第二十四章 练功
仿佛年轻了几十岁的张玲霞，以晚辈的姿态在郭峰前面伸手引路，“祖师爷请！注意门槛。”，这细节看得出张玲霞非常尊师重道，郭峰满意的点了点头。
两人来到郭家后院的练功场处，盗侠袁江认认真真的站着三体式。以他炼气化神初期的修为，才短短十多分钟，自然没有什么压力，汗都没有流一滴。
“袁江，你三体式的站姿总体上没啥问题，但要注意几个点，在三体式站桩过程中，腰部要放松、腹部要松柔、背部要紧绷，脚趾像定海神针抓地，脚跟要像踩蚂蚁一样，这样站桩的效果会更好。”看到袁江认真的练，张玲霞在细节方面及时提醒了袁江，想要练好功夫，细节特别重要。
又过了十多分钟，张玲霞见三体式的要领被袁江掌握得差不多，剩下的就是日积月累了，“袁江接下来你练习下形意五式，郭峰教你。”
“郭峰这么小？也会形意五式？”袁一脸疑惑。
“快跟着郭峰祖师学。”
“郭峰祖师？”
“让你学就学，少废话！”见自己说漏了嘴，张玲霞脑门上冒出一排汗，看了看郭峰后，觉得有点尴尬，只好强行'镇压'袁江。
很久没有教徒弟的郭峰，一时间忍不住想教会，来到袁江面前讲解道。
形意拳虎形拳，一共有六招，虎扑、虎托、虎抱、虎拦、虎截、虎撑，我边讲解边示范给你看，就这一遍，你可听好了。
虎形拳之虎扑，虎扑的力道很大，步伐特别重要，一踮，一纵，一蹚，共是三步，总为一步，名曰“践步”。即老谱所云“龙腾虎践”之步法也。常言“虎形一步一丈五”，指的就是这种步法，三步共一丈五尺也。
虎托相对比较简单，注意好托举的弧度，好好看我的示范
。。。
“不愧是我们形意拳有史以来最强宗师郭云松呀！这熟练度相当高，处处细节拿捏到位。第一代祖师亲自教学！多么难得的机会，我张玲霞也赶紧学下。嘿嘿，真是太好了。”自从张玲霞知道了祖师觉醒一事之后，就像个热爱学习的优秀学生。宗师强者都有一颗虚怀若谷的心，显然张玲霞具备这个特点。
不一会儿，郭峰将形意五式全部展示了一遍给袁江，扎着三体式站桩功的袁江不禁大呼。
“哇，小兄弟你这么6的嘛!十六岁就有这种功夫？这套动作的熟练度很像一代宗师呀！这气质，我袁江小儿真服了，以后你就是我半个师父，向你学习。”
“哼！没大没小，小兄弟是你能叫的么？什么叫做半个师父?要叫郭峰师父，给我记住了！”盗侠袁江还没来得及反应，就被张玲霞一脚踢飞。看上去这一脚很猛，其实没受到什么伤害。宗师境的张玲霞对力道的把控，毋庸置疑。袁江甚至感觉不到痛。
“师父教训得是，刚刚郭师父有教我形意五式，按道理我是应该叫郭峰师父的。我们郭家真是卧虎藏龙，看来我的师父还挺多的，嘿嘿！”袁哎呀呀的叫着，内心却是留意到，玲霞师父这一脚很是玄妙，将我踢飞这么远，又不痛，这怎么做到的？
“领悟得挺快嘛！正所谓达者为师，在形意拳这方面，郭峰就是你的师父，以后记住了，不可胡乱称呼。”张玲霞很是认真。
看到师父认真了，袁江也一本正经的说道：“徒弟已经将玲霞师父的话，刻在了我深深地脑海里，我的梦里我的心里我的歌声里。”
“就你油腔滑舌，知道两首歌就不得了了是吧。哈哈”张玲霞还是没忍住笑了出来。
由于郭峰伤势还没有完全恢复，就先进去休息了，张玲霞亲自一遍遍的教导着袁江，袁江领悟能力特别快，让张玲霞开心不已。
回到房间的郭峰，舒展一下筋骨后，坐在了禅垫上。这禅垫是郭峰精心挑选的，平整的垫子上还有一个小垫子，在打坐时可以将人的尾脊骨部分抬高十公分左右，有利于打坐时，身体能量的流通。
郭峰采用了七支坐法，运转起形意拳内功心法修复身体的伤势，不久后郭峰便入定了。定境中可以隐约看到乳白色的天地元气一点点的进入身体，也可以看到天地元气进入身体内部后都储存在了下丹田，之后从丹田出发，经过会阴、尾闾、命门、夹脊、大椎、玉枕、命门、上丹田、鹊桥、重楼、中丹田、最后又返回至下丹田。
也就是说储存在丹田内部的天地元气，随着身体内部的真气一同运转小周天后，能量又存到了各个穴位，全身共有七百二十个穴位，在郭峰的视野里如同繁星满天一般，闪闪发光，有的比较明亮，有的却是暗淡无光。
七脉轮包括，根轮、腹轮，脐轮、幻海、心轮、喉轮、额轮、顶轮，每当九十个左右的星星被点亮时，就会在身体的七脉轮上亮起一个能量团，郭峰体内的七脉轮则是有两处闪闪发光了，根轮穴的颜色是珊瑚红，有四块花瓣，腹轮是绿色的光团，有十块花瓣围绕这个绿色的能量团。
八门遁甲这门禁术的本质便是如何巧妙的释放这七脉轮的能量，在释放之后又如何快速的吸纳能量，将七脉轮的能量补回来。理论上只有七脉轮，最后一门死门本不存在，但当释放身体所有能量的时候，便是八门的最后一门，死门。之所以这样命名，那是因为一瞬间将大量的能量全部爆发出来，身体会受到巨大的反噬，体内的能量也消失殆尽，即便不爆体身亡，也会油尽灯枯而死，所以第八门为死门！
郭峰之前替秦正老爷子疗伤时，开启了前面两门的时候还没出事，开到第三门时，就受到了巨大的伤害，就是这个原因，七脉轮只亮了两个脉轮，能量上有差距，强行开启能保住性命就不错了。
这门功法被郭峰列为禁术，非宗师境不可学，也是担心年轻人，容易惹事，遇到强敌不堪其辱，一不小心使用过了头，很容易废掉自己。
在定境中，郭峰的身体吸纳天地元气的速度越来越来，身体的伤势一时间也修复得差不多了，随着体内的能量越来越多，炼精化气巅峰的境界终于有所松动，最后的瓶颈没过几分钟便被强大的能量给冲破，终于达到了炼气化神初期！
“十六岁的炼气化神？上辈子修炼得晚，二十五岁才到炼气化神，哈哈哈，这辈子又将达到什么样的高度，还真是期待。”郭峰心头一喜。
“峰儿，别练功了，该吃晚饭了！坐一天，也不知道休息休息，你秦艺涵妹妹来了！”赵莱的呼喊让郭峰瞬间更加开心。
两人来到郭家后院的练功场处，盗侠袁江认认真真的站着三体式。以他炼气化神初期的修为，才短短十多分钟，自然没有什么压力，汗都没有流一滴。
“袁江，你三体式的站姿总体上没啥问题，但要注意几个点，在三体式站桩过程中，腰部要放松、腹部要松柔、背部要紧绷，脚趾像定海神针抓地，脚跟要像踩蚂蚁一样，这样站桩的效果会更好。”看到袁江认真的练，张玲霞在细节方面及时提醒了袁江，想要练好功夫，细节特别重要。
又过了十多分钟，张玲霞见三体式的要领被袁江掌握得差不多，剩下的就是日积月累了，“袁江接下来你练习下形意五式，郭峰教你。”
“郭峰这么小？也会形意五式？”袁一脸疑惑。
“快跟着郭峰祖师学。”
“郭峰祖师？”
“让你学就学，少废话！”见自己说漏了嘴，张玲霞脑门上冒出一排汗，看了看郭峰后，觉得有点尴尬，只好强行'镇压'袁江。
很久没有教徒弟的郭峰，一时间忍不住想教会，来到袁江面前讲解道。
形意拳虎形拳，一共有六招，虎扑、虎托、虎抱、虎拦、虎截、虎撑，我边讲解边示范给你看，就这一遍，你可听好了。
虎形拳之虎扑，虎扑的力道很大，步伐特别重要，一踮，一纵，一蹚，共是三步，总为一步，名曰“践步”。即老谱所云“龙腾虎践”之步法也。常言“虎形一步一丈五”，指的就是这种步法，三步共一丈五尺也。
虎托相对比较简单，注意好托举的弧度，好好看我的示范
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“不愧是我们形意拳有史以来最强宗师郭云松呀！这熟练度相当高，处处细节拿捏到位。第一代祖师亲自教学！多么难得的机会，我张玲霞也赶紧学下。嘿嘿，真是太好了。”自从张玲霞知道了祖师觉醒一事之后，就像个热爱学习的优秀学生。宗师强者都有一颗虚怀若谷的心，显然张玲霞具备这个特点。
不一会儿，郭峰将形意五式全部展示了一遍给袁江，扎着三体式站桩功的袁江不禁大呼。
“哇，小兄弟你这么6的嘛!十六岁就有这种功夫？这套动作的熟练度很像一代宗师呀！这气质，我袁江小儿真服了，以后你就是我半个师父，向你学习。”
“哼！没大没小，小兄弟是你能叫的么？什么叫做半个师父?要叫郭峰师父，给我记住了！”盗侠袁江还没来得及反应，就被张玲霞一脚踢飞。看上去这一脚很猛，其实没受到什么伤害。宗师境的张玲霞对力道的把控，毋庸置疑。袁江甚至感觉不到痛。
“师父教训得是，刚刚郭师父有教我形意五式，按道理我是应该叫郭峰师父的。我们郭家真是卧虎藏龙，看来我的师父还挺多的，嘿嘿！”袁哎呀呀的叫着，内心却是留意到，玲霞师父这一脚很是玄妙，将我踢飞这么远，又不痛，这怎么做到的？
“领悟得挺快嘛！正所谓达者为师，在形意拳这方面，郭峰就是你的师父，以后记住了，不可胡乱称呼。”张玲霞很是认真。
看到师父认真了，袁江也一本正经的说道：“徒弟已经将玲霞师父的话，刻在了我深深地脑海里，我的梦里我的心里我的歌声里。”
“就你油腔滑舌，知道两首歌就不得了了是吧。哈哈”张玲霞还是没忍住笑了出来。
由于郭峰伤势还没有完全恢复，就先进去休息了，张玲霞亲自一遍遍的教导着袁江，袁江领悟能力特别快，让张玲霞开心不已。
回到房间的郭峰，舒展一下筋骨后，坐在了禅垫上。这禅垫是郭峰精心挑选的，平整的垫子上还有一个小垫子，在打坐时可以将人的尾脊骨部分抬高十公分左右，有利于打坐时，身体能量的流通。
郭峰采用了七支坐法，运转起形意拳内功心法修复身体的伤势，不久后郭峰便入定了。定境中可以隐约看到乳白色的天地元气一点点的进入身体，也可以看到天地元气进入身体内部后都储存在了下丹田，之后从丹田出发，经过会阴、尾闾、命门、夹脊、大椎、玉枕、命门、上丹田、鹊桥、重楼、中丹田、最后又返回至下丹田。
也就是说储存在丹田内部的天地元气，随着身体内部的真气一同运转小周天后，能量又存到了各个穴位，全身共有七百二十个穴位，在郭峰的视野里如同繁星满天一般，闪闪发光，有的比较明亮，有的却是暗淡无光。
七脉轮包括，根轮、腹轮，脐轮、幻海、心轮、喉轮、额轮、顶轮，每当九十个左右的星星被点亮时，就会在身体的七脉轮上亮起一个能量团，郭峰体内的七脉轮则是有两处闪闪发光了，根轮穴的颜色是珊瑚红，有四块花瓣，腹轮是绿色的光团，有十块花瓣围绕这个绿色的能量团。
八门遁甲这门禁术的本质便是如何巧妙的释放这七脉轮的能量，在释放之后又如何快速的吸纳能量，将七脉轮的能量补回来。理论上只有七脉轮，最后一门死门本不存在，但当释放身体所有能量的时候，便是八门的最后一门，死门。之所以这样命名，那是因为一瞬间将大量的能量全部爆发出来，身体会受到巨大的反噬，体内的能量也消失殆尽，即便不爆体身亡，也会油尽灯枯而死，所以第八门为死门！
郭峰之前替秦正老爷子疗伤时，开启了前面两门的时候还没出事，开到第三门时，就受到了巨大的伤害，就是这个原因，七脉轮只亮了两个脉轮，能量上有差距，强行开启能保住性命就不错了。
这门功法被郭峰列为禁术，非宗师境不可学，也是担心年轻人，容易惹事，遇到强敌不堪其辱，一不小心使用过了头，很容易废掉自己。
在定境中，郭峰的身体吸纳天地元气的速度越来越来，身体的伤势一时间也修复得差不多了，随着体内的能量越来越多，炼精化气巅峰的境界终于有所松动，最后的瓶颈没过几分钟便被强大的能量给冲破，终于达到了炼气化神初期！
“十六岁的炼气化神？上辈子修炼得晚，二十五岁才到炼气化神，哈哈哈，这辈子又将达到什么样的高度，还真是期待。”郭峰心头一喜。
“峰儿，别练功了，该吃晚饭了！坐一天，也不知道休息休息，你秦艺涵妹妹来了！”赵莱的呼喊让郭峰瞬间更加开心。
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