二十六 海与天
校内表演并不是很重要，许愿和郭倩羽只能课后自己花时间练。林老师有时带着她们和苏秋璇一起练，互相帮忙练功，看对方跳舞。苏秋璇的刻苦和友善也一点点印入两人心中。
舞蹈不算很难，但是练的时间实在零碎，一周下来学了一半。周末两人想跳给老师看看提点建议，刘筱月说萧晨更有经验，等她买完东西回来再一起看，现在先练功。
热身过后，先练力量。“来，向上蹦，注意控制着落下，别砸地板。”这第一项做得还是不错，都是尽力蹦得高一些，落地也很轻。然后是高抬腿、后踢跑，几趟下来，两个女孩儿已出了不少汗。
“仰卧举腿，二十个一组，五组，每组最后一个控住二十秒。小羽先来吧，小许来推她的腿。要求的话，按萧晨姐的来，小羽知道的吧？”郭倩羽点点头，想起之前萧晨姐第一次带她做这个动作时自己发颤的双腿，酸胀的腹部肌肉，还有迟迟不增加的报数。要求是什么她再清楚不过了。双腿并拢伸直向上抬，抬到六十度左右就会被往下推，还要控制着不能落地。郭倩羽咽了口口水，躺上瑜伽垫，双手垫在脑后，双腿上抬，许愿肯定是不如萧晨姐推得用力，所以做起来还是轻松一些。但毕竟是练功，刘筱月自然不会让她轻松，“小许用力推！别帮着小羽偷懒了。”“好，控住！”才一组，郭倩羽的腿就有些发抖了。
一开始还能撑过去，到了第四组，两个女孩儿都做不动了。郭倩羽颤抖着挨过了第四组，许愿则是更加艰难。“腿伸直！”“脚碰地了！快抬起来！”许愿实在是起不来，腿上跟灌了铅似的沉重不堪，小腹堆积的乳酸让她使不上力。根本不需要郭倩羽用力推，许愿甚至抬不到六十度腿就掉下去了。
刘筱月看不下去，握着的拳头紧了又松，松了又紧。她看得出来许愿在努力了，可是这动作质量实在太差了。她深深吸了口气，好像下定决心似的，转身拿起了墙边的藤条，回到两个女孩儿身边。“小许，动作的要求不用我再重复了吧？错一罚十的规矩还记得么？”刘筱月拿藤条轻轻敲了敲地板，看出老师眼里的不耐烦，两个女孩儿都吓得打了个寒颤。郭倩羽连忙说：“老师老师，我们会做好的。”又小声给许愿加油。许愿拼命用力想把腿抬起来，“嗯！”声音在用力，连五官也跟着用力，眉头揪起个疙瘩，眼睛和嘴巴都皱到一块儿了。刘筱月看着女孩儿面目狰狞，心疼又有些好笑。心疼归心疼，刘筱月依旧没有放松要求，该罚就罚，两个女孩儿练得气喘吁吁。
萧晨回来了，想也知道几个人都在练功房里。推开房门见她们正在练技巧，大跳、元宝跳、倒踢紫金冠，看得出来两个女孩儿无论是在力量还是软度都进步不小，尤其是郭倩羽的后胯。让她们俩一起练真是挺好的。
“萧晨姐，可以帮我们看一下学校元旦晚会的舞蹈吗？”郭倩羽趁着休息对萧晨说。萧晨答应下来，只是让她们把今天要练的先练完再说表演的事。
练完两人都累了，下午才开始练表演的舞蹈。萧晨看了一遍，没做评价只问：“你们觉得有什么问题呢？”两个女孩儿一下紧张起来，对视一眼，许愿开口说：“老师，我觉得动作不够熟练，两个人配合也不够默契。”“嗯。这是只学了一半吗？我有点看不出来你们跳的是什么。月儿呢？你看出来了吗？”刘筱月摇摇头，她正在耗腿，没有说话。两个女孩儿更紧张了，不知道该说什么。萧晨连忙解释：“也不是说你们跳得不好，别那么紧张，我只是说一下问题，可能只是因为不够完整。还是先说说动作上的问题吧。”
萧晨逐个动作给两人分析，一边比划一边说，两个女孩儿也边听边做。忽然萧晨好像想到了什么：“你们跳的是不是高山流水？”“我们跳的其实是天与海。”许愿答到。哦哦，也是，所以有一个郭倩羽躺在地上用手脚撑起许愿的动作。“小许是天，小羽是海，是吧？”两人点头。郭倩羽地面动作多，对中段力量要求高一点，这样分配也合理。“还记得之前我们去海边玩吗？看起来水天相接，可其实天空和大海隔着很远，对吧？有什么感觉？”天与海是悲伤的，虽然俯仰之间便能相见，可是却永远无法在一起。可天与海也是甜蜜的，纵使相隔千里也能每天遥遥相望。天空蓝得透亮，大海蓝得深沉，听说是天空将蓝色分给了大海。相隔千里的天与海呀，在遥远的地平线彼端，你们能不能相拥？
“那种可望而不可即的关系要跳出来，另外就是小许那个云里前空翻高度不够，都要擦着地了，腿也没伸直。”萧晨说完便翻了一个作为示范，然后又招呼旁边练功的刘筱月来做示范：“你们刘老师比我做得好。”刘筱月走过来翻了一个，好像一瞬间在空中停住了一样，是强大的肌肉控制力而形成的滞空感，实在让人忍不住惊叹。可萧晨一想到这是怎么练出来的，又觉得有些心酸。
“看过标准了？小许来翻一下，先翻前桥吧。”许愿举起双手，翻了一个前桥，萧晨没有让她翻过去，扶住了她踢到空中的腿，在她的腿上落下一巴掌，“腿伸直，绷脚。”看她调整好了才放她翻过去。“再来。摆腿再快点。”翻了几个前桥，萧晨又抄着她过了几个空翻。“空翻就先练到这，注意向上蹬腿，把自己往上拎。平时不要自己瞎练，注意安全啊。”上午也在练技巧，下午萧晨没让她练太多，主要还是练舞。舞蹈还是要两个人多多磨合，练多了也就默契了。
看两个女孩儿将舞蹈又跳了一遍，萧晨讲过的一些动作也有了改进。“你们俩以前是不是都没有跳过双人舞？动作是好了一些，可总觉得两人是各跳各的。”萧晨比较看重舞蹈整体的表现力。“你们俩关系那么好，就算跳不出相离的感觉也应该能跳出相望的感觉呀。”萧晨又把刘筱月拉过来，“开头一个八拍的动作你记不记得？”刘筱月点点头，两人便跳了一遍，一下就舞出了天与海之间的凝望。两个女孩儿呆住了，这只是看她们跳了几遍而已啊，竟然已经记住了动作，把握了情感。“感受到一点没有？配合不仅是两个人一起做动作，还要注意整体空间感、层次感，以及两个人眼神和情绪的互动……”
许愿和郭倩羽此时对舞蹈的理解确实是又深了一点。萧晨数节奏让两人再跳一次，她们看着对方明澈的眼睛，与对方交换对舞蹈、对生命的理解。听见萧晨叫她们定住不动，给了她们足够的时间去感受对方的情绪和想法。郭倩羽的眼睛是深棕色的，如玉环，中间圆圆的黑色瞳孔，如珍珠。柔和似水，闪着一点光亮，如暖阳一点点照进自己的心里。许愿看得有些羞涩，可又不愿移开目光。从你的眼神里，看见了山海无垠、星河灿烂，也看见了自己的影子。对视，世界安静下来，透过眼睛这扇窗户，想要走进你的心中，与你分享一切，无论是喜悦抑或是悲痛。萧晨没有打断她们，静静地看着，她们不像天与海，她们之间没有那么遥远。
动作定久了，身上开始酸了，眼神好像也不再能稳稳聚焦于对方。萧晨本来的目的也不是定动作，让她们放松，微微一笑，“挺好，有感觉了。”
整体和音乐跳了一遍，萧晨见效果还不错，就让她们休息了，“这也快期中考试了，下午也练了这么久，今天晚上就不练功了。”许愿有些惊喜，郭倩羽却听出了话里的暗示，让她多花些心思在文化课上，反倒觉得害怕。
舞蹈不算很难，但是练的时间实在零碎，一周下来学了一半。周末两人想跳给老师看看提点建议，刘筱月说萧晨更有经验，等她买完东西回来再一起看，现在先练功。
热身过后，先练力量。“来，向上蹦，注意控制着落下，别砸地板。”这第一项做得还是不错，都是尽力蹦得高一些，落地也很轻。然后是高抬腿、后踢跑，几趟下来，两个女孩儿已出了不少汗。
“仰卧举腿，二十个一组，五组，每组最后一个控住二十秒。小羽先来吧，小许来推她的腿。要求的话，按萧晨姐的来，小羽知道的吧？”郭倩羽点点头，想起之前萧晨姐第一次带她做这个动作时自己发颤的双腿，酸胀的腹部肌肉，还有迟迟不增加的报数。要求是什么她再清楚不过了。双腿并拢伸直向上抬，抬到六十度左右就会被往下推，还要控制着不能落地。郭倩羽咽了口口水，躺上瑜伽垫，双手垫在脑后，双腿上抬，许愿肯定是不如萧晨姐推得用力，所以做起来还是轻松一些。但毕竟是练功，刘筱月自然不会让她轻松，“小许用力推！别帮着小羽偷懒了。”“好，控住！”才一组，郭倩羽的腿就有些发抖了。
一开始还能撑过去，到了第四组，两个女孩儿都做不动了。郭倩羽颤抖着挨过了第四组，许愿则是更加艰难。“腿伸直！”“脚碰地了！快抬起来！”许愿实在是起不来，腿上跟灌了铅似的沉重不堪，小腹堆积的乳酸让她使不上力。根本不需要郭倩羽用力推，许愿甚至抬不到六十度腿就掉下去了。
刘筱月看不下去，握着的拳头紧了又松，松了又紧。她看得出来许愿在努力了，可是这动作质量实在太差了。她深深吸了口气，好像下定决心似的，转身拿起了墙边的藤条，回到两个女孩儿身边。“小许，动作的要求不用我再重复了吧？错一罚十的规矩还记得么？”刘筱月拿藤条轻轻敲了敲地板，看出老师眼里的不耐烦，两个女孩儿都吓得打了个寒颤。郭倩羽连忙说：“老师老师，我们会做好的。”又小声给许愿加油。许愿拼命用力想把腿抬起来，“嗯！”声音在用力，连五官也跟着用力，眉头揪起个疙瘩，眼睛和嘴巴都皱到一块儿了。刘筱月看着女孩儿面目狰狞，心疼又有些好笑。心疼归心疼，刘筱月依旧没有放松要求，该罚就罚，两个女孩儿练得气喘吁吁。
萧晨回来了，想也知道几个人都在练功房里。推开房门见她们正在练技巧，大跳、元宝跳、倒踢紫金冠，看得出来两个女孩儿无论是在力量还是软度都进步不小，尤其是郭倩羽的后胯。让她们俩一起练真是挺好的。
“萧晨姐，可以帮我们看一下学校元旦晚会的舞蹈吗？”郭倩羽趁着休息对萧晨说。萧晨答应下来，只是让她们把今天要练的先练完再说表演的事。
练完两人都累了，下午才开始练表演的舞蹈。萧晨看了一遍，没做评价只问：“你们觉得有什么问题呢？”两个女孩儿一下紧张起来，对视一眼，许愿开口说：“老师，我觉得动作不够熟练，两个人配合也不够默契。”“嗯。这是只学了一半吗？我有点看不出来你们跳的是什么。月儿呢？你看出来了吗？”刘筱月摇摇头，她正在耗腿，没有说话。两个女孩儿更紧张了，不知道该说什么。萧晨连忙解释：“也不是说你们跳得不好，别那么紧张，我只是说一下问题，可能只是因为不够完整。还是先说说动作上的问题吧。”
萧晨逐个动作给两人分析，一边比划一边说，两个女孩儿也边听边做。忽然萧晨好像想到了什么：“你们跳的是不是高山流水？”“我们跳的其实是天与海。”许愿答到。哦哦，也是，所以有一个郭倩羽躺在地上用手脚撑起许愿的动作。“小许是天，小羽是海，是吧？”两人点头。郭倩羽地面动作多，对中段力量要求高一点，这样分配也合理。“还记得之前我们去海边玩吗？看起来水天相接，可其实天空和大海隔着很远，对吧？有什么感觉？”天与海是悲伤的，虽然俯仰之间便能相见，可是却永远无法在一起。可天与海也是甜蜜的，纵使相隔千里也能每天遥遥相望。天空蓝得透亮，大海蓝得深沉，听说是天空将蓝色分给了大海。相隔千里的天与海呀，在遥远的地平线彼端，你们能不能相拥？
“那种可望而不可即的关系要跳出来，另外就是小许那个云里前空翻高度不够，都要擦着地了，腿也没伸直。”萧晨说完便翻了一个作为示范，然后又招呼旁边练功的刘筱月来做示范：“你们刘老师比我做得好。”刘筱月走过来翻了一个，好像一瞬间在空中停住了一样，是强大的肌肉控制力而形成的滞空感，实在让人忍不住惊叹。可萧晨一想到这是怎么练出来的，又觉得有些心酸。
“看过标准了？小许来翻一下，先翻前桥吧。”许愿举起双手，翻了一个前桥，萧晨没有让她翻过去，扶住了她踢到空中的腿，在她的腿上落下一巴掌，“腿伸直，绷脚。”看她调整好了才放她翻过去。“再来。摆腿再快点。”翻了几个前桥，萧晨又抄着她过了几个空翻。“空翻就先练到这，注意向上蹬腿，把自己往上拎。平时不要自己瞎练，注意安全啊。”上午也在练技巧，下午萧晨没让她练太多，主要还是练舞。舞蹈还是要两个人多多磨合，练多了也就默契了。
看两个女孩儿将舞蹈又跳了一遍，萧晨讲过的一些动作也有了改进。“你们俩以前是不是都没有跳过双人舞？动作是好了一些，可总觉得两人是各跳各的。”萧晨比较看重舞蹈整体的表现力。“你们俩关系那么好，就算跳不出相离的感觉也应该能跳出相望的感觉呀。”萧晨又把刘筱月拉过来，“开头一个八拍的动作你记不记得？”刘筱月点点头，两人便跳了一遍，一下就舞出了天与海之间的凝望。两个女孩儿呆住了，这只是看她们跳了几遍而已啊，竟然已经记住了动作，把握了情感。“感受到一点没有？配合不仅是两个人一起做动作，还要注意整体空间感、层次感，以及两个人眼神和情绪的互动……”
许愿和郭倩羽此时对舞蹈的理解确实是又深了一点。萧晨数节奏让两人再跳一次，她们看着对方明澈的眼睛，与对方交换对舞蹈、对生命的理解。听见萧晨叫她们定住不动，给了她们足够的时间去感受对方的情绪和想法。郭倩羽的眼睛是深棕色的，如玉环，中间圆圆的黑色瞳孔，如珍珠。柔和似水，闪着一点光亮，如暖阳一点点照进自己的心里。许愿看得有些羞涩，可又不愿移开目光。从你的眼神里，看见了山海无垠、星河灿烂，也看见了自己的影子。对视，世界安静下来，透过眼睛这扇窗户，想要走进你的心中，与你分享一切，无论是喜悦抑或是悲痛。萧晨没有打断她们，静静地看着，她们不像天与海，她们之间没有那么遥远。
动作定久了，身上开始酸了，眼神好像也不再能稳稳聚焦于对方。萧晨本来的目的也不是定动作，让她们放松，微微一笑，“挺好，有感觉了。”
整体和音乐跳了一遍，萧晨见效果还不错，就让她们休息了，“这也快期中考试了，下午也练了这么久，今天晚上就不练功了。”许愿有些惊喜，郭倩羽却听出了话里的暗示，让她多花些心思在文化课上，反倒觉得害怕。
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