第一百四十四章 肥胖儿子的爸爸(十五)
等四人再次聚头的时候，发现彼此手里都拎着吃的，而其中老大手里的袋子最多。
“找个饭馆咱们先坐下来吃东西吧，吃饱喝足咱们再好好逛逛玩玩。”
老大看了看周边，指了指斜对面一家客源不多的店说道。
见大家都没有异议，老大便带头朝着饭店走去。
这是一家卖馄饨水饺的店，店面不大但胜在干净，老大找了一张干净的桌子让大家一起坐了下来。
借了人家的桌椅，大家都不好意思不点东西，因此每个人随便点了碗小份的馄饨，在等待馄饨的过程中，开始分享起了刚买的小吃。
见老三老四开始分起了小吃，宁季也不落后，把自己刚买的4个猪蹄，每人分了一个。
老大的炸物除了鸡排，其余的不太好分，干脆放在了桌子中间，让大家不要客气，随便吃。
宁季开开心心的啃着猪蹄，没一会，4碗小馄饨上来了，宁季一口馄饨一口猪蹄，吃得好不快活，完全把自己要少吃管住嘴抛到了脑后。
猪蹄吃完，小馄饨也见了底，宁季的手便伸向了面前的一盒章鱼小丸子，吃吃吃，宁季好久没吃的这么痛快了，整个身心都愉悦了不少。
吃完章鱼小丸子吃鸡排吃鸡柳吃鸡锁骨，总之宁季的嘴根本没有停下来，室友们的胃口小，没吃多少就不吃了，剩下没吃完的全都堆到了宁季的面前。
宁季吃的头也不抬，满嘴流油，直到肚子里传来实实在在的饱胀感，这才意识到，自己说的话全被抛在了脑后。
看到面前自己吃完的空袋子，宁季简直痛不欲生，心里更是把自己骂的狗血喷头。
怎么回事，说好少吃少吃，根本没管住嘴，到头来竟然吃了这么多东西。
原本宁季以为事情到这就结束了，然而并没有。
在街上逛逛，直到消化的差不多的时候，大家一起去玩了剧本杀，密室逃脱，鬼屋历险等游戏，室外过山车，大转盘，跳楼机更是玩了个遍。
玩到天色变暗，玩到肚子再次咕咕叫了起来，老大带着大家去了一家很好吃的宝藏馆子。
老大驾轻就熟的进了店，拿起菜单唰唰唰打了几个勾，便把菜单交给了服务员。
没一会，一个个菜街而上桌，大家前面吃的还算热烈，越吃到后面越是有心无力，所以扫尾的工作依旧是宁季来做。
为了不浪费钱，宁季争取光盘，直到最后一盘菜吃个精光，这才放下了筷子拿了张纸巾擦了擦嘴。
吃时一直爽，第二天称体重火葬场说的就是宁季本人。
在称体重前宁季也想到过自己的体重会增长，毕竟昨天自己吃了那么多东西，不长也不现实。
只是体重计上显示的数字一度让宁季陷入了怀疑中。
自己昨天一天竟然吃胖了5斤，体重从257斤又回到了262斤。
怎么可能！绝对不可能！自己就昨天一天放纵了下，怎么会胖这么多！一定是体重计有问题！一定是这样！
正巧起来上厕所的老大看到了站在体重计上一脸怀疑加无措的宁季，老大走上前去想要询问情况。
却不想自己的手才刚碰到宁季的肩膀，宁季就像受到极大的刺激一般，崩溃的大叫了一声，这一声把还在熟睡的老三老四直接惊醒。
见老大二哥都在下面，老三老四相视一眼，表示并不知道发生了什么事情，只得下床看看情况。
“老二，怎么了，发生什么事了，说出来大家能一起想想办法。”
看到有些崩溃的宁季，老大立马开口安慰。
好不容易调整好心情的宁季看到身边围着关心自己的室友，指了指体重计上的数字，满脸委屈，“我太胖了，现在都262斤了，昨天一天就吃胖了5斤。”
听到这话，大家瞬间就明白了，原来宁季是在为体重发愁，一个人减肥确实很难，但如果有人陪同的话，想必会更容易坚持下来。
想到这里的老大有了主意，立马走到自己桌前，打开本本子就开始写起了减肥计划。
减肥说简单也简单，说难也难，无外乎管住嘴迈开腿，可通常人们都很难坚持下去，长时间无法享受美食，还要坚持枯燥的运动，这对减肥人士来说简直就是双重打击，更容易让人崩溃。
第一步：管住嘴。具体落实在全宿舍早餐水煮蛋加玉米，午餐荞麦面加鸡胸肉，晚餐两个苹果。
第二步：迈开腿。具体落实在全宿舍每天早上操场跑5公里，跑完后拉伸运动。
计划很简单，难的是坚持。
老大将列出来的减肥计划跟大家说了一声后，便开始洗漱换上衣服，带着室友们一块前往操场跑步。
5公里对于宁季来说难度不小，毕竟在之前减肥跑步过程中，宁季将将跑完2公里，哪怕多跑100米都累的不行，更别说现在要跑整整5公里了，听到这个数字，宁季心里就充满了无力感。
可是不跑不行啊，室友们都陪着自己，自己还有什么理由坚持不下去。
宁季给自己加油鼓劲后，慢慢跑着操场跑了起来，每当宁季想放弃的时候，身后总会响起室友们的鼓励声，这也是宁季能坚持下去的动力。
好不容易跑完5公里，宁季只感觉自己的腿都不是自己的了，软弱无力，仿佛再多跑一会，自己都能直接腿软倒地。
跑完并不代表着结束，老大带着大家慢慢走向墙边，开始做起了拉伸运动。
宁季将脚贴在墙上的一瞬间，整个小腿瞬间绷紧，一根筋酸痛的不行，痛到宁季立马想把脚放下来。
可还没等宁季落实，就被室友发现了，尴尬的宁季只好继续咬牙坚持下去，直到双腿都拉伸完毕后，这才结束了锻炼。
早餐水煮蛋加玉米，宁季昨天吃的太多，胃已经被撑开，因此吃两个水煮蛋和玉米根本没饱，感觉只是将将溜了个缝。
好在老大说自己没吃饱，这才给了宁季加餐的机会。
吃完饭后大家回到了宿舍，只是老四不知道怎么回事，不小心踢到了宁季桌下的快递箱。
怕自己不小心踢坏快递盒里的东西，在老四的强烈要求下，宁季只好在众目睽睽下打开了快递箱。
只是一打开快递箱，看到里面装着的东西，宁季整个人傻眼了，爸爸不是给自己寄的酱菜吗？怎么箱子里都是果汁和零食？
“找个饭馆咱们先坐下来吃东西吧，吃饱喝足咱们再好好逛逛玩玩。”
老大看了看周边，指了指斜对面一家客源不多的店说道。
见大家都没有异议，老大便带头朝着饭店走去。
这是一家卖馄饨水饺的店，店面不大但胜在干净，老大找了一张干净的桌子让大家一起坐了下来。
借了人家的桌椅，大家都不好意思不点东西，因此每个人随便点了碗小份的馄饨，在等待馄饨的过程中，开始分享起了刚买的小吃。
见老三老四开始分起了小吃，宁季也不落后，把自己刚买的4个猪蹄，每人分了一个。
老大的炸物除了鸡排，其余的不太好分，干脆放在了桌子中间，让大家不要客气，随便吃。
宁季开开心心的啃着猪蹄，没一会，4碗小馄饨上来了，宁季一口馄饨一口猪蹄，吃得好不快活，完全把自己要少吃管住嘴抛到了脑后。
猪蹄吃完，小馄饨也见了底，宁季的手便伸向了面前的一盒章鱼小丸子，吃吃吃，宁季好久没吃的这么痛快了，整个身心都愉悦了不少。
吃完章鱼小丸子吃鸡排吃鸡柳吃鸡锁骨，总之宁季的嘴根本没有停下来，室友们的胃口小，没吃多少就不吃了，剩下没吃完的全都堆到了宁季的面前。
宁季吃的头也不抬，满嘴流油，直到肚子里传来实实在在的饱胀感，这才意识到，自己说的话全被抛在了脑后。
看到面前自己吃完的空袋子，宁季简直痛不欲生，心里更是把自己骂的狗血喷头。
怎么回事，说好少吃少吃，根本没管住嘴，到头来竟然吃了这么多东西。
原本宁季以为事情到这就结束了，然而并没有。
在街上逛逛，直到消化的差不多的时候，大家一起去玩了剧本杀，密室逃脱，鬼屋历险等游戏，室外过山车，大转盘，跳楼机更是玩了个遍。
玩到天色变暗，玩到肚子再次咕咕叫了起来，老大带着大家去了一家很好吃的宝藏馆子。
老大驾轻就熟的进了店，拿起菜单唰唰唰打了几个勾，便把菜单交给了服务员。
没一会，一个个菜街而上桌，大家前面吃的还算热烈，越吃到后面越是有心无力，所以扫尾的工作依旧是宁季来做。
为了不浪费钱，宁季争取光盘，直到最后一盘菜吃个精光，这才放下了筷子拿了张纸巾擦了擦嘴。
吃时一直爽，第二天称体重火葬场说的就是宁季本人。
在称体重前宁季也想到过自己的体重会增长，毕竟昨天自己吃了那么多东西，不长也不现实。
只是体重计上显示的数字一度让宁季陷入了怀疑中。
自己昨天一天竟然吃胖了5斤，体重从257斤又回到了262斤。
怎么可能！绝对不可能！自己就昨天一天放纵了下，怎么会胖这么多！一定是体重计有问题！一定是这样！
正巧起来上厕所的老大看到了站在体重计上一脸怀疑加无措的宁季，老大走上前去想要询问情况。
却不想自己的手才刚碰到宁季的肩膀，宁季就像受到极大的刺激一般，崩溃的大叫了一声，这一声把还在熟睡的老三老四直接惊醒。
见老大二哥都在下面，老三老四相视一眼，表示并不知道发生了什么事情，只得下床看看情况。
“老二，怎么了，发生什么事了，说出来大家能一起想想办法。”
看到有些崩溃的宁季，老大立马开口安慰。
好不容易调整好心情的宁季看到身边围着关心自己的室友，指了指体重计上的数字，满脸委屈，“我太胖了，现在都262斤了，昨天一天就吃胖了5斤。”
听到这话，大家瞬间就明白了，原来宁季是在为体重发愁，一个人减肥确实很难，但如果有人陪同的话，想必会更容易坚持下来。
想到这里的老大有了主意，立马走到自己桌前，打开本本子就开始写起了减肥计划。
减肥说简单也简单，说难也难，无外乎管住嘴迈开腿，可通常人们都很难坚持下去，长时间无法享受美食，还要坚持枯燥的运动，这对减肥人士来说简直就是双重打击，更容易让人崩溃。
第一步：管住嘴。具体落实在全宿舍早餐水煮蛋加玉米，午餐荞麦面加鸡胸肉，晚餐两个苹果。
第二步：迈开腿。具体落实在全宿舍每天早上操场跑5公里，跑完后拉伸运动。
计划很简单，难的是坚持。
老大将列出来的减肥计划跟大家说了一声后，便开始洗漱换上衣服，带着室友们一块前往操场跑步。
5公里对于宁季来说难度不小，毕竟在之前减肥跑步过程中，宁季将将跑完2公里，哪怕多跑100米都累的不行，更别说现在要跑整整5公里了，听到这个数字，宁季心里就充满了无力感。
可是不跑不行啊，室友们都陪着自己，自己还有什么理由坚持不下去。
宁季给自己加油鼓劲后，慢慢跑着操场跑了起来，每当宁季想放弃的时候，身后总会响起室友们的鼓励声，这也是宁季能坚持下去的动力。
好不容易跑完5公里，宁季只感觉自己的腿都不是自己的了，软弱无力，仿佛再多跑一会，自己都能直接腿软倒地。
跑完并不代表着结束，老大带着大家慢慢走向墙边，开始做起了拉伸运动。
宁季将脚贴在墙上的一瞬间，整个小腿瞬间绷紧，一根筋酸痛的不行，痛到宁季立马想把脚放下来。
可还没等宁季落实，就被室友发现了，尴尬的宁季只好继续咬牙坚持下去，直到双腿都拉伸完毕后，这才结束了锻炼。
早餐水煮蛋加玉米，宁季昨天吃的太多，胃已经被撑开，因此吃两个水煮蛋和玉米根本没饱，感觉只是将将溜了个缝。
好在老大说自己没吃饱，这才给了宁季加餐的机会。
吃完饭后大家回到了宿舍，只是老四不知道怎么回事，不小心踢到了宁季桌下的快递箱。
怕自己不小心踢坏快递盒里的东西，在老四的强烈要求下，宁季只好在众目睽睽下打开了快递箱。
只是一打开快递箱，看到里面装着的东西，宁季整个人傻眼了，爸爸不是给自己寄的酱菜吗？怎么箱子里都是果汁和零食？
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