第六十六章 两宝日志之比较
听到敲门声，离门口近的雯雯赶紧起身开门对玉兰说：“阿姨，辛苦您了！让您爬楼梯来叫我们吃饭，我真感觉难为情。我这就跟您下楼。依依随后就来。”雯雯说完就带上门亲切地拉着玉兰的手往楼下走，她想先把玉兰送下楼再上楼跟依依商量。这样一方面为自己给玉兰带来的麻烦而表达了歉意，另一方面为依依赢得了时间。
待雯雯把玉兰送到客厅再返回客房时，依依果然拿着安安的日志本在看。“老大，平平的日志已经看完了？得下楼吃饭了。要不要把两本日志都带下去？”雯雯问。
“雯子，你先下去吃吧。我把安安这篇写《黄帝内经·素问·藏气发时论》的日志看完就下楼。我刚才看完了平平写同一内容的日志，想立马做个对比阅读。希望得到您的支持。”依依说。
“好的，老大。那我这就下楼去了。”雯雯说完就再次带上门下楼去了，把时间和空间留给了依依。
雯雯一走，依依就继续聚精会神地偷看安安写《黄帝内经·素问·藏气发时论》的日志。日志的内容如下。
今天我感到最高兴的事是我在老爸和哥哥的帮助下再次领略到了古书的言简意赅和中医的博大精深。
今天是星期六，老爸在摩天岭最高处的大柏树下先给我们放了名医倪海厦讲解《黄帝内经·素问·藏气法时论》的音频。放了大约半个小时的音频后，老爸接着给我和哥哥逐字逐句地讲解《黄帝内经·素问·藏气法时论》，引导我们体会经典中的微言大义。
老爸在给我们讲解《黄帝内经·素问·藏气法时论》之前，先让我和哥哥做了三件事。
一是让我们回忆五脏肝心脾肺肾跟五行木火土金水存在怎样的一一对应的关系。接着让哥哥用完整的句子将肝心脾肺肾跟五行木火土金水存在的一一对应关系讲述了一遍，还让我对哥哥的讲述做了点评。待我和哥哥都能流利地说出肝心脾肺肾跟五行木火土金水存在的对应关系，第一件事才算结束。
二是让我模仿小黑板上的五行生克图在旁边再画一个五行生克图，并依据木火土金水之间的相生相克关系推断出肝心脾肺肾之间的相互关系。在这以前，老爸虽然让我和哥哥都在小黑板上画过木火土金水之间的相生相克关系图，但还没有给我们介绍过肝心脾肺肾之间的相生相克关系。我在老爸讲完后也没有再对这个问题做深入思考。待我和哥哥共同把木火土金水之间的相生相克关系图画在小黑板上，把五脏写在与之相对应的五行名称旁边，我就很快知道了五脏之间的相生相克关系。我在心里迅速组织了语言，果真准确地说出了五脏之间的生克关系，从而赢得了老爸的表扬。
三是老爸让我和哥哥思考一个问题：有的人吃中药时怕苦就往里面搁糖。这种做法对不对？还告诉我们，这个问题的答案在《黄帝内经·素问·藏气法时论》这篇文章中能找到。但我们只有认真思考才能发现。
《黄帝内经》相传为黄帝所作，那就相当于这里面的道理，我们的祖先在五千多年前就已经非常清楚了。对于《黄帝内经》的成书时间，虽然有多种说法，但可以肯定这本书的成书时间不会晚于西汉，那隔现在也有两千多年。老爸说，根据他自己的体会，他觉得这里面的道理人们越知道得早越好。这是他让我们背《黄帝内经》的原因。
今年暑假，老爸先是以每天陪我们背两篇文章的速度督促我们背完了《文心雕龙》，不论长短，每天上午背一篇吃中饭，下午背一篇吃晚饭，晚上针对白天背的两篇文章写日志。
待我们背完了《文心雕龙》里的五十篇文章，老爸又以每天早晨陪我们背诵一篇文章的速度督促我们背诵《黄帝内经》。到八月三十一日开学，我们已经背完了《经脉别论篇第二十一》。
现在我们上四年级了，老爸怕我们适应不了学校生活，就没再要求我们背诵《黄帝内经》里剩下的六十篇文章。今天是老爸开学以来第一次陪我们背诵《黄帝内经》。
这篇文章，一共才一千三百多字字，却揭示了五脏发病在时间上的一般规律、五脏跟经络的关系、五脏跟天干的关系、五脏跟五味的关系以及五脏发病的主要症状。里面没有一个多余的字，真可谓字字珠玑。限于时间，下面我仅就其中写五脏发病在时间上的一般规律的段落和写五脏发病主要症状的段落来谈谈我的体会。
中医的一个重要观点是，肝心脾肺肾等五脏跟五色存在着一一对应关系：所有青色的食物被消化后都会入肝脏，所有红色的食物被消化后都会入心脏，所有黄色的食物被消化后都会入脾脏，所有白色的食物被消化后都会入肺脏，所有黑色的食物被消化后都会入肾脏。如果某脏器出了问题，人们的脸色会不同程度地呈现与其对应的颜色。
中医的还有一个重要观点是肝心脾肺肾等五脏跟五味道存在着一一对应关系：所有酸味的食物被消化后都会入肝脏，所有苦味的食物被消化后都会入心脏，所有甘味的食物被消化后都会入脾脏，所有辛味的食物被消化后都会入肺脏，所有咸味的食物被消化后都会入肾脏。如果某脏器出了问题，人们的脸色会不同程度地呈现与其对应的颜色。
下面我先就《黄帝内经·素问·藏气法时论》中关于谈五脏发病在时间上的规律的段落谈谈我的体会。
一是关于肝病患者发病在时间上的规律。文中写道“病在肝，愈于夏，夏不愈，甚于秋，秋不死，持于冬，起于春，禁当风。肝病者，愈在丙丁，丙丁不愈，加于庚辛，庚辛不死，持于壬癸，起于甲乙。肝病，平旦慧，下晡甚，夜半静。肝欲散，急食辛以散之，用辛补之，酸泻之”，这段话字数不多，包含的信息量却很大。下面一一道来。
春天容易发肝病。通常来说，如果生活规律，这种跟季节相关的肝病在夏天能自愈。如果夏天不幸没能自愈，那病情在秋天会加重甚至会病死。如果病人熬过了秋天，到了冬天病情会稳定下来，但到了第二年春天又可能旧病复发。如果患者在第二年的春天注意了保养，这年的夏天会自愈，切记不能吹风，最好居家养病。
以月为周期而论，肝病患者在丙日和丁日会痊愈。如果肝病患者在丙日和丁日没有痊愈，那到了庚日和辛日病情就会加重。如果病人熬过了庚日和辛日，那到了壬日和癸日病情会保持稳定，但到了下个月的甲日和乙日病情又可能复发。
就一天而言，肝病患者在平旦（寅时和卯时的合称）会感觉清醒，下晡病情会恶化，夜半能入睡。
二是关于心脏病患者发病在时间上的规律。文中写道：“病在心，愈在长夏，长夏不愈，甚于冬，冬不死，持于春，起于夏，禁温食、热衣。心病者，愈在戊己，戊己不愈，加于壬癸，壬癸不死，持于甲乙，起于丙丁。心病者，日中慧，夜半甚，平旦静。心欲软，急食咸以软之，用咸补之，甘泻之。”这段话包括三层意思，主要内容如下。
通常来说，心脏病在长夏能自愈。如果长夏不幸没能自愈，那病情在冬天会加重甚至会病死。如果病人熬过了冬天，到了第二年的春天病情会稳定，但到了第二年的夏天病情会加重。心脏病患者的日常保养要切记禁温食、热衣。就是心脏病患者不能吃太烫的食物，也不能穿的太多。名医倪海厦认为，冬天坚持用冷水洗澡、洗脚有助于心脏功能的自我恢复，还有就是午餐要多吃。
以月为周期而论，心脏病患者在戊日和己日会痊愈。如果心脏病患者在戊日和己日没有痊愈，那到了壬日和癸日病情就会加重。如果病人熬过了壬日和癸日，那到了甲日和乙日病情会保持稳定，但到了下个月的甲日和乙日病情会复发。愈在戊己，戊己不愈，加于壬癸，壬癸不死，持于甲乙，起于丙丁。
就一天而言，心脏病患者在日中会感觉清醒，在夜半病情会恶化，但夜半入睡。
三是关于脾脏病患者发病在时间上的规律。文中写道：“病在脾，愈在秋，秋不愈，甚于春，春不死，持于夏，起于长夏，禁温食饱食、湿地濡衣。脾病者，愈在庚辛，庚辛不愈，加于甲乙，甲乙不死，持于丙丁，起于戊己。脾病者，日昳慧，日出甚，下晡静。脾欲缓，急食甘以缓之，用苦泻之，甘补之。”这段话告诉人们：脾脏病通常在秋天会痊愈，如果秋天没痊愈，到第二年春天病情会加重。如果病人熬过了春天，到夏天病情会保持稳定。到长夏，病情又会加重。就月而言，脾脏病患者痊愈的日子在庚日和辛日。如果庚日和辛日没痊愈，遇甲日和乙日病情会恶化。如果脾脏病患者熬过了春天，遇丙日和丁日病情会保持稳定。对于脾脏病患者来说，日昳时分患者内心清明，日出时分并且会加剧，下晡时分能安然入睡。
四是关于肺脏病患者发病在时间上的规律。文中写道：“病在肺，愈在冬，冬不愈，甚于夏，夏不死，持于长夏，起于秋，禁寒饮食、寒衣。肺病者，愈在壬癸，壬癸不愈，加于丙丁，丙丁不死，持于戊己，起于庚辛。肺病者，下晡（黄昏）慧，日中甚，夜半静。肺欲收，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之。”
这段话告诉人们：肺脏病通常在冬天会痊愈，如果冬天没痊愈，到第二年夏天病情会加重。如果病人熬过了夏天，到长夏病情会保持稳定。到秋天，病情又会复发。就月而言，肺脏病患者痊愈的日子在壬日和癸日。如果壬日和癸日没痊愈，遇丙日和丁日病情会恶化。如果脾脏病患者熬过了丙日和丁日，遇戊日和己日病情会保持稳定。但遇庚日和辛日病情会复发。对于肺脏病患者来说，下晡时分患者内心清明，日中时分病情会加剧，夜半时分能安然入睡。对于肺病患者来说，如果病况的发展与上述相符，证明病情仍然可控。如果肺病患者下晡时分能安然入睡，日中时分内心清明，夜半时分则病情加剧。这就昭示病情已经不可控，可能得了肺癌。
五是关于肾脏病患者发病在时间上的规律。文中写道：“病在肾，愈在春，春不愈，甚于长夏，长夏不死，持于秋，起于冬，禁犯焠㶼热食、温炙衣。肾病者，愈在甲乙，甲乙不愈，甚于戊己，戊己不死，持于庚辛，起于壬癸。肾病者，夜半慧，四季甚，下晡静。肾欲坚，急食苦以坚之，用苦补之，咸泻之。”这段话告诉人们：肾脏病通常在春天会痊愈，如果春天没痊愈，到长夏病情会加重。如果病人熬过了长夏，到秋天病情会保持稳定。但到冬天，病情又会复发。就月而言，肾脏病患者痊愈的日子在甲日和乙日。如果甲日和乙日都没痊愈，遇戊日和己日病情会恶化。如果脾脏病患者熬过了戊日和己日，遇庚日和辛日病情会保持稳定。但遇壬日和癸日病情会复发。对于肾脏病患者来说，夜半时分患者内心清明，四季时分病情会加剧，下晡时分能安然入睡。对于肾病患者来说，如果病况的发展与上述相符，证明病情仍然可控。如果肾脏病患者夜半时分能安然入睡，四季时分内心清明，夜半时分则病情加剧。这就昭示病情已经不可控，可能得了癌症。
除了交代清楚了五脏发病在时间上的正常表现外，《黄帝内经·素问·藏气法时论》还介绍了五脏发病的症状。
关于肝脏生病的表现，文中这样写道：“肝病者，两胁下痛引少腹，令人善怒。虚则目䀮䀮无所见，耳无所闻，善恐，如人将捕之。取其经，厥阴与少阳。气逆则头痛（眼睛后面疼，百会疼，耳聋不聪，颊肿，取血者（要放血）。”对这段话做了认真思考的读者，就能知道，肝脏出了问题通常表现为：一是身体局部疼痛。两胁向上运动会感到小腹疼痛。二是感觉器官出现病变。眼睛视物不明，对周围的一切视而不见。耳朵听不到声音，内心感到恐惧，就像有人在追捕自己。三是剧烈头疼。名医倪海厦认为，头部与眼睛
肝病者，两胁下痛引少腹，令人善怒。虚则目䀮䀮无所见，耳无所闻，善恐，如人将捕之。取其经，厥阴与少阳。气逆则头痛（眼睛后面疼，百会疼，耳聋不聪，颊肿，取血者（要放血）。
心病者，胸中痛，胁支满，胁下痛，膺背肩甲间痛，两臂内痛。虚则胸腹大，胁下[QXM3]与腰相引而痛。取其经，少阴、太阳，舌下血者。其变病，刺郄中血者（中指无名指之间放血）。
脾病者，身重，善饥（别本作肌）肉痿，足不收，行善瘛（走路踉踉跄跄，脚下痛。虚则腹满，肠鸣飧泄，食不化。取其经，太阴、阳明、少阴血者。
肺病者，喘咳逆气，肩背痛（肩背痛，阳气不足，阳气nizou），汗出，尻阴股膝髀腨胻足皆痛。虚则少气，不能报息，耳聋嗌干。取其经，太阴、足太阳之外，厥阴内血者。
肾病者，腹大，胫肿，喘咳，身重，寝汗出憎风。虚则胸中痛，大腹小腹痛，清厥意不乐。取其经，少阴、太阳血者。
肝色青，宜食甘，粳米、牛肉、枣、葵（冬葵）皆甘。心色赤，宜食酸，小豆、犬肉、李、韭皆酸。肺色白，宜食苦，麦、羊肉、杏、薤皆苦。脾色黄，宜食咸，大豆、豕肉、栗、藿皆咸。肾色黑，宜食辛，黄黍、鸡肉、桃、葱皆辛。辛散，酸收，甘缓，苦坚，咸软。（食物的选择，八角肝肺之间的药）
这段讲的是五脏与食物的颜色、味道的关系。
“肝色青，宜食甘，粳米、牛肉、枣、葵皆甘”是说，所有青色的食物入肝，肝喜欢甜味的食物，言下之意就是色青味甜的食物都可强化肝功能。粳米（糯米）、牛肉、枣、冬葵都是甘味的食物，可以补肝。
“心色赤，宜食酸，小豆、犬肉、李、韭皆酸”是说，所有红色的食物都入心，心脏喜欢酸味的食物，言下之意就是色红味酸的食物都可强化心脏功能。小豆、狗肉、李子、韭蔡都是酸味的食物，可以补心。
“肺色白，宜食苦，麦、羊肉、杏、薤皆苦”是说，所有白色的食物入肺，肺脏喜欢苦味的食物，言下之意就是色白味苦的食材都可强化肺的功能。麦子、羊肉、杏、薤都是苦味的食物，可以补肺气。
“脾色黄，宜食咸，大豆、豕肉、栗、藿皆咸”是说，所有黄色的食物入脾，脾脏喜欢咸味的食物，言下之意就是色黄味咸的食物都可强化脾脏的功能。大豆、猪肉、板栗、藿都是咸味的食物，可以补脾。
“肾色黑，宜食辛，黄黍、鸡肉、桃、葱皆辛。”是说，所有黑色的食物都入肾脏，肾脏喜欢辣味的食物，言下之意就是色黑味辣的食材是补肾的最佳食材，黄黍、鸡肉、桃、葱都是味辣的食物，可以补肾。
[QXM1]以下为一天的规律。
[QXM2]天刚亮
[QXM3]
待雯雯把玉兰送到客厅再返回客房时，依依果然拿着安安的日志本在看。“老大，平平的日志已经看完了？得下楼吃饭了。要不要把两本日志都带下去？”雯雯问。
“雯子，你先下去吃吧。我把安安这篇写《黄帝内经·素问·藏气发时论》的日志看完就下楼。我刚才看完了平平写同一内容的日志，想立马做个对比阅读。希望得到您的支持。”依依说。
“好的，老大。那我这就下楼去了。”雯雯说完就再次带上门下楼去了，把时间和空间留给了依依。
雯雯一走，依依就继续聚精会神地偷看安安写《黄帝内经·素问·藏气发时论》的日志。日志的内容如下。
今天我感到最高兴的事是我在老爸和哥哥的帮助下再次领略到了古书的言简意赅和中医的博大精深。
今天是星期六，老爸在摩天岭最高处的大柏树下先给我们放了名医倪海厦讲解《黄帝内经·素问·藏气法时论》的音频。放了大约半个小时的音频后，老爸接着给我和哥哥逐字逐句地讲解《黄帝内经·素问·藏气法时论》，引导我们体会经典中的微言大义。
老爸在给我们讲解《黄帝内经·素问·藏气法时论》之前，先让我和哥哥做了三件事。
一是让我们回忆五脏肝心脾肺肾跟五行木火土金水存在怎样的一一对应的关系。接着让哥哥用完整的句子将肝心脾肺肾跟五行木火土金水存在的一一对应关系讲述了一遍，还让我对哥哥的讲述做了点评。待我和哥哥都能流利地说出肝心脾肺肾跟五行木火土金水存在的对应关系，第一件事才算结束。
二是让我模仿小黑板上的五行生克图在旁边再画一个五行生克图，并依据木火土金水之间的相生相克关系推断出肝心脾肺肾之间的相互关系。在这以前，老爸虽然让我和哥哥都在小黑板上画过木火土金水之间的相生相克关系图，但还没有给我们介绍过肝心脾肺肾之间的相生相克关系。我在老爸讲完后也没有再对这个问题做深入思考。待我和哥哥共同把木火土金水之间的相生相克关系图画在小黑板上，把五脏写在与之相对应的五行名称旁边，我就很快知道了五脏之间的相生相克关系。我在心里迅速组织了语言，果真准确地说出了五脏之间的生克关系，从而赢得了老爸的表扬。
三是老爸让我和哥哥思考一个问题：有的人吃中药时怕苦就往里面搁糖。这种做法对不对？还告诉我们，这个问题的答案在《黄帝内经·素问·藏气法时论》这篇文章中能找到。但我们只有认真思考才能发现。
《黄帝内经》相传为黄帝所作，那就相当于这里面的道理，我们的祖先在五千多年前就已经非常清楚了。对于《黄帝内经》的成书时间，虽然有多种说法，但可以肯定这本书的成书时间不会晚于西汉，那隔现在也有两千多年。老爸说，根据他自己的体会，他觉得这里面的道理人们越知道得早越好。这是他让我们背《黄帝内经》的原因。
今年暑假，老爸先是以每天陪我们背两篇文章的速度督促我们背完了《文心雕龙》，不论长短，每天上午背一篇吃中饭，下午背一篇吃晚饭，晚上针对白天背的两篇文章写日志。
待我们背完了《文心雕龙》里的五十篇文章，老爸又以每天早晨陪我们背诵一篇文章的速度督促我们背诵《黄帝内经》。到八月三十一日开学，我们已经背完了《经脉别论篇第二十一》。
现在我们上四年级了，老爸怕我们适应不了学校生活，就没再要求我们背诵《黄帝内经》里剩下的六十篇文章。今天是老爸开学以来第一次陪我们背诵《黄帝内经》。
这篇文章，一共才一千三百多字字，却揭示了五脏发病在时间上的一般规律、五脏跟经络的关系、五脏跟天干的关系、五脏跟五味的关系以及五脏发病的主要症状。里面没有一个多余的字，真可谓字字珠玑。限于时间，下面我仅就其中写五脏发病在时间上的一般规律的段落和写五脏发病主要症状的段落来谈谈我的体会。
中医的一个重要观点是，肝心脾肺肾等五脏跟五色存在着一一对应关系：所有青色的食物被消化后都会入肝脏，所有红色的食物被消化后都会入心脏，所有黄色的食物被消化后都会入脾脏，所有白色的食物被消化后都会入肺脏，所有黑色的食物被消化后都会入肾脏。如果某脏器出了问题，人们的脸色会不同程度地呈现与其对应的颜色。
中医的还有一个重要观点是肝心脾肺肾等五脏跟五味道存在着一一对应关系：所有酸味的食物被消化后都会入肝脏，所有苦味的食物被消化后都会入心脏，所有甘味的食物被消化后都会入脾脏，所有辛味的食物被消化后都会入肺脏，所有咸味的食物被消化后都会入肾脏。如果某脏器出了问题，人们的脸色会不同程度地呈现与其对应的颜色。
下面我先就《黄帝内经·素问·藏气法时论》中关于谈五脏发病在时间上的规律的段落谈谈我的体会。
一是关于肝病患者发病在时间上的规律。文中写道“病在肝，愈于夏，夏不愈，甚于秋，秋不死，持于冬，起于春，禁当风。肝病者，愈在丙丁，丙丁不愈，加于庚辛，庚辛不死，持于壬癸，起于甲乙。肝病，平旦慧，下晡甚，夜半静。肝欲散，急食辛以散之，用辛补之，酸泻之”，这段话字数不多，包含的信息量却很大。下面一一道来。
春天容易发肝病。通常来说，如果生活规律，这种跟季节相关的肝病在夏天能自愈。如果夏天不幸没能自愈，那病情在秋天会加重甚至会病死。如果病人熬过了秋天，到了冬天病情会稳定下来，但到了第二年春天又可能旧病复发。如果患者在第二年的春天注意了保养，这年的夏天会自愈，切记不能吹风，最好居家养病。
以月为周期而论，肝病患者在丙日和丁日会痊愈。如果肝病患者在丙日和丁日没有痊愈，那到了庚日和辛日病情就会加重。如果病人熬过了庚日和辛日，那到了壬日和癸日病情会保持稳定，但到了下个月的甲日和乙日病情又可能复发。
就一天而言，肝病患者在平旦（寅时和卯时的合称）会感觉清醒，下晡病情会恶化，夜半能入睡。
二是关于心脏病患者发病在时间上的规律。文中写道：“病在心，愈在长夏，长夏不愈，甚于冬，冬不死，持于春，起于夏，禁温食、热衣。心病者，愈在戊己，戊己不愈，加于壬癸，壬癸不死，持于甲乙，起于丙丁。心病者，日中慧，夜半甚，平旦静。心欲软，急食咸以软之，用咸补之，甘泻之。”这段话包括三层意思，主要内容如下。
通常来说，心脏病在长夏能自愈。如果长夏不幸没能自愈，那病情在冬天会加重甚至会病死。如果病人熬过了冬天，到了第二年的春天病情会稳定，但到了第二年的夏天病情会加重。心脏病患者的日常保养要切记禁温食、热衣。就是心脏病患者不能吃太烫的食物，也不能穿的太多。名医倪海厦认为，冬天坚持用冷水洗澡、洗脚有助于心脏功能的自我恢复，还有就是午餐要多吃。
以月为周期而论，心脏病患者在戊日和己日会痊愈。如果心脏病患者在戊日和己日没有痊愈，那到了壬日和癸日病情就会加重。如果病人熬过了壬日和癸日，那到了甲日和乙日病情会保持稳定，但到了下个月的甲日和乙日病情会复发。愈在戊己，戊己不愈，加于壬癸，壬癸不死，持于甲乙，起于丙丁。
就一天而言，心脏病患者在日中会感觉清醒，在夜半病情会恶化，但夜半入睡。
三是关于脾脏病患者发病在时间上的规律。文中写道：“病在脾，愈在秋，秋不愈，甚于春，春不死，持于夏，起于长夏，禁温食饱食、湿地濡衣。脾病者，愈在庚辛，庚辛不愈，加于甲乙，甲乙不死，持于丙丁，起于戊己。脾病者，日昳慧，日出甚，下晡静。脾欲缓，急食甘以缓之，用苦泻之，甘补之。”这段话告诉人们：脾脏病通常在秋天会痊愈，如果秋天没痊愈，到第二年春天病情会加重。如果病人熬过了春天，到夏天病情会保持稳定。到长夏，病情又会加重。就月而言，脾脏病患者痊愈的日子在庚日和辛日。如果庚日和辛日没痊愈，遇甲日和乙日病情会恶化。如果脾脏病患者熬过了春天，遇丙日和丁日病情会保持稳定。对于脾脏病患者来说，日昳时分患者内心清明，日出时分并且会加剧，下晡时分能安然入睡。
四是关于肺脏病患者发病在时间上的规律。文中写道：“病在肺，愈在冬，冬不愈，甚于夏，夏不死，持于长夏，起于秋，禁寒饮食、寒衣。肺病者，愈在壬癸，壬癸不愈，加于丙丁，丙丁不死，持于戊己，起于庚辛。肺病者，下晡（黄昏）慧，日中甚，夜半静。肺欲收，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之。”
这段话告诉人们：肺脏病通常在冬天会痊愈，如果冬天没痊愈，到第二年夏天病情会加重。如果病人熬过了夏天，到长夏病情会保持稳定。到秋天，病情又会复发。就月而言，肺脏病患者痊愈的日子在壬日和癸日。如果壬日和癸日没痊愈，遇丙日和丁日病情会恶化。如果脾脏病患者熬过了丙日和丁日，遇戊日和己日病情会保持稳定。但遇庚日和辛日病情会复发。对于肺脏病患者来说，下晡时分患者内心清明，日中时分病情会加剧，夜半时分能安然入睡。对于肺病患者来说，如果病况的发展与上述相符，证明病情仍然可控。如果肺病患者下晡时分能安然入睡，日中时分内心清明，夜半时分则病情加剧。这就昭示病情已经不可控，可能得了肺癌。
五是关于肾脏病患者发病在时间上的规律。文中写道：“病在肾，愈在春，春不愈，甚于长夏，长夏不死，持于秋，起于冬，禁犯焠㶼热食、温炙衣。肾病者，愈在甲乙，甲乙不愈，甚于戊己，戊己不死，持于庚辛，起于壬癸。肾病者，夜半慧，四季甚，下晡静。肾欲坚，急食苦以坚之，用苦补之，咸泻之。”这段话告诉人们：肾脏病通常在春天会痊愈，如果春天没痊愈，到长夏病情会加重。如果病人熬过了长夏，到秋天病情会保持稳定。但到冬天，病情又会复发。就月而言，肾脏病患者痊愈的日子在甲日和乙日。如果甲日和乙日都没痊愈，遇戊日和己日病情会恶化。如果脾脏病患者熬过了戊日和己日，遇庚日和辛日病情会保持稳定。但遇壬日和癸日病情会复发。对于肾脏病患者来说，夜半时分患者内心清明，四季时分病情会加剧，下晡时分能安然入睡。对于肾病患者来说，如果病况的发展与上述相符，证明病情仍然可控。如果肾脏病患者夜半时分能安然入睡，四季时分内心清明，夜半时分则病情加剧。这就昭示病情已经不可控，可能得了癌症。
除了交代清楚了五脏发病在时间上的正常表现外，《黄帝内经·素问·藏气法时论》还介绍了五脏发病的症状。
关于肝脏生病的表现，文中这样写道：“肝病者，两胁下痛引少腹，令人善怒。虚则目䀮䀮无所见，耳无所闻，善恐，如人将捕之。取其经，厥阴与少阳。气逆则头痛（眼睛后面疼，百会疼，耳聋不聪，颊肿，取血者（要放血）。”对这段话做了认真思考的读者，就能知道，肝脏出了问题通常表现为：一是身体局部疼痛。两胁向上运动会感到小腹疼痛。二是感觉器官出现病变。眼睛视物不明，对周围的一切视而不见。耳朵听不到声音，内心感到恐惧，就像有人在追捕自己。三是剧烈头疼。名医倪海厦认为，头部与眼睛
肝病者，两胁下痛引少腹，令人善怒。虚则目䀮䀮无所见，耳无所闻，善恐，如人将捕之。取其经，厥阴与少阳。气逆则头痛（眼睛后面疼，百会疼，耳聋不聪，颊肿，取血者（要放血）。
心病者，胸中痛，胁支满，胁下痛，膺背肩甲间痛，两臂内痛。虚则胸腹大，胁下[QXM3]与腰相引而痛。取其经，少阴、太阳，舌下血者。其变病，刺郄中血者（中指无名指之间放血）。
脾病者，身重，善饥（别本作肌）肉痿，足不收，行善瘛（走路踉踉跄跄，脚下痛。虚则腹满，肠鸣飧泄，食不化。取其经，太阴、阳明、少阴血者。
肺病者，喘咳逆气，肩背痛（肩背痛，阳气不足，阳气nizou），汗出，尻阴股膝髀腨胻足皆痛。虚则少气，不能报息，耳聋嗌干。取其经，太阴、足太阳之外，厥阴内血者。
肾病者，腹大，胫肿，喘咳，身重，寝汗出憎风。虚则胸中痛，大腹小腹痛，清厥意不乐。取其经，少阴、太阳血者。
肝色青，宜食甘，粳米、牛肉、枣、葵（冬葵）皆甘。心色赤，宜食酸，小豆、犬肉、李、韭皆酸。肺色白，宜食苦，麦、羊肉、杏、薤皆苦。脾色黄，宜食咸，大豆、豕肉、栗、藿皆咸。肾色黑，宜食辛，黄黍、鸡肉、桃、葱皆辛。辛散，酸收，甘缓，苦坚，咸软。（食物的选择，八角肝肺之间的药）
这段讲的是五脏与食物的颜色、味道的关系。
“肝色青，宜食甘，粳米、牛肉、枣、葵皆甘”是说，所有青色的食物入肝，肝喜欢甜味的食物，言下之意就是色青味甜的食物都可强化肝功能。粳米（糯米）、牛肉、枣、冬葵都是甘味的食物，可以补肝。
“心色赤，宜食酸，小豆、犬肉、李、韭皆酸”是说，所有红色的食物都入心，心脏喜欢酸味的食物，言下之意就是色红味酸的食物都可强化心脏功能。小豆、狗肉、李子、韭蔡都是酸味的食物，可以补心。
“肺色白，宜食苦，麦、羊肉、杏、薤皆苦”是说，所有白色的食物入肺，肺脏喜欢苦味的食物，言下之意就是色白味苦的食材都可强化肺的功能。麦子、羊肉、杏、薤都是苦味的食物，可以补肺气。
“脾色黄，宜食咸，大豆、豕肉、栗、藿皆咸”是说，所有黄色的食物入脾，脾脏喜欢咸味的食物，言下之意就是色黄味咸的食物都可强化脾脏的功能。大豆、猪肉、板栗、藿都是咸味的食物，可以补脾。
“肾色黑，宜食辛，黄黍、鸡肉、桃、葱皆辛。”是说，所有黑色的食物都入肾脏，肾脏喜欢辣味的食物，言下之意就是色黑味辣的食材是补肾的最佳食材，黄黍、鸡肉、桃、葱都是味辣的食物，可以补肾。
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