第十八章：平常心是道

    平常心是道，南泉只眨得眼，庵内人不见庵外事。

    佛家讲随遇而安，平常之心亦是修心之道。修身养性从内在涵养一点点积累。

    安心吃饭、安心睡觉、安心做事、安心学习、安心工作、安心陪家人都是一种平常心道。

    修炼自我的内心并不需要做惊天动地的大事，从道修佛并非要隐退深山隔绝外界，在万般红尘中体验也是一种修行。

    如果一个人能够全神贯注做一件事情，例如吃饭、睡觉等脑海中不去想其它繁琐的事情，那么也是一种至高的修行。

    修行是一件平常的事，就在生活中。认真的生活也是对人生的重要修行。

    修行是持之以恒等做一件件小事，安心的做事。

    无论在深山还是在红尘我们的心都应该适当的空静下来，想想自己今天做的、昨天做的去思索，然后全神贯注的冥想。

    在如今的时代为什么年轻人变得急躁？不仅是时代快速发展的结果，也是新一代人际交往的变通。生活压力大，工作压力、感情压力大这些都是我们所面临的平常问题。

    问题是诞生我们应该如何解决？我们该怎么调整自己的心态？

    首先是解决自我心态，再去思考它人它事。不能将责任和压力驶向别人，修行在个人，承受压力也是一种修行。

    压力大要学会释放压力，毕竟人的胸襟长度是有限制的，我们要从小事情一点点的学会放下，学会解决，学会改变思想不断的让我们内在的容量变大修行变长。

    压力是社会环境造成的，也是自己负加的。如果将压力和逆境适当的转化将会成为动力和养分。

    修行是在当下而不去思考未来。扫清过去，展望今天。那么过去何未来又会差？

    我们改变不了天地，便改变自己，将自己作为参数改变天地。

    大道修行有大道智慧，小道修行有小道智慧。平常心也是大道和小道的智慧结合。

    修行在个人不在外在，不要受外在因素影响，那修行便没有多少意义。学会低调的融入自然和平常中这就是平常道。

    智慧并非只体现在耀眼夺目的事情上，如果我们做好身边每一件事，是一种更高的智慧。毕竟大多数人都觉得花惊艳拼命朝花靠拢甚至成为花，而那些绿叶则安静的经历风吹雨打。

    “花”确实惊艳夺目吸人眼球，但同样因为这样伴随的危险却更多，没人在乎绿叶给了绿叶更好的生存机会，花则被栽。

    接受平常是一种修行之道，并非妥协平凡。一般小事情平常事更考验人的耐心和修养。

    高处不胜寒，越高的位置越不好修行，毕竟被推上大势难以自静心静。

    当然平常心修行也并非不能争势，潜龙在渊当积蓄自我充实自己修炼自我，当时机成熟再飞龙在天。

    高处有高处的修行法讲的是更谨慎更思绪更复杂多变的道。低处讲的是认清自我安静心静修炼与万物而不争的道。

    庙堂之高，江湖之远。修行没有固定的地点无论在那里都能修行，只是修行的方法和心得有所不同。

    当人追求的越多想要的越多，里地面自然也越远，所以修行也要掂量三分有度而行。