2020年5月6日 周三 好像没什么节日
今天好像也没什么节日，好像是叙利亚的烈士日，不过不是世界性质的，也不是咱们的，就不说了。
昨晚依旧睡的不早，早上醒来状态一般，假期结束父亲去上班了。洗漱吃饭，早上母亲做的蛋炒饭，我不是很喜欢吃，主要是因为我觉得有点油腻，我的肝不好，十分讨厌油腻的东西，不过母亲在里面加了黄瓜丝，缓解了不少，勉强吃了。话说昨晚忘记了吃饭早上竟然没饿，可能食欲真的变差了吧...
吃完就到书房准备学学习，看看书，上次看了两章的题，今天继续看看。
母亲问我需不需要她，我说不用，她说那要不要去做头发呢，我说去呗，反正也没啥事。
然后她就出门了，我也不太想看书。看了看动漫，但也没什么意思，看了看小视频。
不多一会母亲就回来了，才中午，母亲说这还出去逛了一会呢。
母亲有点累了好像，说打算吃点东西眯一会，我不太想看书，到客厅走了走，看向外面觉得天气，好棒，和昨天差不多。
突然想出去走走，就和母亲说我们带饼饼去体育场吧，这个时间刚好没人，今天天气又这么好，母亲说好呀。
我洗了个头换了件衣服，万一小七和阿狗能来呢，虽然现在没什么想法，但是人家毕竟是女孩子，我也不能太邋遢，至少要干净整洁些。
不过在路上的时候阿狗说一会有一个阿姨约她吃饭，小七更是不太会来，好像今天有事。
只好我和母亲去了，到了体育场的确没什么人，体校生依旧在训练。我走到操场中间，把饼饼放下，它害怕得不行，我想着过一会应该会好些吧。
和母亲坐在草坪上，我把饼饼抱了出来，它在那都不敢站起来，到处看看闻闻，最后还爬到了包里，然后依旧警惕地看着周围。
我和母亲偶尔摸摸它，但赶紧它对外界很警惕，没有什么心思理我们。过了一会，母亲见他呼吸一直很急促，就问我要不要带它回家，我想再待一会，因为之前也见过它这样，并没什么问题。
过了一会它的呼吸还没有变化，我就查了一下，说是应激反应，应该过一会就好。但又过了一会还是没好。
我把它抱到怀里，一直抚摸着，希望有点作用，但事实上好像并没有什么效果。无奈，我们只能选择回家了。
回到家上楼到一半的时候它就有点不安分了，竟然想钻出来，我把包打开了一点，它就把头探了出来，后来居然还要蹦出来，我赶忙低下身子，它就直接跳到了地上。
到了这熟悉的楼道，它便如鱼得水地跑了起来，丝毫没有刚刚的害怕了。这下我也放心了，至少应激反应没有造成什么影响。另一方面上次洗澡回来它吓得够呛，一天多才缓过来，今天这还没到家呢就恢复了元气。
到家以后，母亲让我学学习，说看看英语电影吧，我觉得也行，就找了几个，但并不太想看剧情跌宕起伏又很丰满的大片，想看点轻松愉快的，但英语电影那种幽默轻松的我们好像不太能理解。
看了个猫狗大战，评分9.5，但看完我感觉在我心里并没有那么高，只能说中规中矩，并不算经典或者惊艳。
看的时候偷偷定了个外卖，订了一杯冰咖啡，本来想定雪顶咖啡的，但是外卖里没有这个很遗憾。给母亲订了一杯热柠檬茶，还订了6个蛋挞。
这些就花了接近七十块钱，真的是太贵了...
这还是免配送费以后...
边看电影边吃，咖啡并不多，几口就喝没了。蛋挞还好，母亲只吃了一个，说吃不下了，因为刚刚吃东西了，我就吃了5个，也不少了。
看完电影母亲说去奶奶家吃饭，她先走，顺便给爷爷买药，让我一会拿着锅下楼。
母亲说完就下楼了，饼饼也一起跟着出门了，自己在走廊里玩，我收拾好手头的东西也出了门，陪着饼饼，它就躺在缓步台的一个角落，那里灰尘很多，但它好像很喜欢那...
我看着它，不一会，起身换了个位置，我一看这刚刚贴着地面的那一侧毛，沾满了灰尘，赶忙用手帮它拍掉，免得一会舔进肚子里。
这时候楼下有人进来，关门声吓了它一跳，我看了看时间也差不多该走了，摸了摸它的头，说我该走了，咱们回家吧，它好像听懂了似的，真的往家里走，而且并没有像往常一样，在门口不愿进去，而是直接走了进去，找了个位置趴好，还乖巧的看着我，我去了个厕所出来，它还在那，我走也并没有再跟出来。它好像真的听懂话了...
看完电影的时候我的状态就开始逐渐变差，头有点不舒服，难受，烦躁，坐立不安，和昨天有点像，但昨天并没有感觉喘不过气，今天有点这种感觉。
去了奶奶家我一头就扑到了床上，大家在外面准备晚饭，并没有发现我消失了。这样最好，我不是太需要关心，因为我不认为会解决什么问题，真的有需要的时候我会主动去说。
没多久就吃饭了，我一点也不饿，可能是食欲下降和蛋挞的原因吧，但也吃了一些，怕爷爷发现我状态不对，只能吃撑了一些。
吃完饭回到卧室，帮奶奶把麻将桌组装了起来，还是感觉有点不舒服，和母亲说我打算先回去。母亲说好呀，回去吧，也没问我怎么了。
她以为我只是单纯的想早点走，出门的时候还和我开玩笑的说到我今天不用洗碗了，我小声说其实我是有点难受，不舒服。她追出来问我，是不是心里难受，我说嗯，然后就走了。她还嘱咐了一句有事给她打电话。
我开着车回家，天还没黑，有点想出去转转，但又一想，这时间刚好是晚高峰，估计会堵在路上。会更烦，所以只好把车开回了家里。
后来证明我的决定是对的，因为坐在车里我感觉自己状态有点恍惚，有些难受了，再开车尤其是晚高峰车辆行人比较多，路况复杂的时候，很容易出事。
我坐在车里并不想动，想着一会去跑步，但又犹豫什么时候去，唉，最近好像什么都变得很纠结。
想起手机上昨天下载的英语口语软件，有一个还没看呢，便打开看了看，于是就在车里说了会英语，各种结果显示我的口语好像还行...
心里也算放心点了，看了看时间，差不多该上楼了，天已经昏暗了。
到了楼上饼饼并没有在门口等我，不过我开灯以后发现它正往这走呢，我问它要不要出去玩呀，然后打开了门，它走出去看了看，又走了回来，我说那我们不玩了，就关上了门。
摸了摸它，就坐到书房窗台前，继续拼拼图，今天本打算再试一部分，但是我发现好难...
这拼图做的不是很精准，而且图片选的很多地方都是相同颜色的，每块拼图的大小还很小。
这真的好难，还好背面有图案，不然怕不是我就放弃了。
拼了一会有些累了，饼饼在屋里屋外的走了好几圈。最后在我椅子旁边的椅子上睡着了。我起身坐到椅子上，刚好在它身边。
唉，呼吸困难的感觉一直在加重，拼拼图并没有成功转移注意力，还是很难受...
没几分钟父亲和母亲便回来了，我又去拼了会拼图，但依旧没什么大进展...
母亲说我该吃药了，已经十点多了，我看了下还真的是，今天时间过的还挺快。
想着还是把日记写了吧，今天又没跑步，刚刚还犹豫要不要九十点再出去走走，但最后也算了。
这两天真的是好纠结，感觉有些烦躁也是来自于这些纠结...
写日记的时候突然感觉舌头好痛，唉，之前的那块还是没好，我自己喷药以后用手机看了看，发现位置好像不太对，就让母亲帮我，母亲一看有点惊讶，竟然这么严重。
但我伸着舌头没法说话，其实现在的是溃疡，并不是咬的了...
喷了药继续写，写完就睡觉了。
唉，累了，这两天感觉状态真的好差。
逐渐觉得是周期性的情绪波动，但随着次数越多越觉得痛苦，因为每次都会加深无力感，痛苦一次次变得清晰，自己却无计可施。
仿佛得了精神绝症，我一直觉得抑郁像是精神艾滋。因为艾滋病攻击人类的免疫系统，让人不再具有免疫功能，而人想要战胜疾病却需要免疫系统。抑郁也是一样，攻击人的大脑，让大脑变得对一切失去兴趣，提不起精神，整个人颓下去，而想要重新站起来，却需要有斗志...
斗志就好像精神上的免疫系统，精神受到打击需要顽强的斗志来战胜，生理上受到病毒细菌的攻击需要免疫系统来防护和清除，但艾滋使免疫系统受损，抑郁使斗志消失。
真的感觉很像...
唉，而且真的不知道怎么会好，最近觉得吃药也没用了，心理咨询也一般，最重要的是因为疫情心理咨询不能做了，唉，痛苦...
算了，也不知道还能坚持多久...
上床了，晚安。再见。
昨晚依旧睡的不早，早上醒来状态一般，假期结束父亲去上班了。洗漱吃饭，早上母亲做的蛋炒饭，我不是很喜欢吃，主要是因为我觉得有点油腻，我的肝不好，十分讨厌油腻的东西，不过母亲在里面加了黄瓜丝，缓解了不少，勉强吃了。话说昨晚忘记了吃饭早上竟然没饿，可能食欲真的变差了吧...
吃完就到书房准备学学习，看看书，上次看了两章的题，今天继续看看。
母亲问我需不需要她，我说不用，她说那要不要去做头发呢，我说去呗，反正也没啥事。
然后她就出门了，我也不太想看书。看了看动漫，但也没什么意思，看了看小视频。
不多一会母亲就回来了，才中午，母亲说这还出去逛了一会呢。
母亲有点累了好像，说打算吃点东西眯一会，我不太想看书，到客厅走了走，看向外面觉得天气，好棒，和昨天差不多。
突然想出去走走，就和母亲说我们带饼饼去体育场吧，这个时间刚好没人，今天天气又这么好，母亲说好呀。
我洗了个头换了件衣服，万一小七和阿狗能来呢，虽然现在没什么想法，但是人家毕竟是女孩子，我也不能太邋遢，至少要干净整洁些。
不过在路上的时候阿狗说一会有一个阿姨约她吃饭，小七更是不太会来，好像今天有事。
只好我和母亲去了，到了体育场的确没什么人，体校生依旧在训练。我走到操场中间，把饼饼放下，它害怕得不行，我想着过一会应该会好些吧。
和母亲坐在草坪上，我把饼饼抱了出来，它在那都不敢站起来，到处看看闻闻，最后还爬到了包里，然后依旧警惕地看着周围。
我和母亲偶尔摸摸它，但赶紧它对外界很警惕，没有什么心思理我们。过了一会，母亲见他呼吸一直很急促，就问我要不要带它回家，我想再待一会，因为之前也见过它这样，并没什么问题。
过了一会它的呼吸还没有变化，我就查了一下，说是应激反应，应该过一会就好。但又过了一会还是没好。
我把它抱到怀里，一直抚摸着，希望有点作用，但事实上好像并没有什么效果。无奈，我们只能选择回家了。
回到家上楼到一半的时候它就有点不安分了，竟然想钻出来，我把包打开了一点，它就把头探了出来，后来居然还要蹦出来，我赶忙低下身子，它就直接跳到了地上。
到了这熟悉的楼道，它便如鱼得水地跑了起来，丝毫没有刚刚的害怕了。这下我也放心了，至少应激反应没有造成什么影响。另一方面上次洗澡回来它吓得够呛，一天多才缓过来，今天这还没到家呢就恢复了元气。
到家以后，母亲让我学学习，说看看英语电影吧，我觉得也行，就找了几个，但并不太想看剧情跌宕起伏又很丰满的大片，想看点轻松愉快的，但英语电影那种幽默轻松的我们好像不太能理解。
看了个猫狗大战，评分9.5，但看完我感觉在我心里并没有那么高，只能说中规中矩，并不算经典或者惊艳。
看的时候偷偷定了个外卖，订了一杯冰咖啡，本来想定雪顶咖啡的，但是外卖里没有这个很遗憾。给母亲订了一杯热柠檬茶，还订了6个蛋挞。
这些就花了接近七十块钱，真的是太贵了...
这还是免配送费以后...
边看电影边吃，咖啡并不多，几口就喝没了。蛋挞还好，母亲只吃了一个，说吃不下了，因为刚刚吃东西了，我就吃了5个，也不少了。
看完电影母亲说去奶奶家吃饭，她先走，顺便给爷爷买药，让我一会拿着锅下楼。
母亲说完就下楼了，饼饼也一起跟着出门了，自己在走廊里玩，我收拾好手头的东西也出了门，陪着饼饼，它就躺在缓步台的一个角落，那里灰尘很多，但它好像很喜欢那...
我看着它，不一会，起身换了个位置，我一看这刚刚贴着地面的那一侧毛，沾满了灰尘，赶忙用手帮它拍掉，免得一会舔进肚子里。
这时候楼下有人进来，关门声吓了它一跳，我看了看时间也差不多该走了，摸了摸它的头，说我该走了，咱们回家吧，它好像听懂了似的，真的往家里走，而且并没有像往常一样，在门口不愿进去，而是直接走了进去，找了个位置趴好，还乖巧的看着我，我去了个厕所出来，它还在那，我走也并没有再跟出来。它好像真的听懂话了...
看完电影的时候我的状态就开始逐渐变差，头有点不舒服，难受，烦躁，坐立不安，和昨天有点像，但昨天并没有感觉喘不过气，今天有点这种感觉。
去了奶奶家我一头就扑到了床上，大家在外面准备晚饭，并没有发现我消失了。这样最好，我不是太需要关心，因为我不认为会解决什么问题，真的有需要的时候我会主动去说。
没多久就吃饭了，我一点也不饿，可能是食欲下降和蛋挞的原因吧，但也吃了一些，怕爷爷发现我状态不对，只能吃撑了一些。
吃完饭回到卧室，帮奶奶把麻将桌组装了起来，还是感觉有点不舒服，和母亲说我打算先回去。母亲说好呀，回去吧，也没问我怎么了。
她以为我只是单纯的想早点走，出门的时候还和我开玩笑的说到我今天不用洗碗了，我小声说其实我是有点难受，不舒服。她追出来问我，是不是心里难受，我说嗯，然后就走了。她还嘱咐了一句有事给她打电话。
我开着车回家，天还没黑，有点想出去转转，但又一想，这时间刚好是晚高峰，估计会堵在路上。会更烦，所以只好把车开回了家里。
后来证明我的决定是对的，因为坐在车里我感觉自己状态有点恍惚，有些难受了，再开车尤其是晚高峰车辆行人比较多，路况复杂的时候，很容易出事。
我坐在车里并不想动，想着一会去跑步，但又犹豫什么时候去，唉，最近好像什么都变得很纠结。
想起手机上昨天下载的英语口语软件，有一个还没看呢，便打开看了看，于是就在车里说了会英语，各种结果显示我的口语好像还行...
心里也算放心点了，看了看时间，差不多该上楼了，天已经昏暗了。
到了楼上饼饼并没有在门口等我，不过我开灯以后发现它正往这走呢，我问它要不要出去玩呀，然后打开了门，它走出去看了看，又走了回来，我说那我们不玩了，就关上了门。
摸了摸它，就坐到书房窗台前，继续拼拼图，今天本打算再试一部分，但是我发现好难...
这拼图做的不是很精准，而且图片选的很多地方都是相同颜色的，每块拼图的大小还很小。
这真的好难，还好背面有图案，不然怕不是我就放弃了。
拼了一会有些累了，饼饼在屋里屋外的走了好几圈。最后在我椅子旁边的椅子上睡着了。我起身坐到椅子上，刚好在它身边。
唉，呼吸困难的感觉一直在加重，拼拼图并没有成功转移注意力，还是很难受...
没几分钟父亲和母亲便回来了，我又去拼了会拼图，但依旧没什么大进展...
母亲说我该吃药了，已经十点多了，我看了下还真的是，今天时间过的还挺快。
想着还是把日记写了吧，今天又没跑步，刚刚还犹豫要不要九十点再出去走走，但最后也算了。
这两天真的是好纠结，感觉有些烦躁也是来自于这些纠结...
写日记的时候突然感觉舌头好痛，唉，之前的那块还是没好，我自己喷药以后用手机看了看，发现位置好像不太对，就让母亲帮我，母亲一看有点惊讶，竟然这么严重。
但我伸着舌头没法说话，其实现在的是溃疡，并不是咬的了...
喷了药继续写，写完就睡觉了。
唉，累了，这两天感觉状态真的好差。
逐渐觉得是周期性的情绪波动，但随着次数越多越觉得痛苦，因为每次都会加深无力感，痛苦一次次变得清晰，自己却无计可施。
仿佛得了精神绝症，我一直觉得抑郁像是精神艾滋。因为艾滋病攻击人类的免疫系统，让人不再具有免疫功能，而人想要战胜疾病却需要免疫系统。抑郁也是一样，攻击人的大脑，让大脑变得对一切失去兴趣，提不起精神，整个人颓下去，而想要重新站起来，却需要有斗志...
斗志就好像精神上的免疫系统，精神受到打击需要顽强的斗志来战胜，生理上受到病毒细菌的攻击需要免疫系统来防护和清除，但艾滋使免疫系统受损，抑郁使斗志消失。
真的感觉很像...
唉，而且真的不知道怎么会好，最近觉得吃药也没用了，心理咨询也一般，最重要的是因为疫情心理咨询不能做了，唉，痛苦...
算了，也不知道还能坚持多久...
上床了，晚安。再见。
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