第三章 修炼之后的变化
一首温柔的旋律在吕明峰耳边响起，床边的手机一闪一闪的发出光亮，闹钟响起，早上六点，新的一天开始了。
吕明峰坐起身，一晚上的修炼，竟然感觉到前所未有的精力充沛。
吕明峰一直保持着晨练的习惯，从他当兵开始到现在，从没有间断过。
小旅馆附近有个中学，里面有一个大操场，大操场东边还有一座高约20米的七层古塔。那里人少，初中生上课也没那么早，吕明峰一直都在那里锻炼。
走过中学大门的时候，吕明峰看到看门的大爷，正趴在桌子上睡觉，吕明峰没有打扰他，就直接往操场上的跑道跑去。
“先测试一下自己的最快速度。”吕明峰心里想着，腿部就随之开始发力。
三分力，五分力，七分力，全力.....吕明峰逐渐加速，他的眼里，周边跑道飞速的向后移动。“好快，比平时全力奔跑最少快了三倍不止。”吕明峰的最快百米速度也曾跑过10秒10，而现在到底是多少，他自己都开始好奇起来。就这一会功夫，光一个适应阶段，800米一圈的跑道，他已经跑了两圈多，并且没有感觉到气喘，这种感觉让吕明峰感觉到前所未有的神清气爽。
停了下来，吕明峰掏出手机，点开秒表，心里默念“3，2，1”，随之腿部爆出全力，向前狂奔。
“一百米3秒48？”吕明峰傻眼了，这种速度放在一天前想都不敢想，但现在实实在在的就出现在他身上.....“如果我去参加世运会，会不会为国争国？”吕明峰开始放飞自我，这个世界的百米最快速度是9秒31，这个记录也有好些年没人打破了。“不行，我还有更重要的事要做，这些事情，已经不是我能参与的了。”吕明峰清楚的知道，他现在已和这个世界有了一定的分别，在他身上还有很多的谜团，而现如今最重要的事就是修炼，达到张尚的要求，去完成任务，让自己的女儿恢复健康。
深吸了一口气再缓缓的吐出，吕明峰的目光更加坚定、跑步似乎已经达不到锻炼的效果了，去打拳吧。吕明峰缓步向那个古塔走去，那边比较僻静，平时很少有人去。
吕明峰会的拳法只有两种，一种是军体拳，这是部队的必修科目，讲究的一招制敌，其实现在的军体拳更像是一种武术，表演性质大于实战性质。吕明峰在部队的时候，军体拳是最标准的，16式拳法在他手上虎虎生风，最让他骄傲的是在军区比武大会上，他用一招最普通的“马步横打”，在第三回合打趴了当年的亚军，夺得散打第一名。
吕明峰会的第二种拳法就只有三招：直拳，摆拳，勾拳。这三式拳法是当年在执行任务的时候，勇斗五名执刀凶徒受伤后，他的一个老班长觉得他功夫不行，丢人，才教给他的。
现在他还记得那个场景。“就这水平？五个普通人拿个刀就能伤到你，你还散打冠军呢？”说完轻蔑的瞅了躺在病床上的他一眼，临走前扔给他三页纸，“把这三招拳法学会，以后再遇到这种情况，你就不会受伤了。”那三页纸上的字写的很潦草，就像随便的涂鸦，只能勉强认出上面是什么字。
伤好后，吕明峰并不觉得一个炊事班的老班长能有什么能耐，就没有把这三页纸当回事。直到有一天，一辆看着就像大领导的专车开进他的连队，也不知道大领导和连长他们说了什么，走的时候带走了那个老班长。而从那天之后，他就再也没有见过那个老班长。
后来好像是第五年，还是第六年，吕明峰从一个刚执行完任务的战友那里得知，当年的老班长去执行了一项最高等级的任务，就再也没有回来，很大可能是牺牲了。
这时，吕明峰才觉得那个老班长不简单。在抽屉底部，一本好几年没翻开的书里，他找到了那三页纸。努力的去分辨上面是什么字，这字体太随便了，看着真有点累，好在有一定的文化功底，吕明峰越看越心惊，这三页纸上讲的是三种最普通的拳法的发力方式，只要能练成，拳力可以增加三倍，速度能够增加一倍。
按照三页纸的要求，第一次在练直拳时，吕明峰扭伤了腰；
吕明峰没有放弃，坚持了一个星期，腰好了，他又拉伤了胯；
再坚持了一个月，他又拉伤了大腿；
两个月后，吕明峰的直拳就打穿了最大号的沙袋....能受伤地方全伤了一遍，但是效果也开始显现。
吕明峰就是这种一但认定一个目标，就一定不放弃的性格，每天直拳1000次，风雨无阻。吕明峰此刻终于明白，练拳受伤是因为发力的部位不对，坚持下来就是最佳的发力方式。因为力量没有浪费，所以才有了这飞一般的跨越。两个月时间，吕明峰力气没有变大，但拳力增加了最少一倍。
看着有效果，吕明峰开始练习第二式：摆拳。又是一轮腰伤、胯伤、腿伤....接着是勾拳，再一轮受伤......那一年，吕明峰就专心的练这三招拳法。当兵第七年，吕明峰试着把这三式拳法用在军体拳里，刚开始各种别扭，但他咬牙坚持下来，并且还成功了。
可惜的是，从前他的体能，打军体拳打上一天不会出汗，而融合之后，打一遍下来就大汗淋漓、气喘嘘嘘......这还一度成了军营的笑柄。
吕明峰回忆了一下军体拳的打法，再回忆一下基础三式的发力技巧，开始慢慢的摆开招式，一招一式就仿佛教科书一般的规范与标准。一遍下来，收拳吐气，气定神闲。”比从前好像轻松了不少。“吕明峰对自己的身体机能有了更进一步的认识。
吕明峰加快了动作，有了第一遍的熟悉，他的拳法越来越快。要是有人在，一定会觉得自己眼花了，一个人怎么能动作这么快？要是手机录下来慢放，又会发现，每个动作都是那么标准规范。一遍、两遍、三遍......直到第五遍，吕明峰才潇洒的收拳。此刻的吕明峰，全身衣服都被汗水打湿，背心短裤紧紧的贴在身上，将他健硕的体型衬托的更加肌肉分明，这种体型再配上他那刚毅的脸型，浓眉虎目，给人一种既帅气又硬朗的感觉。
掏出手机看了下时间，七点了，太阳也已经高高挂起。一想到还躺在病床上的女儿，刚刚升起的一丝骄傲瞬间熄灭，吕明峰无意识的又佝偻了双肩。
吕明峰坐起身，一晚上的修炼，竟然感觉到前所未有的精力充沛。
吕明峰一直保持着晨练的习惯，从他当兵开始到现在，从没有间断过。
小旅馆附近有个中学，里面有一个大操场，大操场东边还有一座高约20米的七层古塔。那里人少，初中生上课也没那么早，吕明峰一直都在那里锻炼。
走过中学大门的时候，吕明峰看到看门的大爷，正趴在桌子上睡觉，吕明峰没有打扰他，就直接往操场上的跑道跑去。
“先测试一下自己的最快速度。”吕明峰心里想着，腿部就随之开始发力。
三分力，五分力，七分力，全力.....吕明峰逐渐加速，他的眼里，周边跑道飞速的向后移动。“好快，比平时全力奔跑最少快了三倍不止。”吕明峰的最快百米速度也曾跑过10秒10，而现在到底是多少，他自己都开始好奇起来。就这一会功夫，光一个适应阶段，800米一圈的跑道，他已经跑了两圈多，并且没有感觉到气喘，这种感觉让吕明峰感觉到前所未有的神清气爽。
停了下来，吕明峰掏出手机，点开秒表，心里默念“3，2，1”，随之腿部爆出全力，向前狂奔。
“一百米3秒48？”吕明峰傻眼了，这种速度放在一天前想都不敢想，但现在实实在在的就出现在他身上.....“如果我去参加世运会，会不会为国争国？”吕明峰开始放飞自我，这个世界的百米最快速度是9秒31，这个记录也有好些年没人打破了。“不行，我还有更重要的事要做，这些事情，已经不是我能参与的了。”吕明峰清楚的知道，他现在已和这个世界有了一定的分别，在他身上还有很多的谜团，而现如今最重要的事就是修炼，达到张尚的要求，去完成任务，让自己的女儿恢复健康。
深吸了一口气再缓缓的吐出，吕明峰的目光更加坚定、跑步似乎已经达不到锻炼的效果了，去打拳吧。吕明峰缓步向那个古塔走去，那边比较僻静，平时很少有人去。
吕明峰会的拳法只有两种，一种是军体拳，这是部队的必修科目，讲究的一招制敌，其实现在的军体拳更像是一种武术，表演性质大于实战性质。吕明峰在部队的时候，军体拳是最标准的，16式拳法在他手上虎虎生风，最让他骄傲的是在军区比武大会上，他用一招最普通的“马步横打”，在第三回合打趴了当年的亚军，夺得散打第一名。
吕明峰会的第二种拳法就只有三招：直拳，摆拳，勾拳。这三式拳法是当年在执行任务的时候，勇斗五名执刀凶徒受伤后，他的一个老班长觉得他功夫不行，丢人，才教给他的。
现在他还记得那个场景。“就这水平？五个普通人拿个刀就能伤到你，你还散打冠军呢？”说完轻蔑的瞅了躺在病床上的他一眼，临走前扔给他三页纸，“把这三招拳法学会，以后再遇到这种情况，你就不会受伤了。”那三页纸上的字写的很潦草，就像随便的涂鸦，只能勉强认出上面是什么字。
伤好后，吕明峰并不觉得一个炊事班的老班长能有什么能耐，就没有把这三页纸当回事。直到有一天，一辆看着就像大领导的专车开进他的连队，也不知道大领导和连长他们说了什么，走的时候带走了那个老班长。而从那天之后，他就再也没有见过那个老班长。
后来好像是第五年，还是第六年，吕明峰从一个刚执行完任务的战友那里得知，当年的老班长去执行了一项最高等级的任务，就再也没有回来，很大可能是牺牲了。
这时，吕明峰才觉得那个老班长不简单。在抽屉底部，一本好几年没翻开的书里，他找到了那三页纸。努力的去分辨上面是什么字，这字体太随便了，看着真有点累，好在有一定的文化功底，吕明峰越看越心惊，这三页纸上讲的是三种最普通的拳法的发力方式，只要能练成，拳力可以增加三倍，速度能够增加一倍。
按照三页纸的要求，第一次在练直拳时，吕明峰扭伤了腰；
吕明峰没有放弃，坚持了一个星期，腰好了，他又拉伤了胯；
再坚持了一个月，他又拉伤了大腿；
两个月后，吕明峰的直拳就打穿了最大号的沙袋....能受伤地方全伤了一遍，但是效果也开始显现。
吕明峰就是这种一但认定一个目标，就一定不放弃的性格，每天直拳1000次，风雨无阻。吕明峰此刻终于明白，练拳受伤是因为发力的部位不对，坚持下来就是最佳的发力方式。因为力量没有浪费，所以才有了这飞一般的跨越。两个月时间，吕明峰力气没有变大，但拳力增加了最少一倍。
看着有效果，吕明峰开始练习第二式：摆拳。又是一轮腰伤、胯伤、腿伤....接着是勾拳，再一轮受伤......那一年，吕明峰就专心的练这三招拳法。当兵第七年，吕明峰试着把这三式拳法用在军体拳里，刚开始各种别扭，但他咬牙坚持下来，并且还成功了。
可惜的是，从前他的体能，打军体拳打上一天不会出汗，而融合之后，打一遍下来就大汗淋漓、气喘嘘嘘......这还一度成了军营的笑柄。
吕明峰回忆了一下军体拳的打法，再回忆一下基础三式的发力技巧，开始慢慢的摆开招式，一招一式就仿佛教科书一般的规范与标准。一遍下来，收拳吐气，气定神闲。”比从前好像轻松了不少。“吕明峰对自己的身体机能有了更进一步的认识。
吕明峰加快了动作，有了第一遍的熟悉，他的拳法越来越快。要是有人在，一定会觉得自己眼花了，一个人怎么能动作这么快？要是手机录下来慢放，又会发现，每个动作都是那么标准规范。一遍、两遍、三遍......直到第五遍，吕明峰才潇洒的收拳。此刻的吕明峰，全身衣服都被汗水打湿，背心短裤紧紧的贴在身上，将他健硕的体型衬托的更加肌肉分明，这种体型再配上他那刚毅的脸型，浓眉虎目，给人一种既帅气又硬朗的感觉。
掏出手机看了下时间，七点了，太阳也已经高高挂起。一想到还躺在病床上的女儿，刚刚升起的一丝骄傲瞬间熄灭，吕明峰无意识的又佝偻了双肩。
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