还有现在虽然是锻体境，但是内气境界的功法也要提上日程。
张弛又细数自己需要做的事，分急缓进行了排序，最后得出先定修炼计划，再推演护身武技的结论。
细细思考了一番后，决定以后每天早晚各取一个时辰，修炼功法，等护身武技推演出来了，就在这之间再取一个时辰，正好8个小时，挺好。
其他的不想了，先睡觉。
后心神沉入识海，把先前收录的各门功法的皮肉境这一部分纳入周天演化图之中，顿时星光闪烁，只见一个个小人在星光中演武，去其繁琐重复，去除各册武学中个人的意志，使其更符合大多数人的通性，更像先天道体。
张弛心中一动，似察觉其中或有不足，却在想，我一个蓝星人，武功里怎么能没有国术呢，遍把《十三太保横练》、《形意五行拳》、《八极拳》、《太极拳》、《八卦掌》、《摔跤术》、《黑龙十八手》、《洪拳》等投了进去。
想了想又投一本《易经》，当这经典一进去，一阵饥饿感传来，好在张弛准备充足，赶紧把口中的辟谷丹咬碎，一股热流马上充斥整个胃后，还没往全身流去，就被一股吸力引走。
此丹本不是凡人可服，但是碰到张弛这个挂壁，还没显出它的超凡，就已经被吸走了。
周天演化图中，得了这一股药力相助，便推演的更快了，各种武学先由繁化简，又由简出繁，如此轮回往复，到十七次变化，张弛感觉若是让其就此停下，很可能会错过一个大机缘。
心中一狠，把包括祖父给的功法的筋骨、五脏六腑、血髓的内容也纳入周天演化中，顺便吞下一粒辟谷丹。
只见周天演化图中变化更速，能量消耗的更快，不断演化，直到张弛吞完第四粒辟谷丹，九九八十一轮回，图中才化出一册功法。
此功有九诀八十一式，每诀九式，每式又有九种变化，化繁为简，前八诀为四静四动，正好对应皮肉、筋骨、五脏六腑、血髓等锻体四步，每个境界皆有一动一静，最后一诀导气归元式，融阴阳汇五行，导引精气归于下丹田气海。
此功法却是适合绝大多数人，只是这功法易学难精，却是有如前世武侠小说中的龙象般若功，只是没有到那么变态的程度。
这功法适配性如此好，不如就把这篇功法命名为《武道真解·锻体篇》吧。
张弛起完名字，就一点这册功法，这册书顿时化为光点，融入张弛的灵魂之中。
功法一栏顿时有了变化。
功法：养生功（圆满）、十三太保横练（熟练44/100）《武道真解·锻体篇》（入门0/100）
张弛只是有点奇怪，为什么十三太保横练还在，然后一想《武道真解·锻体篇》内容，却是马上反应了过来。
原来这功法不是单纯的皮肉、筋骨、五脏六腑、血髓一境一境的练，分静功四诀三十六式和动功四诀三十六式，静功四诀连着动功四诀的练就是皮肉、筋骨、五脏六腑、血髓全部练到，如果一动诀一静诀的分开练，就是和别的功法一样的一境一境的练，最后殊途同归，导气归元，总摄一身精气。
有皮肉、筋骨、五脏六腑、血髓四境，每境两诀，可单独合为一套功法，分别为金刚大力诀、易筋锻骨诀、阴阳五行诀、九转九变诀，最后一诀导气归元诀是心法，亦是总纲。
张弛心中隐隐开悟，这四诀接着四诀的方法会强过例外一种，人身本是以整体，一体提升，不会留下破绽，只是会更难练成。
张弛是个想到就想试试的人，趁着体内还有部分辟谷丹药力，就按功法所述，摆出了锻体篇的静功第一诀，金刚大力诀（静诀）。
试了几次都没摆出，最后默念一遍口诀后，才摆出了第一诀第一式，只见身体中气血顿时被引动，一遍一遍的冲击像全身皮肉之中。
各种麻痒，疼痛更甚于十三太保横练的木棍击打，等第一诀九式每式九个变化走完，正好全身皮肉冲击九次，张弛顺势摆出第二诀易筋锻骨诀（静诀）。
只见原本淬炼皮肉的精气如涓涓细流一般往全身筋骨渗透而且，顿时就是一股有别于皮肉的麻痒传来，如此也是一诀九式，冲击全身筋骨九次，张弛引着这股精气摆出了第三诀阴阳五行诀（静诀）。
这股精气便沿着五脏六腑，轮转九次，这次却是没有麻痒疼痛的感觉，倒像是水火淬炼，被清洗了一遍一样，一冷一热轮转了九次，张弛便引导这股精气，顺便吸收身体中剩余的辟谷丹药气，一鼓作气摆出静功第四诀九转九变诀（静诀）。
这一诀摆出，精气便渗透入骨髓之中，麻痒、疼痛又起，这回却是极难忍受，一股走完全身骨髓，似是生成一股新血流入血脉之中，全身血脉走了个遍，又化为一股精气渗入骨髓之中，如此九转九变之后，精气更为精纯凝练。
待这一诀行完功，张弛只觉得口中一甜，一口黑血吐在了地上，身体像是去了枷锁，一阵轻松。
张弛便明悟，这确是长久以来所积累的毒素了。
练完这一诀，张弛也不停下，按秘籍所录，吐气开声，依次练起动功四诀，这动四诀却与静四诀不一样。
若说这静功四诀是阴尽阳生，那么这动功四诀就是阳尽阴生，这动功四诀，每一诀都会有一股舒爽感传来。
张弛越练越顺，练完四诀三十六式，顺其自然的运起导气归元诀，此诀取道德经“万物负阴抱阳，冲气以为和”之意，最是纯厚，待此诀练完，精气归于下丹田，张弛就忍不住发一声长啸，持续一分钟才停下。
好在家里的房间有隔音阵，这要不是没有，不敢想像，根本解释不了。
张弛停下练功，回想一遍练功经过，心想“这功法，真不愧对我花出去的近1000灵石，张弛甚至已经开始感觉到自己身体资质略有提升。”
“这练下去还得了，不敢想，根本不敢想。”
“看来没有强大的势力之前，不能把这功法传出去啊，还是稳一手。”
想完这些，看了一眼地上那一口血，又提了提身上湿透的衣服，赶忙拿工具先处理了地上的血。
等身上干了，才拿着干爽的衣服出门，打了桶水，洗了个澡，回到屋里，往床上一坐，习惯性的看了一眼宝书第三页。
姓名:张弛（人类）
寿数：12/99
境界：锻体境
功法：养生功（圆满）、《武道真解·锻体篇》（入门9/100）
武技：无
法术：无
神通：无
职业\\技能：符师学徒（符纸符皮制造（入门1/100），初级基础符文（入门50/100））
十三太保横练没了，武道真解覆盖了，这样也好，反正现在都是我自己练功，没了也就没了，影响不大。
今天就算了，后面几天要把护身武技推演出来，还有这修炼时间也要详细规划一下。
这《武道真解·锻体篇》只要能量跟的上，并不限制修炼次数，只是这能量，好像也没什么问题，灵米饭，异兽肉，丹药也能得到。
只是想到不久前才吐了口黑血，张弛心中便有了决定，以后修炼能不用丹药，就不用丹药，是药三分毒，大家都懂，但是没几个能忍的住的。
长生道果如果嗑药就能练成，那些二代，有钱人，不是个个都能比别人更有机会。
似乎九玄世界没几个这样的例子。
还有现在虽然是锻体境，但是内气境界的功法也要提上日程。
张弛又细数自己需要做的事，分急缓进行了排序，最后得出先定修炼计划，再推演护身武技的结论。
细细思考了一番后，决定以后每天早晚各取一个时辰，修炼功法，等护身武技推演出来了，就在这之间再取一个时辰，正好8个小时，挺好。
其他的不想了，先睡觉。
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