第十二章经脉启蒙-手少阴肺经残章

    修炼到足少阴肾经第三关太溪，可以点燃自身罡火，突破到手少阴肺经第一关

    足少阴肾经第一关中府：两手叉腰正立，锁骨外侧端下缘有三角窝，由此窝正中垂直向下平第1肋间隙处即是此穴；或者取仰卧位，自**（男子）向外2寸处，再直线向上摸取肋骨，第一肋间隙处即是此穴。

    中，中焦；府，聚。手太阴肺经之脉起于中焦，穴为中气之所聚；此穴又为肺之募，募是脏气结聚之处。脾、胃、肺合气于此穴，故名中府！

    自身罡火需要不断燃烧中府之门，此时需要小心控制自身罡火的强度，如果燃烧过强会把此穴位直接烧毁，太弱肺之脏气燃烧不净，随着穴道冲出会直接造成身体不洁，以后修行困难重重！当肺之脏气全部燃烧殆尽后，肺部得到强化，会不断把前面修行和进食五谷杂粮所留下各种杂质，吸入中府穴中焚烧，此时身体基本无污垢，寿命可以健康活到150岁！！

    足少阴肾经第二关云门：云者，云应气也，上焦如雾，云遇冷下降，遇热升腾而散走：门者司守之门户，天之气为云，肺为五脏华盖，居五脏之上，有天之象焉。自肺经而上行至此穴，为本经最高之所，将离胸而入臂之内，必有窍以通于臂，有门之象焉，故曰云门也！云门位于前胸外上方，当锁骨外端下缘，距胸正中线6寸处。肺及其经脉与外部元气交换的一个重要门户！

    因为天地元气不如灵气那么精纯，含微量杂质和有害气体，常年进行身体与天地元气交换呼吸，导致人身体素质不断下降，需要自身罡火点燃及熄灭运用成熟，可以自由不断在云门煅烧元气杂质，俗话云：食气者神明不死也！

    这时候身体内外交换循环达到后天的极限，延寿至200岁。

    足少阴肾经第三关天府：位于臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹下3寸处。

    天，天空，指上而言。府，聚集处。鼻通天气，聚处为府为库。考昔时取此穴，多请患者将手伸直，用鼻尖点臂上，所到处是穴。因鼻为肺窍，肺借鼻外通天气，肺为人身诸气之府，因名天府！强调穴内气血物质转化。

    身体中气血因食用五谷杂粮和使用修行药丸，造成气血不纯，罡气并不能融入气血当中，使用罡火在天府中日夜不断燃烧，气血精纯，小病不生，生机旺盛！最重要一点是，罡气可以缓慢融入气血中储存，由于不断融合，罡气容量大幅度增加的阶段！也俗称换血阶段。肺部抗击打能力加强。

    不过这阶段属于水磨针功夫，需要比较长的时间来打坐，进行换血，修行本来就是一条孤独道路，所以要珍惜短暂的亲情，百年过后，没有修行资质亲人会与世长辞，而以前美好时光，就是你心里最重要的一道光芒，千万别失去它！沈希珏严肃说道

    足少阴肾经第四关侠白：侠与夹通。白，肺色也。取穴时，两手下垂，夹胸肺之旁，于上臂内侧天府下1寸处是穴，故名夹白。位于臂前区，腋前纹头下4寸，肱二头肌桡侧缘处。

    换血完成后，这个关口需要不断控制皮肤毛孔进行细微控制，遇到毒气和妖魔邪气，自动闭合皮肤毛孔，身体形成内循环，邪气不侵！

    第五关尺泽及终关列缺修习之法同样缺少。